Melhores DVDs de instrução de dança

Aprendendo a dançar

Aprender a arte da dança exige empenho e dedicação. A fim de ajudá-lo a começar da maneira certa com forma e movimento, um DVD de instrução de dança é a melhor coisa depois de fazer aulas. Na verdade, um DVD é uma maneira fantástica de dominar as habilidades básicas de dança sem gastar muito em aulas particulares em estúdio. Esteja você aprendendo hip hop, swing, balé ou salão de baile, um vídeo perfeitamente adequado para atender às suas necessidades é um ótimo lugar para começar.



Aprenda um novo estilo de dança

Quer você seja um dançarino profissional ou alguém que queira aprender alguns passos de dança apenas por diversão, você pode aprender centenas de novas danças. Dançar é uma arte apreciada em todo o mundo e todas as culturas celebram o movimento de maneiras diferentes. Esses DVDs de instrução de dança mostrarão como aprender maneiras totalmente novas de dançar ou praticar novas coreografias para danças que você já gosta.



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Grooves de dança de Darrin

Darrin

Grooves de dança de Darrin





Darrin's Dance Grooves permite que você vá à velha escola e aprenda alguns movimentos clássicos do hip hop. Estrelando o infame Darrin Dewitt Henson , ajuda você a aprender movimentos básicos para brilhar, mesmo que você nunca tenha ido à pista de dança antes. Inclui um recurso especial onde você também pode aprender alguns movimentos de rua.

Darrin coreografou para artistas como Britney Spears. Você não precisa ser um profissional para acompanhar. Este DVD permite que você siga seu próprio ritmo, e Darrin divide cada movimento complexo em etapas simples que você pode desenvolver. Um DVD de qualidade não tentará amontoar uma grande quantidade de conhecimento, em vez disso se concentrará em vários movimentos importantes que os espectadores podem dominar com um pouco de prática. Isso é exatamente o que Darrin consegue aqui. Lançado originalmente em 2001, gozou de popularidade e aclamação contínua, até mesmo com o Buzzfeed a comemorar o treino. Mais de 3 milhões de cópias foram vendidas.



Island Girl Dance Fitness Workout para iniciantes: Cardio Hula

Kili é uma graciosa dançarina de hula, coreógrafa e instrutora especialista. Ela o conduz em passos básicos de hula para formar danças mais complexas em Cardio Hula . Os passos que Kili ensina incluem hela, kaholo, double hela, lele Æuwehe, uwehe e kaÆo. Ela tem uma voz calma e maneiras otimistas enquanto o conduz pelos passos da dança. Você pode fazer o treino de 40 minutos repetidamente. Se você quiser aprender mais etapas, Kili oferece outros treinos de dança hula sob o Menina da ilha Series. Com uma alta classificação de 4,4 de 5 estrelas em Amazonas , os dançarinos falaram sobre o que consideram um ótimo treino.

Dance Fitness para iniciantes com MaDonna Grimes: African Beat - Latin Heat

Madonna Grimes Dance Fitness

Madonna Grimes Dance Fitness



MaDonna Grimes é uma experiente, coreógrafo premiado , e ela o conduz por um treino de dança inovador neste DVD de 42 minutos que combina passos de dança latina com movimentos urbanos. Dietas em revisão cantou os elogios de Fitness de dança para iniciantes , ressaltando que é uma opção divertida de condicionamento físico. Este é um ótimo DVD de dança para iniciantes porque MaDonna cuidadosamente o orienta através dos passos enquanto ajuda a motivá-lo ao longo do caminho. Embora esses movimentos não sejam danças tradicionais que você faria na maioria das aulas de dança, eles são muito divertidos.



Experimente DVDs de dança de celebridades

Por causa da grande atração das celebridades, muitas estrelas têm DVDs com instruções de dança que também proporcionam um ótimo treino. Estes são os que chegam ao topo, fornecendo instruções de primeira linha junto com o poder das estrelas.

Get Up and Dance, de Paula Abdul

Desde o sucesso estrondoso de seu álbum de estreia Para sempre sua garota , Paula Abdul é um nome conhecido em todo o mundo. No entanto, ela trabalhou como coreógrafa pela primeira vez, e isso transparece em seu DVD de exercícios de sucesso, Get Up and Dance, de Paula Abdul! A personalidade amigável de Paula brilha e ela decompõe os passos para que até os novatos possam aprendê-los rapidamente. Ele combina aeróbica de baixo impacto com aeróbica de alto impacto, ao mesmo tempo que dá aos espectadores uma maior compreensão da dança. Meninas com baixo ajuste amei este DVD e o incluiu em sua lista dos 10 melhores DVDs de treino de dança.

