Dormência e formigamento durante a gravidez são causas comuns de desconforto. Esses sintomas ocorrem mais frequentemente devido a uma interrupção da transmissão do sinal ao longo de um nervo ( neuropatia periférica ) Consulte o seu médico ou parteira antes de iniciar qualquer opção de tratamento durante a gravidez. Em alguns casos, a dormência durante a gravidez melhorará ou desaparecerá após o parto.
Síndrome do túnel carpal
Síndrome do túnel carpal (CTS) é comum na gravidez e pode envolver uma ou ambas as mãos - geralmente sua mão dominante, se apenas uma estiver envolvida. Conforme revisado por clínica Mayo , Os sintomas da CTS incluem dormência e formigamento (alfinetes e agulhas) e, às vezes, dor, na palma da mão do polegar, no indicador, no meio e em parte do dedo anular, no pulso e na mão. Os sintomas podem piorar ao acordar de manhã.
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Se você tiver CTS antes da gravidez, pode piorar durante a gravidez. Os sintomas tendem a ocorrer com mais frequência durante o terceiro trimestre e geralmente melhoram logo após o parto, mas podem levar de 1 a 2 anos para desaparecer. Quanto mais cedo os sintomas da gravidez começam, mais tempo o CTS leva para desaparecer.
Causa
Os sintomas da STC são causados por pressão ou compressão do nervo mediano à medida que ele passa sob um ligamento que forma o túnel do carpo em seu pulso. Os sintomas ocorrem nos dedos e áreas atendidas pelo nervo mediano. O problema é mais comum em mulheres durante uma segunda gravidez ou mais tarde e naquelas que fazem movimentos repetitivos com as mãos, como digitar.
O risco da síndrome aumenta durante a gravidez porque o ganho de fluidos pode causar inchaço dos tecidos do pulso e da mão e comprimir o nervo mediano. Doenças como hipotireoidismo, diabetes e pressão alta, que podem levar a uma maior retenção de líquidos, também podem aumentar a chance de CTS durante a gravidez.
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Tratamento
O tratamento da síndrome do túnel do carpo envolve a redução da pressão no nervo mediano. O Escritório de Saúde da Mulher inclui as seguintes opções de tratamento:
- Reduzindo a ingestão de sal e bebendo líquidos suficientes
- Uma tala de pulso e mão para colocar seu pulso em uma posição de 'descanso'
- Diuréticos para reduzir a retenção de líquidos
- Injeções de esteróides em seu pulso para reduzir o inchaço e a inflamação
- Diminua os movimentos repetitivos do pulso afetado
- Remédios para dor
Pré-eclâmpsia
A pré-eclâmpsia é uma complicação da gravidez que pode ocorrer após 20 semanas de idade gestacional. Sinais incluempressão alta, inchaço devido à retenção de líquidos e proteínas na urina. Às vezespode desenvolver pré-eclâmpsiasem sintomas, por isso é importante ir a todas as consultas de pré-natal para monitorar sua pressão arterial. Normalmente, o primeirosinal de pré-eclâmpsiaocorre quando há umaumento da pressão arterial. Ele pode aumentar lentamente ou pode ter um início súbito. Se a pré-eclâmpsia não for diagnosticada e tratada, pode causar complicações graves e possivelmente fatais.
Dormência e formigamento podem ocorrer nas mãos e nos pés e é mais provável devido ao inchaço associado à pré-eclâmpsia. O inchaço pode causar falta de circulação do sangue ou compressão do nervo, o que pode causar sensação de alfinetes e agulhas. O bebê pode estar em uma determinada posição em que ele ou ela repousa sobre os vasos sanguíneos impedindo o fluxo sanguíneo ou repousa sobre um nervo, causando formigamento, dormência e até mesmo dor. Quando isso acontecer, é melhor mover-se e sacudir os braços e as pernas para fazer o sangue circular e possivelmente deslocar o bebê. Outros possíveis sintomas de pré-eclâmpsia incluem:
- Fortes dores de cabeça
- Mudanças de visão
- Dor abdominal
- Náusea e / ou vômito
- Diminuição da produção de urina ou nenhuma produção de urina
- Níveis diminuídos de plaquetas no sangue (trombocitopenia)
- Função hepática prejudicada
- Sinais de problemas renais
- Ganho de peso repentino
- Mudanças nos reflexos
- Falta de ar e / ou ansiedade
Causa
Acredita-se que a pré-eclâmpsia ocorra devido ao não funcionamento da placenta como deveria. No início da gravidez, os vasos sanguíneos se desenvolvem para transportar sangue especificamente para a placenta. Esses vasos sanguíneos tendem a ser mais estreitos em mulheres com pré-eclâmpsia e não funcionam adequadamente; portanto, a quantidade de fluxo sanguíneo é limitada à placenta. Isso ocorre por causa de:
- Danos às embarcações
- Fluxo sanguíneo insuficiente
- Problemas do sistema imunológico
- Genética
Tratamento
O tratamento mais adequado para a pré-eclâmpsia é o parto de seu bebê. No entanto, se estiver no início da gravidez, o médico irá monitorar de perto você e seu bebê. É por isso que é imperativo que você vá a todas as consultas de pré-natal. Outras formas de tratamento incluem:
- Medicamento que o ajudará a baixar a pressão arterial.
