Você acha que navegar no mundo do namoro e do amor é um desafio? Você certamente não está sozinho. Os problemas amorosos adolescentes que você está enfrentando agora, como traição, amor não correspondido e interferência de amigos, são muito comuns. Encontre soluções para problemas de relacionamento entre adolescentes e obtenha orientação enquanto você navega pelo estresse e pela alegria dos problemas de amor entre adolescentes.
15 problemas comuns de amor
Namorar na adolescência pode ser complicado. Se você está procurando orientação para um problema que está enfrentando agora ou se está apenas se perguntando o que pode estar reservado para você no futuro, reserve algum tempo para aprender sobre os problemas comuns que os adolescentes enfrentam durante o namoro e obter insights em como resolvê-los.
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1. Amor não devolvido
É muito comum se apaixonar por alguém que não retribui seus sentimentos, e certamente pode ser doloroso. Lembre-se de que só porque uma pessoa em particular não compartilha do seu interesse, isso não significa que haja algo de errado com você. Essa combinação em particular simplesmente não está certa - possivelmente devido ao tempo ou diferenças fundamentais que não são aparentes para você neste estágio. Lembre-se de que 'quando uma porta se fecha, outra se abre'.
No mesmo respeito, se você é um adolescente que nunca foi beijado ou está em um relacionamento, ficaria surpreso com quantos outros adolescentes ou pessoas na casa dos 20 ou até30sestão no mesmo barco que você. Não se preocupe com a falta de experiência; viver sua vida e ser feliz são algumas das melhores maneiras de atrair alguém. A combinação certa vai gostar de você do jeito que você é.
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Lidando com o amor não devolvido
Embora você possa pensar que notousinaliza que sua paixão gosta de vocêcomo mais do que um amigo, pode ser que estejam simplesmente paquerando em geral com todo mundo. Reconheça que a pessoa errada por você não terá os mesmos sentimentos por você, mas a pessoa certa sim. Você não deveria ter que forçar um relacionamento.
2. Trapaceiros adolescentes
Seu outro significativo te traiu? Isso o torna um trapaceiro para o resto da vida? Pode ser. Talvez não. Analise o comportamento do seu namorado ou namorada assim que souber o que aconteceu. Se ele for proativo ao dizer o que aconteceu e parecer realmente arrependido, você pode dar outra chance. No entanto, se muita mentira e furtividade aconteceram, a situação é diferente. Se você não puder confiar na pessoa ou se ela parecer desrespeitosa ou defensiva mesmo depois de você ter descoberto a traição, termine o relacionamento imediatamente. Ser traído pode ter efeitos duradouros à medida que os adolescentes formam sua identidade quanto a quem são nos relacionamentos e o que aceitarão.
Lidando com Trapaça
Pode ser difícil não permitir que seja traído para fazer você querer assumir todas as pessoasenganação. Isso simplesmente não é verdade; existem pessoas lá fora que serão fiéis. Reserve um tempo para se curar da dor do relacionamento, para não entrar no próximo relacionamento com uma bagagem emocional.
3. Sendo notado
Fazer alguém notar você requer mais do que uma boa maquiagem e roupas bonitas. Descubra o que você tem em comum e converse com ele sobre isso. Sorria e seja você mesmo. Se o seu interesse amoroso não nota você e parece retribuir a atração quando vocês passaram um tempo juntos, passaram a se conhecer e até flertaram um pouco, pode ser hora de passar para outra pessoa. Se ele simplesmente não gosta de você, encontre alguém igualmente fabuloso que seja.
Lidando com Ser Notado
Fazer com que alguém perceba você pode acontecer organicamente ou você pode planejá-lo metodicamente; apenas não exagere em seus esforços ou você pode parecer desesperado.
4. Primeiro Amor
O primeiro amor é um bom problema de amor adolescente para se ter, mas também pode ser como um passeio de montanha-russa. É normal que os sentimentos sejam bastante intensos. Afinal, as experiências são novas e você também está lidando com a confusão, os hormônios, o ciúme e até a pressão para fazer sexo. As consequências de fazer sexo são muitas e é improvável que você se arrependa de ter esperado. O amor que vem do coração e o amor que vem dos hormônios são duas coisas distintas - e pode ser difícil dizer a diferença quando você está experimentando o primeiro amor.
