Frango Alfredo Assado

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Frango Alfredo é amigável com antecedência e perfeito para noites de semana ocupadas com esta receita de massa assada.





Feito com macarrão, molho cremoso Alfredo e peito de frango, este prato de massa assada também é perfeito para o freezer!

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frango alfredo assar na caçarola





favoritos italianos como lasanha , Concha recheada , ou uma tigela desta massa de Frango Alfredo são ótimas refeições para ter no congelador e levar ao forno quando tivermos pouco tempo.

Como fazer Frango Alfredo

Receitas fáceis de massas como esta Frango Alfredo Bake podem precisar de um pouco de preparação, mas no final, você tem uma refeição saudável na geladeira ou no freezer e quase nenhuma hora do jantar limpa. Isso é perfeito para noites de semana!



Dica: Esta receita pode ser servida como uma massa simples se você não quiser assá-la. Basta preparar conforme as instruções e pular o queijo por cima. Sirva o molho com frango e massa longa para fazer o fettuccine alfredo.

    Frango: Esta receita pede frango cozido e picado. Use frango assado, sobras peitos de frango assados ou até mesmo triturar frango assado . Se você não tem frango, frango escalfado é uma ótima maneira de preparar alguns rapidamente! Massa: Cozinhe em água fervente com sal até ficar al dente. Não cozinhe demais a massa, pois ela vai cozinhar ainda mais no forno! Use qualquer corte curto de massa que você gosta, e branco ou integral funcionará tão bem. Molho: Esta receita de frango Alfredo inclui um molho caseiro e molho alfredo de frango do zero definitivamente vale a pena o tempo extra! No entanto, se você estiver com pouco tempo e precisar cortar algo, use um molho Alfredo comprado em loja e pule esta etapa, sem culpa! Combinar:Misture e leve à geladeira, congele ou asse.

O preparo está feito e você decide quando servir o Frango Alfredo!

frango Alfredo assar de perto



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Para Congelar Frango Alfredo (Preparação de Refeição)

Você pode preparar e assar este prato imediatamente, mas esta receita de frango alfredo também pode ser feita com antecedência. Prepare e guarde na geladeira por até 3 dias antes de assar.

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Se também pode ser congelado por 3 meses.

Dicas para congelar:

    Não cozinhe demais o macarrão:À medida que congela, descongela e é assada, a massa ficará mais macia. Se congelar esta caçarola, cozinhe o macarrão por 1 ou 2 minutos. Use laticínios com alto teor de gordura:Os laticínios com alto teor de gordura sofrem menos com a separação após o congelamento. Portanto, opte por leite integral no molho em vez de baixo teor de gordura. Feche bem:Cubra o frango Alfredo com filme plástico e papel alumínio, pois isso ajuda a criar uma boa vedação e evita queimaduras no congelador. Ou guarde em um recipiente hermético. Assar:Para melhores resultados, descongele a caçarola de frango Alfredo em temperatura ambiente ou durante a noite na geladeira antes de assar. Pode ser assado direto do congelado, mas a massa pode ficar ainda mais macia, pois requer mais tempo de cozimento congelada.

frango alfredo assado

Servir com…

A melhor parte desta receita Alfredo de frango assado é que ela é perfeita sozinha. Mas você nunca pode errar com uma fatia de pão de alho caseiro e um lado delicioso Salada César ! Não se esqueça de fazer um torta de morango fácil para sobremesa!

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Frango Alfredo Assado

Tempo de preparaçãovinte minutos Hora de cozinhar30 minutos Tempo totalcinquenta minutos Porções8 porções AutorAshley Fehr Feito com massa, molho Alfredo caseiro e peito de frango. É feito com antecedência e fácil de congelar, por isso é perfeito para noites movimentadas da semana.

Ingredientes

  • 1 libra frango cozido e picado (cerca de 3 peitos)
  • 5 xícaras macarrão curto cerca de 12 onças (340 gramas), cozido al dente
  • 1 copo queijo mussarela trincado
  • dois colheres de sopa queijo parmesão

Molho Alfredo:

  • ¼ copo manteiga
  • 1 colher de chá alho picado
  • 3 colheres de sopa farinha de trigo
  • 1 ½ xícaras leite 1-2%
  • 1 ½ xícaras metade e metade
  • ½ colher de chá sal
  • ½ colher de chá tempero italiano
  • colher de chá Pimenta
  • ¼ copo queijo parmesão

Instruções

  • Em uma assadeira de 9x13' ou duas assadeiras de 8x8', coloque o frango e o macarrão. Separe o queijo para a cobertura.

Faça o Molho Alfredo:

  • Em uma frigideira grande, derreta a manteiga em fogo médio.
  • Adicione o alho e cozinhe 1 minuto. Misture a farinha até ser absorvida e cozinhe por 1-2 minutos.
  • Aos poucos, misture o leite e o creme de leite até ficar homogêneo e homogêneo. Junte o sal, o tempero italiano, a pimenta e o queijo parmesão.
  • Cozinhe em fogo médio-baixo, mexendo sempre, até engrossar e ficar homogêneo.
  • Despeje sobre o macarrão e o frango na assadeira e cubra com mussarela e parmesão.
  • Siga as instruções no post acima para armazenar para mais tarde, ou cubra com papel alumínio e asse a 375 ° F por 20-30 minutos até ficar quente e borbulhante, depois grelhe para dourar o queijo, se desejar. Servir.

Informação nutricional

Calorias:479,Carboidratos:56g,Proteína:23g,Gordura:18g,Gordura saturada:9g,Colesterol:60mg,Sódio:432mg,Potássio:338mg,Fibra:doisg,Açúcar:4g,Vitamina A:565IU,Vitamina C:1mg,Cálcio:311mg,Ferro:1mg

(As informações nutricionais fornecidas são uma estimativa e variam de acordo com os métodos de cozimento e as marcas dos ingredientes usados.)

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