- A hospitalização pode ser necessária para monitorar a gravidez. O médico realizará testes sem estresse e perfis biofísicos para verificar o bem-estar do bebê.
- Os corticosteróides podem ser prescritos para ajudar a melhorar a função hepática e plaquetária e também ajudarão os pulmões do bebê a amadurecer em caso de parto prematuro.
- Medicamentos anticonvulsivantes podem ser prescritos para ajudar a prevenir convulsões se a pré-eclâmpsia for grave.
Ciática
Pode ocorrer ciática antes da gravidez devido ao desgaste diário ou lesões nas costas. Os sintomas incluem dormência e formigamento, queimação ou dor em qualquer parte da parte inferior das costas, na parte inferior e posterior da perna, até a planta do pé e dedos dos pés. Os seus sintomas podem piorar à medida que a gravidez avança no terceiro trimestre. Se o problema for grave ou prolongado, pode causar fraqueza na perna do lado afetado.
Causa
A ciática é causada por irritação ou compressão do nervo ciático à medida que ele passa das vértebras inferiores, passando pela pélvis e desce pela parte de trás da perna. Um ou ambos os nervos ciáticos podem estar envolvidos, embora na maioria das vezes apenas um lado seja afetado.
De acordo com Journal of the American Medical Association, As causas comuns de ciática incluem herniação de um disco ou artrite em uma vértebra lombar, condições que podem estar presentes antes da gravidez. Durante a gravidez, outras causas de pressão no nervo incluem:
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- Retenção de fluidos nos tecidos ao redor do nervo nas costas ou nos tecidos pélvicos
- Curvatura da coluna conforme sua barriga fica maior (lordose lombar)
- Compressão ao longo da parede pélvica durante o terceiro trimestre à medida que o bebê fica maior e à medida que ele desce pela pelve próximo ao termo.
Tratamento
De acordo com Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos (AAOS), a ciática pode ser aliviada com as seguintes opções, mas verifique primeiro com seu médico para segurança durante a gravidez:
- Fisioterapia
- Massoterapia
- Terapia de calor ou frio nas costas ou outras áreas sintomáticas
- Terapia de ultrassom para áreas envolvidas
- Exercícios de alongamento
- Esteróides por via oral ou por injeção na coluna oral
- Remédios para dor
A AAOS também desaconselha o repouso prolongado na cama, a menos que seu médico o aconselhe.
Anemia
Você pode desenvolver anemia se você tiver poucos glóbulos vermelhos ou se os glóbulos vermelhos não contiverem hemoglobina suficiente, que é a proteína rica em ferro que transporta o oxigênio dos pulmões para todo o corpo. É mais provável que isso ocorra no segundo e terceiro trimestres.
Dormência ou formigamento nos braços e pernas podem estar relacionados a uma deficiência de ferro. Outra razão para dormência e formigamento nas mãos e pés também pode ser atribuída a anemia perniciosa que é causada por uma deficiência de vitamina B12 que pode até levar a danos nos nervos. Os sintomas adicionais de anemia incluem:
- Fadiga
- Fraqueza
- Dores de cabeça
- Tontura
- Pele pálida
- Arritmia cardíaca
- Falta de ar
- Dor no peito
- Irritabilidade
- Mãos e pés frios
Causa
As causas da anemia podem variar e incluir:
- Você tem problemas para produzir glóbulos vermelhos
- Seus glóbulos vermelhos morrem mais rápido do que são produzidos
- Níveis baixos de ferro
- Níveis baixos de vitamina B12
- Perda de sangue
- Doença subjacente, como doença renal
- Doenças hereditárias do sangue, como anemia aplástica, anemia falciforme e talassemia
Tratamento
A anemia induzida pela gravidez é bastante comum. O tratamento geralmente inclui ajustes em sua dieta e ingestão nutricional. Você vai querercomer alimentos ricos em ferrocomo carne vermelha, vegetais de folhas verdes escuras e feijão. Um suplemento de ferro também pode ser recomendado.
Paralisia de Bell
A paralisia de Bell geralmente afeta um lado do rosto, causando dormência e formigamento ou queimação no lado afetado. Isso é acompanhado por fraqueza ou paralisia e queda dos músculos faciais e dificuldade para fechar os olhos. Os sintomas geralmente remitem dentro de semanas após o aparecimento.
Causa
A paralisia de Bell é causada por uma inflamação do nervo facial (7º). De acordo com Johns Hopkins Medicine, A paralisia de Bell afeta mais comumente mulheres grávidas ou diabéticas. Pode ser causado por uma reação autoimune ou infecção viral do nervo. É mais comum após uma doença viral ou em pessoas com diabetes ou hipertensão.