Lidando com o primeiro amor
Tente não se deixar levar pelo seuprimeiro amora ponto de abrir mão do tempo com amigos e familiares. Idealmente, você deve encontrar um equilíbrio entre seu relacionamento e o resto de sua vida.
5. Interferência de amigos
Mesmo sendo adolescente, você pode não gostar de admitir, é provável que você realmente se preocupe com o que seus amigos pensam de você - e de qualquer pessoa com quem você esteja namorando. É um fato que a pressão dos colegas pode arruinar um relacionamento. Se seus amigos não aprovam seu namorado do colégio, você pode estar em apuros. O mesmo vale para namorar com um grupo de amigos. Pode haver pressão para namorar determinada pessoa e se encaixar, mesmo que você prefira escolher um cara ou uma garota de outro grupo da escola. Lembre-se de que amigos que fazem comentários negativos sobre seus interesses amorosos podem ser motivados pelo desejo de protegê-lo, mas também podem ser motivados por ciúme ou medo de ser deixado para trás se você se envolver em um relacionamento. Ouça o que eles têm a dizer, mas decida-se por si mesmo.
Lidando com a interferência de amigos
Existemcertas regrasisso vem com namoro e quanta interferência você permitirá de seus amigos. Embora deva permitir alguma contribuição dos amigos, também deve confiar nos seus próprios instintos.
6. Falta de maturidade
Embora você possa não querer admitir, o fato de ser jovem terá um impacto em seus relacionamentos amorosos. Você não deveria ter o nível de maturidade de um adulto; afinal, você é um adolescente. Aprender como se defender e dizer o que quer quando ainda está tentando entender as coisas pode ser difícil - mas é uma experiência de aprendizado que o ajudará a se tornar um adulto responsável e assertivo. Um cara pode pensar que uma noite romântica é jogar videogame, enquanto as meninas podem ter grandes expectativas de amor e romance. Estar em um relacionamento leva dois e há um dar e receber que deve satisfazer ambas as pessoas, não importa a idade.
Lidando com a Falta de Maturidade
Quando os jovens ainda não desenvolveram maturidade emocional, eles podem ser facilmente compelidos por seushormônios. Esta não é uma boa base para um relacionamento sólido - mesmo que pareça certo.
7. Isolamento
Não é saudável se envolver tanto com alguém que você está namorando que vocês dois fiquem isolados das outras pessoas. Não se distancie de seus amigos só porque tem namorado ou namorada. Embora não seja incomum sentir a necessidade de estar com seu interesse amoroso o tempo todo, não é bom para nenhum de vocês - ou para os outros relacionamentos em sua vida - no longo prazo. É da natureza humana precisar de mais de uma pessoa em sua vida. O isolamento pode ser especialmente devastador se você se separar. Mantenha seus amigos na sua vida e passe um tempo com eles, além de agendar momentos a sós com seu parceiro romântico.
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Lidando com o Isolamento
Fique ativamente envolvido com seus amigos e familiares para ajudá-lo a evitarisolamento. Se você permitir que sua paixão se torne seu tudo, o que resta se ela o deixar?
8. Comunicação
A comunicação é uma parte essencial de um relacionamento. Gera confiança e evita mal-entendidos. Quando você não fala com seu namorado ou namorada sobre seus pensamentos e sentimentos, pode estar impedindo que seu relacionamento cresça. Sem crescimento, o amor não é capaz de se desenvolver e continuar. Quando você começar a sair com alguém, leve um tempo para se abrir, mas se você descobrir que não consegue falar livremente com essa pessoa depois de um bom tempo, isso pode ser um sinal de um problema sério. Se seu namorado / namorada não se abrir com você, pode ser um sinal de falta de confiança ou conforto. Você pode ajudar fazendo perguntas e ouvindo com atenção. Quanto mais o seu interesse amoroso lhe diz, melhor ele ou ela se sentirá em relação a lhe contar mais.
Lidando com a Comunicação
Se você não dominarcomunicação- ou pelo menos fazer um esforço para se comunicar, o relacionamento tem poucas chances de ser bem-sucedido. Reconheçam que nenhum de vocês é leitor de mentes e digam um ao outro como se sentem.
