Depois de engravidar, muitas vezes é difícil determinar a data exata da concepção. Porque a maioria das mulheres não sabe quandoovulado, eles só podem estimar quando seu bebê foi concebido. No entanto, estimar sua data de concepção pode ser útil ao tentar determinar seuData de Vencimentoou mesmo simplesmente para avaliar o crescimento do seu bebê nesteetapana sua gravidez. Existem várias maneiras de fazer uma suposição fundamentada.
Descobrindo a data de concepção
Existem alguns métodos para descobrir sua data de concepção. A regra de Naegele é uma abordagem padrão para determinar a data do parto que é popular entre os médicos. Uma vez estabelecida a data prevista de entrega (EDD), você pode estimar a data de concepção.
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Regra de Naegele
Regra de Naegele é um cálculo que muitos obstetras usam para estimar a possível data do parto. O método requer que você saiba o primeiro dia de sua última menstruação (DUM). O cálculo é o seguinte:
- Determine o LMP.
- Data de três meses atrás.
- Adicione sete dias.
Depois de descobrir a data de vencimento, você pode contar para trás38 semanas, que deve fornecer uma data aproximada de concepção. Esses dois cálculos relativamente simples carregam algumas suposições que podem não ser precisas para todos. As suposições incluem o seguinte:
- A gravidez dura40 semanas.
- O paciente tem um ciclo de 28 dias.
- A ovulação ocorre duas semanas após a concepção.
Também houve alguns questões sobre o número de dias adicionados - alguns sugerem 10 em vez de 7 - porque isso pode definir a data de entrega muito cedo. Isso ainda está sendo discutido e avaliado, por enquanto, a regra não foi alterada.
Estimativas de ultrassom
Se você está se perguntando 'Quando eu concebi?', Com base no ultrassom, os médicos podem estimar. Outra forma de estimar sua data de concepção é por meio de umultrassom. Os ultrassons são geralmente realizados em algum momento entre a oitava e a vigésima semana de gravidez. Eles são usados para confirmar a idade gestacional de uma gravidez. Idade gestacional baseia-se no seu último período perdido. A idade do feto (conhecida como idade fetal ) é a idade do seu filho desde a concepção. A idade gestacional deve ser sempre uma a duas semanas mais velha do que a idade fetal.
Para descobrir a idade gestacional da criança, médicos e radiologistas medem as pernas, braços, cabeça e tronco do bebê. Com base nessas medições, os médicos podem fornecer uma estimativa da idade gestacional de seu filho. Subtraia duas semanas para descobrir a idade fetal e depois conte no calendário para descobrir a data estimada de concepção. Os ultrassons podem fornecer apenas estimativas da idade gestacional. Alguns bebês são menores oumaiordo que a média. Os ultrassons anteriores tendem a ser mais precisos. No geral, entretanto, eles podem demorar até duas semanas na estimativa.
Método LMP
O método da DUM (última menstruação) para estimar quando você concebeu é como alguns médicos calculam a data da concepção e do parto. Para mulheres que têm um ciclo regular de 28 dias, a ovulação geralmente ocorre no dia 14 ou próximo a ela, de acordo com o clínica Mayo .
A maioria das mulheres presume que sua concepção ocorreu por volta do meio do ciclo. No entanto, se você tiver ciclos irregulares, pode usar outros métodos para determinar as datas de concepção.
Método da temperatura basal
A Clínica Mayo também diz que se você tem monitorado sua temperatura corporal basal, você pode saber a duração de sua fase lútea - também conhecida como dias após a ovulação (DPO). Um ligeiro aumento na temperatura corporal indica que ocorreu a ovulação. Os dias entre a ovulação e o dia anterior à sua próxima menstruação são considerados a fase lútea. Mesmo se os ciclos forem irregulares, o DPO geralmente permanece o mesmo. Portanto, você pode fazer uma contagem regressiva usando seu DPO para começar a estimar a data de concepção.
Use uma calculadora de data de concepção
Uma das maneiras mais rápidas e convenientes de estimar a data de concepção é com uma calculadora widget online.
Para usar a calculadora acima:
- Escolha o número médio de dias entre os períodos na primeira caixa.
- Selecione o mês, dia e ano de sua última menstruação nas caixas a seguir.
- Clique no botão 'Calcular'.
Para realizar um novo cálculo, clique no botão 'Limpar' que aparece após o primeiro cálculo.
Você pode dizer quando isso acontece?
Algumas mulheres dizem que sabiam que estavam grávidas no momento em que aconteceu. Para eles, a pergunta 'Quando eu concebi?' parece fácil. Eles falam sobre um sentimento de excitação, de certeza, até mesmo de plenitude. É possível que algumas mulheres percebam. Também é possível que essas mulheres pensassem que 'sabiam' que estavam grávidas em outros momentos também, e então se esqueceram dessa sensação quando o teste de gravidez foinegativo.
Cerca de 20 por cento das mulheres apresentam sintomas físicos quando ovulam. Essas mulheres sentem umdor aguda ou tipo cólica, chamado dor mediana , em um lado da pélvis, por volta do momento em que o ovo é liberado. Se você tiver mittleschmerz, poderá adivinhar a data da concepção em alguns dias.
As datas de concepção são apenas estimativas
As datas de concepção são consideradas apenas estimativas por vários motivos. Em primeiro lugar, mesmo as mulheres com ciclos regulares podem não ovular no dia 14 de cada mês. Pode variar ligeiramente, em qualquer lugar do dia 12 ao dia 16 para uma mulher normal em um ciclo de 28 dias. Outras razões pelas quais as datas de concepção são apenas estimadas incluem o seguinte:
- A vida do esperma pode ser de três a cinco dias.
- O estresse ou outras mudanças na vida podem alterar até os ciclos regulares das mulheres naquele mês.
- Os ovos levam de 12 a 24 horas para serem eliminados, portanto, a data estimada de concepção pode estar atrasada em um dia.
- A mancha na implantação pode ser confundida com a última menstruação perdida, atrasando a data de concepção em até um mês.
A única maneira completamente precisa de saber a data da concepção é quando os tratamentos de infertilidade, como inseminação artificial ou tratamentos de fertilização in vitro, foram usados.
Isso importa?
Embora você possa nunca saber exatamente quando concebeu, pode ser divertido e útil tentar localizar o intervalo de dias em que isso pode ter ocorrido. Depois que o bebê nasce, a data da concepção não importa para a maioria das mulheres e você pode passar o tempo curtindo seu novo filho!
