O Cha Cha Slide é uma dança popular, apresentada emcasamentos, bailes de formatura e outros encontros festivos. Energéticos e divertidos, os passos Cha Cha Slide são frequentemente usados na dança competitiva de parceiros. Embora as etapas exatas possam variar dependendo do executor da música, os princípios básicos geralmente são os mesmos e podem ser adaptados conforme necessário. Esta é uma dança alegre e animada que nunca sai de moda.
Prepare-se para dançar
Faça um trabalho simples de preparação para obter o máximo de seu treinamento de dança. Clique na imagem abaixo para instruções de impressão para o Grapevine, bem como as outras etapas do Slide Cha Cha. Se precisar de ajuda, tente estesdicas úteispara impressão da Adobe.
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Cha Cha Slide Steps
O Cha Cha Slide é um tipo de dança de linha coreografada por um DJ de Chicago chamado Mr. C. Você também pode reconhecê-lo como DJ Casper. As etapas foram escritas originalmente como parte de um conjunto de exercícios para uma rede de fitness, mas se tornaram populares em círculos de dança de parceiros regulares e agora são ensinadas regularmente em clubes e estúdios de dança. A música normalmente indica exatamente o que você precisa fazer, o que a torna simples. O que é ainda melhor é que essas etapas são fáceis e divertidas de aprender, então prepare-se para mover-se na pista de dança como se fosse sua! É assim que funciona.
Grapevine
- Dê um passo para o lado com o pé esquerdo.
- Cruze o pé direito sobre o esquerdo e desça.
- Dê um passo para o lado com o pé esquerdo novamente.
- Cruze o pé direito atrás do esquerdo e desça.
- Dê um passo para fora com o pé esquerdo.
- Traga o pé direito para dentro. Toque à direita ao lado da esquerda.
Retire agora
- Dê um passo para trás com o pé esquerdo.
- Dê um passo para trás com o pé direito.
- Dê um passo para trás com o pé esquerdo.
- Traga o pé direito para encontrar o esquerdo.
Um, dois, três, pule desta vez
- Salte para a frente com os pés juntos.
- Repita quantas vezes o chamador especificar.
Pisoteando
- Fazendo um movimento dramático com todo o corpo, bata o pé direito ou esquerdo conforme o instrutor chamar.
- Conforme você se move, incorpore mãos de jazz ou outros movimentos de braço.
Jazz Square
- Cruze o pé direito sobre o esquerdo.
- Descruze as pernas pisando no pé esquerdo.
- Dê um passo para a direita com o pé direito.
- Dê um passo à sua frente com o pé esquerdo.
Turning Grapevine
- Ajuste seu corpo para a esquerda.
- Dê um passo para o lado direito com o pé direito.
- Cruze o pé esquerdo sobre o direito.
- Dê um passo para o lado direito com o pé direito.
- Feche o pé esquerdo com o lado esquerdo do pé direito.
Etapas Diversas
Você ouvirá alguns passos de dança diversos enquanto o chamador continua na música. Alguns serão tão simples quanto bater palmas, e alguns serão mais complexos, mas simples o suficiente para serem percebidos com observação e prática. Experimente as etapas a seguir e incorpore-as em suas apresentações do Cha Cha Slide:
- Bata palmas ao ritmo da música.
- Pule uma vez usando os dois pés.
- Vire um quarto de volta, de forma que agora você esteja voltado para a esquerda de onde começou. Esta etapa requer o uso de uma videira modificada, usando o cruzamento de pernas para ajudá-lo a avançar para a curva.
- Pule e cruze as pernas e imediatamente volte para a posição inicial, chamada de 'cruz cruzada'.
- Curve-se e coloque as mãos nos joelhos.
- Pratique o quão bem você pode 'congelar' quando estiver no meio da dança.
- Se a letra perguntar: 'Quão baixo você consegue ir?' mergulhe até o chão e traga o corpo de volta para cima.
- Quando a letra diz para você 'inverter', alguns dançarinos dão uma volta de 180 graus, alguns dão uma volta completa ou giram no lugar, e alguns simplesmente deslizam na direção oposta.
- Faça o Charlie Brown saltando para a frente com uma perna e depois para trás com a outra, chutando o joelho da frente ao saltar para trás.
Torne a dança sua
Por que esperar uma noite fora para começar a fazer o slide cha cha? Obter a música e comece a praticar hoje. Embora a dança siga um padrão estabelecido, ela também permite muita expressão individual. Crie uma pose dramática para o congelamento. Balance seus quadris a cada pisada. Dê uma volta completa às suas videiras. Faça o que fizer, apenas divirta-se com isso!
