Projeção astral e viagem onírica

Retrato de mulher com projeção da Via Láctea

A projeção astral é uma forma de habilidade psíquica em que seu espírito deixa seu corpo físico e viaja por todo o mundo ou universo. Algumas pessoas são capazes de se engajar em projeção astral intencionalmente em estados de meditação ou transe, enquanto outras são mais propensas a se projetar astralmente viajando em seus sonhos, seja com lucidez ou sem perceber que estão fazendo isso.

Viagem nos sonhos

Muitas pessoas viajam em seus sonhos sem saber o que está acontecendo. Quando você está dormindo, é o momento mais fácil para sua alma assumir o comando e vagar pelo mundo, para outras dimensões ou para o reino espiritual. Para algumas pessoas, pode ser uma ocorrência noturna, mas quando o sonhador acorda, ele ou ela não percebe que a alma está vagando enquanto o corpo está se recarregando.

Reconhecendo a projeção astral inconsciente em sonhos

Freqüentemente, quando você acorda de um sonho em que viajou astralmente, pensa que foi apenas um daqueles sonhos induzidos pela pizza tarde da noite, onde tudo era um pouco estranho como os sonhos às vezes podem ser. Outras vezes, você pode acordar e não se lembrar de nada, embora seu espírito tenha vagado a noite toda. E às vezes, você acorda depois de ter um sonho extremamente vívido sobre se encontrar e passar um tempo com outras pessoas. Com tanta diversidade em experiências de sonho, como você pode reconhecer queviajou astralmenteenquanto você dormia?

Seu sonho pode ser especialmente vívido e ter uma qualidade quase hiper-real. Se você visitou lugares estranhos e conversou com pessoas diferentes naquele sonho, há uma boa chance de seu espírito vagar para longe enquanto seu corpo estava dormindo.
Você acorda exausto, embora pense que dormiu a noite toda. Às vezes, um espírito errante pode deixar o corpo sem descanso, apesar de uma boa noite de sono.
As pessoas não se parecem com as pessoas dos seus sonhos. Eles podem parecer distorcidos de alguma forma, estar rodeados por luz ou cores, ou você pode percebê-los como energia em vez de ter uma forma humana.
Você visitou um lugar em seu sonho que nunca esteve no estado de vigília, mas você se lembra de detalhes e o lugar parecia familiar.
Você acorda de repente e se sente como se tivesse sido empurrado de volta para o seu corpo.
Você vê alguém em um sonho e depois descobre que essa pessoa também sonhou em ver você (não há problema em perguntar a ela se é alguém em quem você confia).
Você se lembra de experiências sensoriais incomuns de seu sonho, como ouvir um zumbido alto ou zumbido nos ouvidos, sentir formigamento por todo o corpo ou ver padrões de luz, energia ou distorção visual.
Você sonha que está viajando astralmente.
Você sonha em voar ou cair.
Você chega em um local rapidamente e sem entender exatamente como chegou lá. Em outras palavras, você não pegou um ônibus, carro ou avião no seu sonho de chegar.
Se você fala com outras pessoas, as vozes podem soar distorcidas ou estranhas, ou você pode se comunicar por telepatia ou em uma linguagem que você entenda, embora não seja uma que você reconheça conscientemente.

Jovem garota acordando de um sonho lúcido

Viagem astral durante o sonho lúcido

Os elementos de um sonho de projeção astral lúcida serão semelhantes a um sonho inconsciente, com uma grande diferença: mesmo enquanto sonha, você podecontrolar conscientementesuas próprias escolhas, movimentos e experiências. Se você descobrir em um sonho que tem controle consciente de onde vai e o que diz e faz, você está tendo um sonho lúcido. Desse modo, você é um participante ativo do sonho, em vez de ser o experimentador e observador do sonho, sem nenhum controle consciente sobre as experiências que tem. A diferença entre os dois é semelhante a assistir a um filme versus jogar um videogame baseado no filme em que você controla um personagem.

Quando a viagem dos sonhos não é uma viagem astral

Claro, é possível viajar em seus sonhos e não experimentar a projeção fora do corpo. Por exemplo, se em seu sonho você pega um avião e voa para a Itália, um lugar que você já esteve antes e pode facilmente reconstruir em sua memória, é provável que você não esteja viajando astralmente. Em vez disso, você está revisitando um lugar que gostou na vida desperta enquanto estava em um estado de sonho.

Esses sonhos são menos vívidos e podem parecer mais mundanos.
Você visita lugares em que passou muito tempo, como um lar de infância, seu colégio ou sua casa atual.
Esses sonhos podem envolver pessoas do seu passado exatamente como você se lembra deles, como uma melhor amiga do jardim de infância que tem 5 anos em seu sonho, embora atualmente tenha a mesma idade que você.
Esses sonhos tendem a ser menos 'reais' e mais simbólicos, então os sonhos podem não fazer muito sentido, a menos que vocêanalise os símbolosneles depois de acordar.
Você gasta seu sonho em tarefas mundanas fazendo coisas que normalmente faria, como trabalhar no seu emprego, tomar banho ou preparar o jantar.
Você chega ao local do seu sonho por meio de algum meio de transporte padrão, como de bicicleta ou de Uber.
Você se comunica com outras pessoas falando exatamente como faria no mundo desperto.

