Cheer Stunts

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Folheto em ação



As acrobacias de torcida definitivamente adicionam muito entusiasmo a qualquer rotina, mas podem ser difíceis de executar bem. Aprenda o que é necessário para colocar esses panfletos no ar.



Sobre Cheer Stunts

Se você gosta de líder de torcida, provavelmente já viu várias pirâmides, elevadores e lançamentos. É trabalho da equipe fazer com que essas acrobacias pareçam fáceis, mas elas realmente requerem um pouco de coordenação para serem executadas. Para entender como isso é feito, aqui estão os componentes básicos da baixa estatura:





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Categorias de acrobacias

De modo geral, as acrobacias de torcida se enquadram em duas categorias básicas.

  • As acrobacias de parceiros são acrobacias menores que geralmente envolvem apenas duas pessoas em um movimento de elevação.
  • Montagens são as maiores produções que produzem pirâmides e outras acrobacias envolvendo todos ou a maior parte da equipe.

Posições Individuais

Líderes de torcida desempenham vários papéis em acrobacias de torcida:



  • Bases : As bases são a base de qualquer acrobacia. Estas são as pessoas que mantêm os pés firmemente plantados no chão e fornecem uma base sólida para os voadores. A base deve ser forte o suficiente para suportar o peso do passageiro em levantamentos e poses, e ainda permanecer estável durante toda a manobra.
  • Folhetos : Flyers são as almas destemidas que são elevadas aos níveis mais altos de qualquer acrobacia. Às vezes, isso significa posar em uma base, mas às vezes envolve a incorporação de vários saltos na rotina. Os panfletos são geralmente menores e altamente flexíveis. Eles devem ter grande equilíbrio e força central, e devem ser extremamente confiantes em suas capacidades. Os pilotos devem estar cientes de sua posição e centro de gravidade em todos os momentos para evitar o contato com outros pilotos, bem como colocar o mínimo de tensão na base.
  • Observadores : Os observadores ocupam uma posição extremamente importante durante as acrobacias de torcida. Estas são as pessoas que assistem aos panfletos. Eles estão prontos para evitar que a cabeça de um piloto atinja o solo se uma façanha der errado. Os observadores devem ser capazes de se concentrar na manobra que está sendo realizada e ser capazes de lidar com o peso do piloto se uma pegada for necessária. Embora os observadores não estejam diretamente envolvidos na realização da acrobacia, é crucial que eles conheçam todas as contagens da rotina. Eles devem estar preparados para qualquer coisa que possa acontecer. Eles permanecem alertas e vigilantes até que o voador esteja de volta em segurança ao solo.

Realizando acrobacias

Agora que os vários papéis desempenhados por líderes de torcida durante uma acrobacia estão definidos, é hora de falar sobre a execução de acrobacias. Existem muitas maneiras de montar uma pirâmide. Seja qual for a maneira pela qual sua equipe o faça, você pode ter certeza de que esses movimentos serão cuidadosamente contados. Os movimentos de todos devem ser coordenados para atingir o objetivo final. Todo o time precisa saber exatamente qual movimento executar em cada contagem para que todos caiam na posição adequada. Uma pessoa que está hesitante ou não consegue se lembrar do próximo movimento pode facilmente fazer com que todos caiam no chão. Durante as acrobacias de torcida, é típico que a maioria da equipe permaneça quieta e focada enquanto uma pessoa conta os movimentos. No entanto, é prática de algumas equipes que todos os membros contem os movimentos juntos. Seja qual for o método que sua equipe seguir, não deve haver conversas individuais acontecendo. O foco total de todos deve estar no negócio em questão, para que ninguém acabe se machucando.

Ficando seguro

Para ser completamente honesto, há um elemento de perigo em fazer acrobacias de torcida e pessoas se machucam durante uma apresentação. No entanto, você pode diminuir o risco seguindo essas diretrizes.



  • Nunca tente acrobacias sem a supervisão direta de um treinador qualificado.
  • Participe de exercícios de aumento de força para ficar o mais apto possível.
  • Sempre aqueça antes dos treinos e eventos.
  • Fique focado em cada rotina. Deixar sua mente vagar por um momento pode levar a um naufrágio, então seja disciplinado e alerta.
  • Pratique seus movimentos até que você possa realizar cada contagem sozinho. Não dependa de observar outra pessoa para saber o que fazer a seguir.
  • Certifique-se de que o equipamento apropriado está disponível para realizar acrobacias, especialmente tapetes de segurança.

As acrobacias de torcida dão trabalho, mas também podem ser divertidas de realizar. Não há nada como executar uma façanha perfeita e ouvir a multidão torcendo por você. É uma sensação difícil de igualar no solo.



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