8 revistas de ioga para assinar (e o custo)

Os Melhores Nomes Para Crianças

mulher lendo revista

As revistas de ioga dividem as posturas, dão dicas para melhores práticas, explicam os diferentes estilos de ioga, relacionam o ioga a questões sociais e fornecem filosofia e conselhos nutricionais. Alguns são mais baseados na ciência e publicam trabalhos de pesquisa sobre os benefícios do ioga, mentais e físicos. E outros são diários baseados na filosofia budista que apresentam exames aprofundados da meditação e outros aspectos da ioga. Confira algumas revistas de ioga que podem ajudar a aprofundar ou expandir sua prática.





Asana Lifestyle

mulher fazendo ioga

A ioga do século 21 é uma mistura do mundano e do sublime. Revistas populares de todo o mundo oferecem conselhos práticos sobre poses e tendências de ioga de amanhã.

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Yoga Journal

Yoga Journal é a âncora de mais de 40 anos de revistas de ioga. O mensal brilhante (9 edições por ano) oferece fotografias fabulosas, dicas sobre estilo de vida e nutrição, instruções para poses e meditação, entrevistas com professores de ioga famosos e muita publicidade. A quantidade de publicidade em revistas de moda recebe algumas críticas nas resenhas, que em sua maioria são positivas. Os revisores costumam dar notas altas a YJ por





  • 'Artigos informativos e bem escritos.'
  • 'A fonte que eu contato para todas as minhas perguntas sobre ioga!'
  • 'Bela fotografia, explicações detalhadas' ( Epinions )

As resenhas incluem:

  • '... entra no mercado de' fitness moderno ''
  • '... não é mais o trabalho pesado de conteúdo, ricamente detalhado e inspirador que era antes'
  • '… Outra revista feminina.' ( Amazonas )

Um ano assinaturas por $ 13,95; 3 anos por $ 27,00



Yoga Internacional

Yoga Internacional é a antiga publicação impressa / agora apenas digital do Himalayan Institute. A revista se transformou em um híbrido de treinamento de ioga e ensino de ioga . É repleto de informações sobre poses, tem uma biblioteca extensa e crescente de materiais de referência e uma parede de pagamento importante que permite três artigos gratuitos antes de você se comprometer ou não conseguir continuar a ler. A revista agora é amplamente dedicada a cursos online exclusivos para membros - muitos deles apenas de acesso aberto para que você possa explorar sequências e estilos de ioga em seu lazer. Existem receitas, remédios e artigos sobre filosofia da ioga, ioga e saúde, chakras e outros tópicos relacionados. Confira o Teste gratuito de 30 dias e avaliar Yoga International's valor para você. Custa $ 14,95 por mês para continuar. Um professor postou em seu site que é um 'excelente recurso para professores e alunos'. Se você gosta muito de ioga online com atualizações frequentes e novos artigos, pode ser para você.

Mantra Yoga + Saúde

Mantra é tudo para todos os iogues. O revista mensal apresenta artigos sobre: ​​tudo-ioga; meditação; Comida e nutrição; saúde e beleza; e decorar sua casa. É a ideia da californiana Maranda Pleasant, cujo Florescer e Origens as revistas também capturam o demográfico do estilo de vida saudável-saudável e crocante. Pegue um Mantra revista na Whole Foods, Safeway, Target, Publix, Costco, Walmart ou outro local de compras conveniente perto de você por cerca de US $ 6,00 ou peça uma cópia impressa na Amazon por cerca de US $ 10,00 por edição mais frete. Cuide do seu orçamento e se inscrever por US $ 35 por ano e espere de seis a oito semanas para que sua revista seja entregue. Ou pegue pedaços do conteúdo em plataformas de mídia social. Twitter e os fãs da revista no Facebook estão uniformemente entusiasmados com comentários como 'Eu sempre fico animado quando o novo @MantraYogaMag aparece e eu começo a ficar geek sobre ele.'

LA Yoga Magazine

Ioga é uma coisa que está acontecendo em LA, com celebridades balançando asanas, explosões gourmet veganas, astrologia, ayurveda, acupuntura e aromaterapia para aprimorar a prática de ioga, os mais recentes estúdios, aulas de ioga aérea, protocolos de desintoxicação e, bem, produtos de ioga. Sintonize a cena de ioga de alta energia com todas as últimas permutações e obtenha suas próprias 10 edições por ano de assinatura para O Yoga . O conhecido professor de ioga Shiva Rea é um colaborador convidado frequente. Existem regularmente análises de livros, restaurantes, músicas e filmes relacionados com ioga. Impressos e digitais custarão cerca de US $ 20,00 por ano; apenas digital é $ 9,95. UMA Lancheira de ioga a crítica diz que a revista 'fornece uma visão fascinante do mundo às vezes bizarro e exagerado de LA Yoga', mas credita a ela 'recursos úteis e perspicazes de ioga'.



