Imagem: iStock
feliz dia dos pais no paraíso papai
Quando uma criança se aproxima da puberdade, ela passa por várias mudanças físicas e emocionais. Enquanto o ciclo menstrual marca o início da adolescência para as meninas, o aparecimento de pelos faciais, como barba e bigode, marca o início da adolescência para os meninos. Você também pode encontrar alguns adolescentes pesquisando on-line sobre como crescer a barba mais rapidamente para que o adolescente pareça mais maduro e mais velho.
Alguns meninos adolescentes podem até ficar ansiosos com a aparência de seu bigode e barba. Se você é pai de um adolescente ou conhece alguém que está preocupado com o bigode ou porque ainda não desenvolveu barba, talvez queira saber como ajudá-lo. Este post discute dicas úteis para ajudar seu filho a crescer barba e bigode mais rápido.
Dicas para ajudar seu filho adolescente a crescer o bigode e a barba mais rápido:
Aqui estão algumas dicas para crescer pêlos faciais, especificamente um bigode, rápido:
1. Limpe o rosto regularmente:
Peça ao seu filho para lavar o rosto duas vezes ao dia usando um gel de limpeza suave ou sabonete. Ele deve usar água morna, pois abre os poros da pele.
2. Esfolie as células mortas da pele:
Na maioria dos casos, a pele é coberta com células mortas que bloqueiam o crescimento natural ou rápido dos pelos faciais. Seu filho adolescente deve usar um bom esfoliante pelo menos duas vezes por semana. Certifique-se de que o esfoliante é destinado especificamente para homens e também adequado para o tipo de pele do seu filho adolescente, como seca, oleosa, sensível ou mista. Usar o esfoliante no rosto ajudará a remover as células mortas da pele e limpará a pele, auxiliando no crescimento do cabelo.
3. Eucalipto:
Ao escolher um hidratante ou creme para o rosto, peça ao seu filho que use um que contenha eucalipto como um de seus ingredientes. O eucalipto ajudará a manter a pele do seu filho hidratada e hidratada e removerá manchas secas ou ásperas. Uma vez que a pele do seu filho esteja macia, o crescimento dos pelos faciais é mais rápido.
4. Tome uma quantidade adequada de vitaminas e minerais
Não ter vitaminas suficientes pode retardar consideravelmente o crescimento de pelos faciais em seu filho adolescente. Se o seu filho adolescente não segue uma boa dieta ou é deficiente em vitaminas importantes, como as vitaminas B1, B6 e B12, pode aumentar o tempo que leva para o bigode aparecer. Essas vitaminas ajudarão a aumentar a taxa de aparecimento dos pelos faciais do seu filho, portanto, certifique-se de que ele tenha uma dieta rica nas mesmas.
5. Ingerir Proteínas Regularmente
Ter proteína diariamente também aumentará as chances de seu filho adolescente crescer pelos faciais e crescer um bigode. Algumas das melhores fontes de proteína incluem carne, ovos, lentilhas, nozes e feijão. Dependendo se o seu filho adolescente segue uma dieta não vegetariana ou vegetariana, você pode pedir que ele coma de acordo.
6. Uma dieta equilibrada
A chave para o crescimento geral adequado é uma dieta equilibrada e saudável que o adolescente toma regularmente. Certifique-se de que a dieta do seu filho seja rica em minerais e vitaminas essenciais. Peça-lhe para comer uma mistura de frutas, legumes e carne para obter toda a nutrição de que precisa.
Se inscrever7. Massagem:
Massagear a pele facial melhora a circulação sanguínea e promove o crescimento do cabelo. Peça ao seu filho adolescente para usar um óleo especial destinado ao crescimento da barba.
8. Descanse bem
É importante que o adolescente durma e descanse o suficiente para que seu corpo possa crescer da maneira que deveria. Ter, pelo menos, oito horas de sono por dia é fundamental, pois ajudará a recarregar o corpo e também estimular o crescimento dos cabelos.
9. Exercício
O exercício regular melhora a circulação sanguínea e potencializa os níveis de testosterona no sangue. Tente incluir alguns exercícios em sua rotina, especialmente pela manhã, pois os níveis de testosterona atingem o pico pela manhã.
10. Medicamentos
Se o crescimento da barba ainda não estiver melhorando, é hora de visitar um dermatologista. Um dermatologista, após um exame adequado, pode iniciar loções e soros para crescimento capilar que tenham evidências científicas de aumentar o crescimento da barba e do bigode.
Um dos maiores mitos sobre o crescimento de pelos faciais é sobre o barbear. Seu filho adolescente pode querer usar a navalha em sua pele limpa, na esperança de que isso promova o crescimento do cabelo. Mas não há evidências científicas para apoiar o mesmo e, de fato, seu filho adolescente pode se machucar gravemente no processo.
Mães, se seu filho adolescente tentou algo para promover o crescimento de pelos faciais, compartilhe suas dicas aqui.