Dança de Julianne Hough com Julianne: Just Dance!

Dance com Julianne: Just Dance!

Dança com Julianne

bolsa crossbody para celular com tela de toque

Como ex-dançarina e atual jurada em Dançando com as estrelas , Julianne Hough é conhecida como uma dançarina talentosa e popular. Você consegue o que parece ser um treino de corpo inteiro e uma aula particular de dança em Dance com Julianne: Just Dance! , com Julianne quebrando cada passo de dança em um ritmo que qualquer um pode seguir. Ela também lhe dá uma infinidade de dicas úteis sobre como melhorar sua técnica e desenvolver seu próprio estilo de dança. O Ele e Ela Comem Limpos O blog elogia esse DVD, ressaltando que ele proporciona um ótimo treino cardiovascular e também ajuda a tonificar.

Madonna é viciada em suor: dança ATS, molhe-se

Como um dos quatro DVDs no Viciado em suor série de DVD de treino de Madonna, a Viciado em suor: dança ATS, molhe-se O DVD de treino apresenta três rotinas desafiadoras e divertidas. O treino de dança de 50 minutos é ministrado por Nicole Winhoffer, que é a treinadora pessoal de Madonna. FitDay chamou esse treino de desafiador e divertido.

quando um cara te encara o que ele está pensando

A rotina de dança é um pouco acelerada, então os dançarinos iniciantes provavelmente precisarão fazer isso algumas vezes antes de entender completamente. O aquecimento e o resfriamento são sólidos e a coreografia é muito divertida. Entre as danças contempladas estão a corrediça elétrica e o cha cha. Como um bônus no final, Nicole executa as danças perfeitamente, para que você possa ter uma ideia de como idealmente seria capaz de executá-las com a prática.

Explore a arte da dança de salão

Com o crescente número de fãs de programas como Dançando com as estrelas e Então você acha que pode dançar , a dança de salão está experimentando um novo surto de popularidade. Embora os dançarinos profissionais nesses shows possam fazer as danças parecerem fáceis, eles podem ser complicados e exigir incontáveis ​​horas de prática. Começar com um DVD de dança de salão pode ajudá-lo a determinar se deseja ter aulas de dança de salão.

Ballroom Dancing Mastery System - Guia do iniciante para aulas de dança de salão

Sistema de domínio da dança de salão

Sistema de domínio da dança de salão

Esta caixa de sete discos com DVDs de instrução da DanceCrazy é para aqueles que levam a sério o aprendizado de movimentos de dança de salão. Ele foi criado para iniciantes com instruções simples e fáceis de seguir que se baseiam lentamente no que você aprende à medida que avança. Dois instrutores, um homem e uma mulher, estão em cada DVD para mostrar a você como executar as etapas individuais e também as que precisam ser executadas juntos.

Este conjunto de DVD ensina a arte de dançar swing, valsa e fazer foxtrote. Embora você precise de um parceiro para executar essas danças, você pode aprender os passos sozinho na privacidade de sua própria casa. Você não aprenderá como se tornar um profissional com este conjunto, mas ele vai te ensinar o básico e te ajudar a ter uma ótima aparência na pista de dança. Como o Blog Glamamama's Goodies observado, é ótimo para iniciantes de todas as idades.

Aulas de dança 101: o básico e além

Aulas de dança 101 embala muitas instruções em seus 124 minutos. Este pacote de DVD de dança ensina os movimentos iniciais de que você precisa para a dança de salão, bem como a dança latina e a dança swing. Os instrutores Joanna e Shawn Trautman são simpáticos e divertidos de seguir. Cada passo é explicado cuidadosamente tanto para o líder quanto para o seguidor da dança. Embora não vá muito a fundo em cada estilo de dança, fornece uma boa introdução ao básico, e isso provavelmente o ajudará a ver se o estilo se encaixa bem em você. Vários Revisores da Amazon cante os elogios a este título, que é apropriado para pessoas de todas as idades e níveis de habilidade.

Encontre o DVD de instruções perfeito para você

Quando você estiver procurando o melhor DVD de instrução de dança para atender às suas necessidades, lembre-se de que é importante levar em consideração o professor, o coreógrafo e o criador do vídeo. Pergunte a si mesmo se o estilo de dança é aquele que você provavelmente se sentirá confortável em fazer. Dedique um pouco de tempo para fazer sua pesquisa e com certeza encontrará um programa de ensino perfeito para seus objetivos.