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Tratamento
Até que os sintomas desapareçam, é importante proteger o olho afetado com colírio e um tapa-olho. Outras considerações sobre o tratamento incluem o seguinte apenas quando o médico permitir:
- Esteróides por via oral ou injeção
- Aplicação de calor úmido no rosto
- Um medicamento antiviral
- Analgésico
Meralgia Parestésica
Meralgia parestésica refere-se a dormência, formigamento e queimação ao longo da parte frontal externa da coxa, conforme revisado pelo Associação Americana de Cirurgiões Ortopédicos . A síndrome é mais comum no terceiro trimestre da gravidez. A menos que haja dano ao nervo por trauma ou outras causas, espera-se que os sintomas melhorem após o parto.
Causa
A meralgia parestésica é causada pela compressão da pele femoral lateral na virilha. De acordo com clínica Mayo , a gravidez coloca mais pressão nos tecidos da virilha à medida que a barriga cresce. O nervo também pode ser afetado porganhando muito pesoou usar roupas apertadas durante a gravidez, ou por inflamação.
Além disso, a compressão do nervo também pode acontecer por empurrar prolongadamente com as coxas flexionadas sobre a barriga durante um longo segundoestágio na entrega.
Tratamento
Com a orientação de seu médico ou parteira, o manejo de seus sintomas pode incluir:
- Tirando a pressão da sua virilha o máximo possível, incluindo o uso de roupas mais folgadas
- Gerenciando o ganho de peso da gravidez
- Massagem e terapia com gelo ou frio nas áreas afetadas
- Analgésico
- Injeções de esteróides
Neuropatia diabética
Mulheres com umhistória de diabetesestão em risco de sintomas de neuropatia periférica diabética (DPN). Os sintomas incluem dormência, formigamento e queimação, especialmente nas pernas, pés e mãos. Esses sintomas podem estar presentes antes da gravidez e podem se tornar mais perceptíveis durante a gravidez.Retenção de fluidos, especialmente em mulheres com doença renal diabética, pode tornar a dormência e o formigamento mais pronunciados.
Causa
O diabetes pode causar danos e disfunção generalizada dos nervos periféricos. Danos a pequenos vasos sanguíneos e inflamação das fibras nervosas devido ao alto nível de açúcar no sangue podem estar envolvidos, de acordo com o clínica Mayo . Quanto mais tempo você tiver diabetes, especialmente se não for bem tratado, maior será o risco de DPN.
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Tratamento
Você pode reduzir o risco de DPN antes da gravidez, mantendo o açúcar no sangue sob bom controle. Converse com seu médico sobre os tratamentos que podem ser seguros durante a gravidez. De acordo com Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais , os medicamentos que podem aliviar os sintomas incluem:
- Antidepressivos
- Medicamentos anticonvulsivantes
- Medicamentos opiáceos para a dor
- Cremes ou adesivos aplicados nos pés para aliviar a dor
Por causa da diminuição da sensação, continue protegendo suas mãos e pés de traumas e temperaturas extremas e siga os cuidados adequados com os pés diabéticos durante a gravidez.
Deficiência de vitamina B12
A vitamina B12 é a deficiência mais comum de vitamina B e pode causar dormência e formigamento nas mãos e nos pés durante a gravidez. Isso ocorre porque a vitamina B12 e outras vitaminas B são essencialmente para o crescimento e função normais dos nervos.
Causa
A deficiência de vitamina B12 pode ocorrer se você não comer nenhum alimento animal ou o suficiente e não tomar um suplemento vitamínico durante a gravidez. Outras causas comuns incluem vômitos prolongados, má absorção de nutrientes, doenças autoimunes, como anemia perniciosa e outras doenças intestinais, de acordo com o Universidade de Chicago .
Tratamento
A prevenção e o tratamento da deficiência de vitamina B12 durante a gravidez incluem adicionar fontes da vitamina à sua dieta, como carne vermelha, peixe e aves ou tomar uma vitamina pré-natal que contenha vitamina B12. A deficiência grave pode exigir injeções de B12.
Desequilíbrio eletrolítico
Desequilíbrios eletrolíticos pode causar dormência e formigamento durante a gravidez, especialmente ao redor da boca, dedos das mãos e dos pés. As causas podem ocorrer durante a gravidez. Verifique com seu médico o tratamento correto se você tiver algum dos seguintes problemas que possam levar a um desequilíbrio eletrolítico:
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- Vômitos recorrentes que podem causar perda de sódio e potássio
- Diarreia recorrenteque pode levar principalmente à perda de potássio
- Perda de fluidos por desidratação
- Cálcio baixo devido a produtos lácteos insuficientes em sua dieta
- Diuréticos para retenção de líquidos ou hipertensão
- Doença renal causada por problemas como diabetes ou pressão alta
- Hiperventilação desencadeada por ansiedade
Não hesite em consultar seu médico, especialmente se essas condições forem acompanhadas de tontura e tontura.
Avaliação Pré-Gravidez
Em geral, é útil avaliar sua saúde, seu histórico médico e seus fatores de risco para neuropatia antes de engravidar. Isso o manterá ciente dos sintomas a serem observados e como gerenciá-los. Se você tiver dormência e formigamento nas extremidades, dor lombar ou qualquer distúrbio crônico que possa colocá-la em risco de agravar a disfunção dos nervos periféricos durante a gravidez, discuta sua situação em detalhes com seu médico antes da gravidez.