9. Desafios de Compromisso
Como um adolescente, você ainda está descobrindo quem você será - e isso pode levar a diferenças no desejo de compromisso em relacionamentos jovens. É comum que uma pessoa queira um compromisso de longo prazo enquanto a outra pessoa não retribui os sentimentos no mesmo nível ou simplesmente não está preparada para um compromisso de longo prazo em uma idade jovem. Quando o compromisso e os sentimentos não são correspondidos, pode ser difícil para um relacionamento continuar. Se for você quem está pressionando por um compromisso, pare e pergunte a si mesmo o que realmente quer. Se você deseja desfrutar de estar com alguém de quem gosta, tente se concentrar no 'agora', em vez do que pode acontecer muitos anos depois. Você ainda tem muito que crescer e se desenvolver.
Lidando com Desafios de Compromisso
Problemas de compromissopode destruir um relacionamento. Se você tiver problemas de compromisso, trabalhe para resolvê-los. Se seu parceiro tem problemas de compromisso, ajude-o a trabalhar para uma solução. Apenas 14% dos adolescentes atualmente em um relacionamento, considere-o um relacionamento sério, então não se surpreenda se o nível de compromisso de seu parceiro for diferente do seu.
10. Desaprovação dos pais
A desaprovação dos pais em relação aos relacionamentos adolescentes é muito comum, por vários motivos. Seus pais podem estar preocupados se você está realmente pronto para namorar ou se a pessoa em quem está interessado pode não ser uma boa influência. Eles também podem não estar prontos para admitir que seu filho está se aproximando da idade adulta. Se você está lidando com isso, tente conversar calmamente sobre seus sentimentos com seus pais. Ouça-os e esteja pronto para seguir algumas regras sobre seu relacionamento. Se seus pais o proíbem de ver a pessoa, você deve obedecer aos desejos dela. Você ainda pode ver seu namorado ou namorada na escola e permanecer amigos. Se você continuar amigo até depois de se formar, poderá começar a namorar novamente, pois terá idade suficiente para tomar suas próprias decisões. Embora isso possa ser difícil de aceitar no início, o que deve ser será.
Lidando com a desaprovação dos pais
Pode ser difícil quandopais não aprovam seu parceiro, mas a menos que seus pais tenham um histórico de sabotar coisas sem motivo, há uma boa chance de que eles simplesmente queiram o que é melhor para você. Converse francamente com seus pais sobre o raciocínio deles e esteja disposto a ser honesto e direto. Talvez seus pais ainda não tenham visto o lado bom de seu parceiro.
11. Mudanças na vida
À medida que se aproxima a formatura do ensino médio, você enfrentará decisões difíceis. Você e seu namorado ou namorada podem ir para faculdades diferentes, ingressar no exército ou mudar-se para procurar oportunidades de emprego. A distância pode dificultar a manutenção de um relacionamento. É possível manter um relacionamento à distância, mas não é fácil. Você pode decidir romper ou buscar um relacionamento de longa distância. Vocês dois precisam fazer um grande esforço para manter a comunicação aberta e se verem sempre que puderem. Também é importante que vocês confiem um no outro e resistam à tentação. Mantendo o amor que têm um pelo outro como foco de sua vida, vocês serão capazes de permanecer fortes na distância. Lembre-se da famosa citação de Richard Bach : 'Se você ama alguém, liberte-o. Se eles voltarem, serão seus.
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Lidando com Mudanças na Vida
Relacionamentos à longa distânciapode ser difícil, mesmo para adultos com anos de experiência em relacionamentos. Faça uma tentativa ativa de permanecer conectado apesar das milhas para ver se seu relacionamento está destinado a durar.
12. Iniciando uma separação
Você não está ansioso para magoar os sentimentos do seu outro significativo, mas se sentir que o relacionamento não está funcionando, provavelmente você terá que iniciar um rompimento. No entanto, existem algumas maneiras de aliviar a dor da outra pessoa. Faça pessoalmente, por exemplo. Se você está em um relacionamento à distância, usar o telefone é melhor do que enviar uma carta ou uma mensagem de texto (por favor, não termine com ninguém em uma mensagem). Não aponte os dedos. Isso não apenas poderia ferir os sentimentos do rejeitado, mas se ele se sentir inclinado, ele poderia prometer mudar as coisas que você mencionou, confundindo você ainda mais. Não se prolongue evitando a outra pessoa ou dando desculpas sobre por que você não pode sair com ela. Um rompimento limpo é menos estressante para todos e você pode salvar uma amizade mais tarde, se o rompimento não ficar muito complicado.
