Gravidez na 14ª semana: sintomas, desenvolvimento do bebê e mudanças no corpo

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NESTE ARTIGO

Quantos meses de gravidez você está com 14 semanas?

Com 14 semanas, você entra no segundo trimestre e está grávida de três meses e uma semana. Durante esta semana, seu bebê começa a se mexer um pouco e você começará a superar os enjoos matinais. Veganapati fala mais sobre o crescimento do seu bebê, você é as mudanças em seu corpo e os cuidados que você deve ter nesta semana.

Qual o tamanho do seu bebê com 14 semanas?

Seu bebê é do tamanho de um limão ( 1 ). O bebê mede 3,42 polegadas (8,7 cm) e pesa cerca de 1,15 onças (43 g) ( dois ).





O crescimento do seu bebê também acelera. Leia mais sobre isso a seguir.

Desenvolvimento do bebê com 14 semanas

Aqui está como o corpo do bebê está se desenvolvendo nesta semana:



Partes do corpo Desenvolvimentos
RostoCaracterísticas faciais ainda estão em desenvolvimento
RimComeça a produzir urina ( 3 )
Medula ósseaO sangue começa a formar a medula óssea
BraçosEm proporção ao corpo
OssosEndureça para formar o esqueleto ( 4 )
Células nervosasDesenvolva em um ritmo mais rápido
Dedos das mãos e dos pésImpressões digitais únicas são desenvolvidas
LanugoCorpo coberto de pelos macios e macios ( 5 )
Glândula tireóideAmadureceu e começa a produzir hormônio tireoidiano
MembrosComeça a se mover
BocaComeça a engolir líquido amniótico e o bebê começa a chupar os dedos
Órgãos genitaisNas meninas, os folículos ovarianos começam a se formar e nos meninos, a próstata aparece ( 6 )
A genitália externa foi desenvolvida.

À medida que o bebê se desenvolve, você começará a experimentar diferentes sintomas de gravidez.

[Ler: 15ª semana de gravidez ]

Que sintomas você experimenta na 14ª semana de gravidez?

À medida que os músculos e ligamentos pélvicos estão se alongando, isso causa dor no ligamento redondo em um ou ambos os lados do abdômen.



    Ganho de pesodeve ser em torno de 2 a 7 libras durante esta semana ( 7 ).
    Aumento da energia
    Enjoo matinaldiminui, e você fica muito aliviado.
    Aumento do apetiteà medida que o enjoo matinal passa.
    Varizesaparecem à medida que o volume extra de sangue exerce pressão sobre os vasos sanguíneos, fazendo com que as veias, especialmente nas pernas, inchem.
  • O aumento do nível de fluxo sanguíneo para as membranas mucosas faz com que elas inchem, dificultando a respiração e resultando em uma nariz entupido.
  • O peso extra do útero começa a forçar os músculos do parte inferior das costas.
    A digestão fica mais lentadevido às flutuações hormonais, causando indigestão e formação de gases.
  • Edema ou retenção de água no corpo resulta na inchaço das mãos e pés.
  • A pressão exercida pelo útero em crescimento na bexiga aumenta a sua vontade de urinar.

Mudanças externas também ocorrem neste momento, tornando sua gravidez evidente.

Mudanças no corpo em 14 semanas

Mudanças físicas:

  • As mães de segunda viagem podem notar uma barriga de bebê Nesta semana.
  • O seio aumenta de tamanho e a aréola fica mais escura. As veias azuis tornam-se proeminentes ao redor da área da mama devido ao aumento do fluxo sanguíneo.
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  • O linha preta fica mais escuro.
  • As alterações hormonais tornam o seu cabelo parece mais cheio, mais espessa e brilhante.

Mudanças emocionais:

  • Sonhos estranhos como resultado de medos de gravidez
  • Mudanças de humor
  • Ansiedade

Quando chamar o médico

Chame o médico no caso de ( 9 ):

  • Febre (100,4 graus ou mais)
  • Dor pélvica que não seja cólica
  • Menos micção ou urina de cor escura
  • Vômitos graves
  • Perda de consciência

Além de obter cuidados médicos oportunos, você também deve cuidar de si mesmo em casa.

Dicas para se manter saudável

Aqui estão algumas dicas que você pode seguir para uma gravidez saudável:

  • Coma refeições menores em intervalos regulares de tempo.
  • Beba muita água e mantenha-se hidratado.
  • Siga uma dieta saudável. Inclua carne, cereais, laticínios, frutas frescas e vegetais.
  • Envolva-se em exercícios leves para se manter ativo e saudável. Os exercícios do assoalho pélvico ajudam a fortalecer os músculos.
  • Evite o consumo de cafeína e álcool, pois podem afetar o desenvolvimento do bebê.
  • Descanse adequadamente e tente dormir do lado direito.
  • Em caso de náusea, beba limonada ou coma melancia ou cheire um limão.
  • Não pule refeições ou deite-se imediatamente após as refeições.
  • Evite alimentos crus, picantes, fritos e gordurosos.
  • Tome suplementos vitamínicos (ácido fólico, vitamina B6) todos os dias.
  • Use roupas confortáveis ​​e respiráveis.
  • Evite usar saltos e mude para sapatilhas e chinelos.
  • Evite tomar medicamentos sem a permissão do seu médico.
  • Fique conectado com a família e amigos.

Além disso, procure o apoio do seu parceiro.

Dicas para o futuro papai

A essa altura, seu parceiro também experimentará mudanças emocionais. Ele pode:

  • Acompanhá-lo às consultas de pré-natal.
  • Dê uma mãozinha nas tarefas domésticas diárias.
  • Faça uma caminhada diária com você.
  • Planeje um dia para fazer compras e relaxar.

Tornar-se mãe pode ser uma experiência alegre. Não deixe que dúvidas e medos estraguem essa fase para você. Além de estar saudável e seguro, procure manter um estado de espírito calmo e tranquilo.

Você tem alguma experiência para compartilhar? Deixe-nos saber na seção de comentários.

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