Como aproveitar ao máximo sua licença-maternidade

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Quando você acabou de tirar uma folga do trabalho durante a gravidez, haverá um milhão de coisas que você deseja fazer. Eu sei que fiz. Eu já tinha feito uma lista de coisas para marcar durante esse tempo. Encontrar meus amigos, limpar a casa, cuidar do berçário, fazer compras e muito mais. Mas a licença-maternidade também significa tirar um tempo para você e para o bebê. Você não quer que metade da sua licença-maternidade seja roubada ao se preparar para a chegada do bebê. Então, se você ainda tiver tempo, não espere sua licença maternidade para lidar com o berçário e as compras. Faça isso agora! Eu gostaria de ter alguém me dizendo como aproveitar ao máximo minha licença maternidade. Porque antes que você perceba, você estaria de volta ao trabalho, desejando ter feito um uso mais produtivo do seu tempo. Aqui estão algumas coisas que eu gostaria que alguém tivesse me dito antes:

Viva o momento

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Como sou uma criatura de hábitos, sempre tive vontade de lavar a roupa, limpar a casa ou fazer mais listas. No meio de tudo isso, não tive tempo suficiente para passar com meu bebê. Então, se você é como eu, resista à vontade de correr até o porão para lavar a roupa e passar esse tempo com seu bebê. Absorva tudo o que puder e abrace cada momento que tiver com o pequeno.

Esqueça o trabalho quando estiver em casa

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Você está de licença maternidade. Seu trabalho pode esperar até você voltar. Portanto, a menos que você tenha concordado em receber ligações relacionadas ao trabalho durante a licença-maternidade, pare de se estressar com o trabalho.

Feche essas cortinas, é hora da soneca

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Pode ser difícil dormir 8 horas todas as noites sem ser interrompido pelo choro do bebê. Durante esse período, uma soneca curta pode ser sua melhor aposta. E mesmo isso, eu sei, é mais fácil dizer do que fazer. Quem lavaria a roupa, pagaria as contas ou prepararia o jantar? Mas você não acha que será capaz de trabalhar melhor quando tiver descansado o suficiente e seu corpo estiver energizado? Hmm, algo para pensar, mamães.

Nunca diga não para ajudar

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Se sua mãe ou um amigo ou colega se oferecer para trazer o jantar, diga sim. Se sua irmã disser que pode tomar conta de seu filho mais velho uma vez por semana, diga que sim. Se o seu amigo da família se oferecer para fazer algumas tarefas domésticas, diga sim. É fácil se sentir culpado quando alguém faz coisas por você. Mas lembre-se de que eles querem realmente ajudá-lo e provavelmente sabem como uma pequena ajuda ajuda muito. Portanto, tome toda a ajuda que puder obter.

Sair!

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Tire sua bunda de casa todos os dias, se puder. Pode ser uma curta viagem ao supermercado ou um passeio com seu bebê. Embora dormir possa parecer a melhor opção o dia todo, todos os dias, tome um pouco de sol. Você vai se sentir melhor, eu prometo. Você pode até explorar a cidade com seu bebê.

Encontre sua tribo mãe

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Pode ser difícil forçar uma amizade com alguém só porque eles também tiveram um bebê. Mas adivinhem? Você não se sentirá da mesma forma quando estiver sentado sozinho em sua casa desejando ter uma verdadeira conservação sobre a maternidade. Embora você tenha seus melhores amigos para muitas coisas, ter outras amigas mães tornará este novo capítulo de sua vida muito mais fácil.

Opte por uma transição suave

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Seu bebê está acostumado a ter você ao seu lado 24 horas por dia, 7 dias por semana. Portanto, se você providenciou cuidados infantis, babá ou sua mãe cuidando de seu filho durante o horário de expediente, certifique-se de iniciar a transição pelo menos uma semana antes de voltar ao trabalho. Deixe seu bebê passar períodos mais curtos com ele e se acostume com a ideia de não ter você ao lado dele o tempo todo. Dessa forma, até você achará melhor quando tiver que deixar seu bebê para trabalhar.

Permita-se algum tempo comigo

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Seja antes ou depois do nascimento do bebê, ter um tempo sozinho é importante. Use esse tempo para fazer as coisas que você quer e priorizar. Você pode dormir, ler ou simplesmente relaxar no sofá com um pouco de pipoca assistindo TV. Em breve, você voltará ao trabalho desejando ter algum tempo sozinho.

Priorize sua saúde e felicidade sobre todo o resto, e eu prometo que você ficará bem. Se você não quiser muitos visitantes durante esse período, não hesite em avisá-los. Afinal, você tem a melhor desculpa do mundo!