Lidando com o início de uma separação
É melhor pararompimentocom o máximo de respeito possível. Não seja vago em suas intenções e considere os sentimentos da outra pessoa.
13. Ter um relacionamento abusivo
Se você está em um relacionamento abusivo, alerte seus pais. Não terminem com o agressor quando vocês estiverem completamente sozinhos. Lembre-se de que o agressor é quem está com o problema; o abuso não tem nada a ver com você. Cerque-se de familiares e amigos enquanto se prepara para deixar o relacionamento. Em média, o comportamento violento nos relacionamentos começa entre os idades em 12 e 18 . Para obter informações adicionais, verifique com TeensAgainstAbuse.org .
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Lidando com um relacionamento abusivo
Abuso de relacionamentovem em mais de uma forma. Se o seu parceiro tenta controlá-lo ou faz você se sentir insignificante, é óbvio que ele não é o homem certo para você. De todos os conselhos sobre namoro adolescente, o conselho para abandonar rapidamente um relacionamento abusivo é o mais importante.
14. Ser despejado
Respire fundo. Só porque o relacionamento não funcionou da maneira que você esperava, isso não o torna menos pessoa. Estabeleça um limite de tempo para você ficar triste, ficar em casa, assistir filmes, tomar sorvete - tudo o que o faz se sentir confortável. Depois disso, volte à vida como sempre e não se esqueça de ser você mesmo fabuloso. Desfrute de ficar solteiro por um tempo, preencha seus fins de semana com coisas que você adora fazer e a pessoa certa aparecerá eventualmente. Ser descartado fere seu ego, mas aliste seus melhores amigos e parentes mais próximos para ajudá-lo a se lembrar de tudo o que você tem a oferecer. Você estará de volta ao normal antes que perceba.
Lidando com o Abandono
Permita-se tempo para curar quandorecuperando de uma separação. Este é definitivamente um exemplo em que o tempo pode ajudar a curar as feridas. Quanto tempo você deve esperar que seu relacionamento dure até o fim? Se você tem mais de 16 anos, as médias dizem cerca de dois anos - mas lembre-se de que isso é apenas uma média dos fatos sobre relacionamentos adolescentes, então o seu pode ser mais curto ou mais longo.
15. Sair com o ex de um amigo
Você deve ou não namorar alguém que costumava sair com seu amigo? Na maioria dos casos, a resposta para saber se você deve ou não namorar o ex de um amigo é um não retumbante. Há algumas exceções, entretanto. Se eles não namorassem por muito tempo e decidissem mutuamente que seriam melhores como amigos, poderia estar tudo bem. Outra ocasião em que pode estar tudo bem é se eles namoraram há muito tempo e não há sentimentos remanescentes. Peça a opinião do seu amigo primeiro. Esteja ciente de que seu amigo pode dizer que está tudo bem, mesmo quando não está. Observe atentamente as dicas de linguagem corporal. Lembre-se de que seu amigo não vai querer ouvir os detalhes de seu relacionamento e estar pronto para fazer uma escolha entre os dois se isso se tornar um problema.
Lidando com um ex-namorado de um amigo
Pode parecer que você está'traindo' seu amigoquando você namora o ex-namorado deles, mas pode descobrir que seu amigo não se importa, desde que você seja aberto e honesto. Se você não tem nada a esconder, não se esconda.
Perspectiva de namoro
Se você é um adolescente com problemas amorosos, não está sozinho. Muitos relacionamentos adolescentes não conseguem. Não é culpa de ninguém; é simplesmente uma lição a aprender que o tornará mais forte em relacionamentos amorosos futuros. Embora você possa sentir que seu coração se partiu em um milhão de pedaços, é uma dor temporária. Logo você verá por que teve que acabar e o que você aprendeu com isso. Esse conhecimento o levará ao amor da sua vida, seja em algumas semanas, meses ou anos. Namorar ou namorar um casal na adolescência deve ser divertido, sem pressão e melhorar sua vida e suas oportunidades.