Yogi Times

Yogi Times é um mercado online animado de ideias e informações . Você encontrará artigos sobre um amplo espectro de tópicos de ioga: ioga dos olhos; como amar sua prática de hatha ioga; entrevistas com celebridades da ioga como Seane Corn; repartições de poses e foco em diferentes partes do corpo (ombros, coluna); acroyoga; ioga de cabra urbana; receitas; guias da cidade para recursos de ioga; habilidades de vida entregues por uma prática diária; ioga pré-natal; rap de ioga; canto de kirtan e muito mais. Revisores do Facebook dê à revista um polegar para cima com comentários como, 'Ótimos artigos e muito perspicazes de uma ampla gama de perspectivas' e, 'Artigos extremamente informativos, inspiradores e interessantes para os nossos tempos.' Yogi Times não vai quebrar o banco também. Você pode se inscrever por apenas US $ 2 por mês para leitores inspirados a US $ 150 por mês para Yogi Times Acesso vitalício do usuário.

Philosophical Plus

Não se esqueça de que a ioga é, em primeiro lugar, uma prática espiritual com fundamentos filosóficos antigos. Ele abrange várias religiões, centralizando seu significado na meditação, como budistas, hindus e outros iogues podem atestar.

Revista Tricycle

Triciclo é um brilhante e de alta qualidade Budista trimestral com foco na meditação, a prática básica da ioga e do budismo. Ele cobre extensivamente tópicos como atenção plena, como meditar com mais eficácia, pranayama e saúde, a história (e algumas críticas sérias) de professores de ioga budistas e estilos de prática e questões de bem-estar e estilo de vida baseadas na ioga. Este se aprofunda no aspecto da meditação da mente da ioga, com muito menos ênfase em como fazer posturas do que em como a meditação se cruza com o desenvolvimento pessoal e o progresso social. UMA crítica violenta sobre Elephant Journal afirma: 'Na melhor das hipóteses, Revista Tricycle sai como enlatado e processado ”e diz que o conteúdo é“ destinado a homens brancos, de classe média e de meia-idade ”. Compare isso com uma preponderância de 5 estrelas Avaliações de Clientes na Amazon que dizem 'Artigos bem escritos e uma ampla gama de tópicos cobertos'; e '... artigos que atraem uma variedade de leitores de diferentes origens' e '... motiva enormemente você a meditar ..' Somente digital assinaturas custam $ 35 por ano; edições digitais mais impressas custam US $ 45 por ano.

Revista Yoga Integral

Por 45 anos, jornal trimestral Revista Yoga Integral compartilhou os ensinamentos de seu fundador Sri Swami Satchidananda e examinou a interseção da ioga com a vida ocidental. Vegetarianismo, poses clássicas de hatha e uma forte ênfase na meditação guiaram o conteúdo variado da publicação. Hoje Yoga Integral é uma revista eletrônica semanal gratuita repleta de artigos sobre jnana, bhakti e karma ioga, ayurveda, ioga como medicamento e os ensinamentos espirituais do falecido Swami. Uma biblioteca de vídeos compartilha as práticas e palestras de Satchidananda. O últimas notícias do mundo da ioga tradicional aparece, assim como informações sobre eventos e programas. Isso não é ioga chamativo da moda, mas seus mais de 50 anos nos EUA atestam seu sólido poder de permanência. Você pode acessar a sabedoria antiga e atual com seu e-mail e ter a revista entregue diretamente. Não poderia ser mais simples de se inscrever . Doações são aceitas, mas são totalmente voluntárias.

A Ciência do Yoga

As comunidades médicas e científicas têm um interesse crescente pela ioga e suas influências poderosas no bem-estar físico e mental.

International Journal of Yoga

IJOY é uma verdade revista científica revisada por pares com muitas pesquisas para respaldar as afirmações da ioga e explorar novas aplicações da ioga na medicina e no desenvolvimento da mente. O jornal é uma publicação oficial do Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (Universidade S-VYASA) em Bengaluru, Índia. Não é para o leitor casual; seu 1 ano (3 edições) custo de assinatura como um indivíduo, custará de US $ 215 a US $ 270, mas, se você gosta de pesquisas originais, artigos de revisão e estudos de caso, IJOY entrega. Professores e jornalistas de ioga, terapeutas de ioga, médicos e programas clínicos têm maior probabilidade de encontrar valor nos tópicos de pesquisa apresentados. Uma assinatura dá a você o jornal impresso e acesso online aos artigos atuais (e todos). Edições e artigos anteriores podem ser lidos online gratuitamente.

O envoltório

Yoga é uma prática, não um estudo acadêmico ou um programa de condicionamento físico da moda. (Ok, alguns iogues estão arrasando em seus colchonetes, mas a disciplina é muito mais ampla do que uma aula de ginástica com pedigree oriental.) Uma boa revista o inspirará a tentar poses que você nunca viu antes, aprender sobre estilos e professores e explorar escolhas alimentares e de vida saudáveis ​​relacionadas. Ele apresentará entrevistas acadêmicas e de celebridades do ioga, e nutrirá seu compromisso com a vida asana. Da próxima vez que você estiver relaxando na pose de pernas contra a parede, pegue uma revista de ioga e trabalhe sua mente enquanto a pose trabalha com o resto de você.

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