Como Sonhar Conscientemente em Viagem no Plano Astral

O sonho consciente pode soar como um oximoro, mas muitas pessoas descobrem espontaneamente que podem ter sonhos lúcidos e podem escolher deixar seus corpos e viajar no plano astral durante essas experiências. Se você é uma das pessoas sortudas que descobriram isso, não precisa fazer muito mais que desfrutar de suas viagens enquanto dorme. No entanto, se você não é alguém que experimentou essa habilidade, não significa que não será capaz de fazê-lo. A viagem astral durante o sonho e a vigília é uma experiência que todos são capazes de ter.

Mulher tendo uma experiência fora do corpo

Pratique com viagens astrais intencionais e sonhos lúcidos separadamente

A viagem astral e os sonhos lúcidos são duas habilidades distintas, por isso é sempre mais fácil aprender cada uma delas antes de tentar combiná-las. Você pode seguir estespassos simples para aprender a viajar astraldurante as horas de vigília e, em seguida, defina sua intenção de ter sonhos lúcidos antes de dormir euse técnicas simples para entrar em um estado de sonho lúcido. É importante entender que a viagem astral sempre ocorre durante a inconsciência, mas, neste caso, a inconsciência não significa necessariamente sono. Quando você está acordado, pode atingir um estado de consciência em que é capaz de viajar astralmente durante a meditação, transe ou hipnose. Trabalhe com cada uma dessas técnicas até se tornar proficiente e confortável para executá-las separadamente.

Declare sua intenção todas as noites antes de dormir

Quando estiver confortável com as duas práticas, é hora de combiná-las. Faça isso definindo uma intenção antes de dormir todas as noites. Quando você estiver em um estado altamente relaxado, pouco antes de cair no sono, diga em silêncio ou em voz alta sua intenção: 'Esta noite viajarei conscientemente no plano astral em meus sonhos.' Você pode precisar repetir isso algumas vezes ou até mesmo escrever em um diário de sonhos antes de desligar a luz. Com seu foco em sua intenção, permita-se cair no sono. Pode levar algumas (ou várias) noites de tentativas antes que sua intenção se manifeste, mas certifique-se de continuar afirmando esta noite. Se as coisas não estiverem clicando, você também pode tentar afirmar isso durante a meditação e várias vezes ao longo do dia enquanto pensa a respeito. Quanto mais você concentra sua atenção e intenção, maior a probabilidade de cair em um estado de sonho lúcido, em que é capaz de viajar astralmente.

Uma vez em seu sonho lúcido, deixe seu corpo

Depois de perceber que entrou no estado de sonho lúcido, siga o procedimento que funcionou melhor para você quando saiu do corpo quando estava acordado. Isso pode exigir algumas tentativas, também, mas continue e, eventualmente, você será capaz de sair todas as noites no plano astral enquanto seu corpo se regenera e recarrega.

Dicas para aumentar suas chances de sucesso na viagem dos sonhos

Junto com as etapas mencionadas acima, você pode fazer algumas coisas para melhorar suas chances de alcançar a projeção astral enquanto sonha.

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Manter umacristalao lado ou embaixo da cama ou travesseiro que suporte sonhos e projeções astrais, como uma ametrina, ametista ou pedra da lua.
Visualize-se viajando astralmente durante suas meditações.
Escreva seus sonhos em um diário assim que acordar, para não esquecê-los.
Crie um espaço de sono que conduza a um sono tranquilo e sem perturbações, gerenciando a temperatura, o ruído ambiente e as distrações de animais de estimação ou parceiros de dormir.
Se você tem um amigo em quem confia, planeje um encontro no plano astral em uma determinada noite. Mantenha esse amigo e essa intenção em sua mente enquanto adormece.
Considere o uso de um aplicativo de máquina de som (como Brainwave ) ou uma faixa de sono como o vídeo abaixo com uma batida binaural que apóia o sonho lúcido.

Riscos associados a sonhos lúcidos de projeção astral

Algumas pessoas alertam contra os perigos associados aprojeção astral, tal comopossessão demoníacaou se perder no plano astral, mas as chances são mínimas de que algo dê errado durante uma sessão de viagem astral, independentemente de você estar dormindo ou acordado. Afinal, é provável que sua alma tenha deixado seu corpo muitas vezes durante o sono, quando você não estava ciente do que estava acontecendo. Sua alma está conectada ao seu corpo o tempo todo enquanto viaja e pode retornar em um instante se algo der errado. Por causa disso, a projeção astral é segura. No entanto, algumas pessoas correm o risco de ficar tão fascinadas com a visita ao plano astral que começam a desvalorizar sua vida de vigília. Se isso acontecer com você, lembre-se de que foi agraciado com sua vida humana para que seu espírito possa aprender, crescer e avançar. Sua vida encarnada e desperta é tão (senão mais) importante para sua alma quanto a viagem astral.

Viajando nos Seus Sonhos

A viagem dos sonhos no plano astral é fascinante e bela em partes iguais. Fornece uma maneira de melhorar sua vida, explorar outros reinos e ter experiências diferentes, mas não é sua vida cotidiana. Embora você possa viajar nos reinos astrais enquanto dorme, não negligencie a vida humana que sua alma recebeu. Sua presença física aqui tem significado e propósito fora da viagem astral, e é importante viver uma vida desperta rica e gratificante com os pés firmemente plantados na Terra.