A cor normal da urina varia em tons de amarelo, portanto, na maioria das vezes, há pouco ou nenhum motivo para se preocupar se a urina parece mais clara, mais brilhante ou amarela mais escura durante a gravidez. A mudança pode ser apenas devido ao seuvitaminas pré-natais, alimentos que ingere ou não bebe líquidos suficientes. Se você tiver sintomas do trato urinário com urina mais escura ou turva que o preocupem, entre em contato com seu obstetra ou parteira para obter mais conselhos.
A cor da urina muda durante a gravidez?
A cor da urina em pessoas saudáveis e hidratadas pode variar de amarelo-palha claro, transparente a um amarelo mais escuro, de acordo com o Cleveland Clinic . Durante a gravidez, uma cor de urina mais intensa, mais brilhante, com um amarelo mais escuro, não é incomum. Se você tiver urina mais escura durante a gravidez, descubra o que pode estar causando isso.
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Com todo o mudanças fisiológicas normais na química corporal, no metabolismo, no volume sanguíneo, no equilíbrio de fluidos e na função renal durante a gravidez, não é surpresa que você note uma mudança no amarelo da urina. Outroalterarque você faz como resultado da gravidez também pode afetar a cor da urina.
Como a gravidez afeta a cor da sua urina
O pigmento urocromo (urobilina) - um produto da degradação da hemoglobina dos glóbulos vermelhos mortos - dá à urina o seu intervalo normal de tons de amarelo dentro e fora da gravidez. A tonalidade depende da concentração de urocromo.
Se você está se perguntando qual é a cor da urina durante a gravidez, isso pode variar. Durante a gravidez, o quão pálido, brilhante ou escuro é o amarelo de sua urina pode ser resultado de:
- Os efeitos das mudanças normais da gravidez sobre como seus rins filtram a água
- O quanto você bebe e se mantém hidratado e, portanto, a concentração de urocromo na urina
- Mudanças nos alimentos que você escolhe comer
- Suas vitaminas pré-natais e outros medicamentos ou suplementos de venda livre
Considere também que você pode ter uma infecção do trato urinário se a sua urina for de um amarelo intenso ou mais escura e tiver um odor.
Hidratação inadequada
Baseado em um Universidade da Califórnia em San Diego Em resumo, se sua urina for amarelo-escuro, cor de âmbar, laranja claro ou marrom, provavelmente você não está bebendo líquidos suficientes.Hidratação inadequadafaz com que seu corpo se agarre à água, e menos dela se filtra pelos rins para a urina. Isso aumenta a concentração de urocromo e faz com que a urina pareça amarela escura ou mais escura. Quanto mais desidratado você estiver, mais escura ficará a urina.
É mais fácilficar desidratadodurante a gravidez porque há uma grande demanda em seu corpo por fluidos para manter seu volume de fluido circulante e metabolismo normais. Preste atenção em beber bastante água ou bebidas sem açúcar todos os dias para se manter hidratado, e você notará que sua urina ficará de um amarelo mais claro. Se não, fale com seu médico.
Suas vitaminas pré-natais
Os médicos recomendam vitaminas pré-natais eferro para todas as mulheres grávidas. Se você estiver seguindo o plano e notar uma urina amarela brilhante, é provável que seja por causa de suas vitaminas pré-natais.
O excesso de vitaminas C e B solúveis em água que seu corpo não consegue absorver são excretadas na urina, e os pigmentos das vitaminas mudarão a cor da urina para um amarelo mais brilhante. De acordo com Publicações de saúde de Harvard , As vitaminas B podem transformar a urina em um 'amarelo esverdeado fluorescente'. Você perceberá isso algumas horas depois de tomar as vitaminas.
Os alimentos que você come
Se você está obedecendo ao conselho de comer mais frutas e vegetais durante a gravidez - o que deve ser feito - você poderá notar uma mudança na cor da sua urina. Os pigmentos de certos alimentos ou corantes alimentares podem alterar a cor da urina de amarelo claro para um tom mais claro ou mais escuro.
O Publicações de saúde de Harvard notas de referência acima cenouras e suco de cenoura podem transformar sua urina em laranja. A batata doce pode fazer a mesma coisa. Outros alimentos, como aspargos ou beterraba, podem alterá-lo para outras cores. Isso tudo é normal e não deve causar qualquer angústia ou razão para reduzir seufrutas e vegetais, que são alimentos importantes em seudieta da gravidez.
Remédios e suplementos de ervas
Certos medicamentos ou suplementos de ervas que você pode tomar durante a gravidez podem escurecer o amarelo ou causar outras alterações na cor da urina. De acordo com clínica Mayo , os medicamentos ou suplementos incluem:
- Pyridium : Usado para aliviar os sintomas de uma infecção da bexiga, pode tornar a urina laranja ou laranja amarelada.
- Nitrofurantoína: Usado para tratar uma infecção da bexiga, também pode transformar sua urina em laranja.
- Laxantes senna : Laxantes à base de ervas contendo sena que você pode tomar para aliviar o problema comum deprisão de ventre durante a gravidezpode transformar sua urina em amarelo alaranjado.
Infecções do trato urinário
Infecções do trato urinário (ITUs) e bactérias assintomáticas (bacteriúria) no trato urinário são condições mais comuns na gravidez. Essas condições podem tornar sua urina amarelo-escuro, âmbar ou marrom, bem como turva, conforme observado nas publicações de saúde de Harvard citadas acima. ITUs e bacteriúria podem causar resultados ruins na gravidez, comoparto prematuroou ruptura prematura de membranas. Se a sua urina ficar escura, turva, com odor e você tiver queimação ou dor, é hora de consultar o seu provedor de cuidados pré-natais.
Outros problemas
A doença hepática pode causar urina mais escura, muitas vezes acompanhada por fezes claras e olhos amarelos (icterícia), de acordo com informações da Mayo Clinic . Além disso, outros problemas médicos podem alterar sua urina para outras cores, como vermelho ou rosa, verde ou azul. Consulte seu médico se isso acontecer.
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Em cada visita pré-natal
O teste de urina é padrão em todas as consultas de pré-natal, durante as quais a cor e a clareza são sempre anotadas. Esta é uma oportunidade para o seu médico ou parteira notar qualquer anormalidade no seu teste de urina e fornecer uma chance para você fazer perguntas sobre a cor da sua urina ou quaisquer problemas de gravidez que a estejam incomodando
Expresse suas preocupações sobre a urina escura durante a gravidez
As alterações na tonalidade amarela da urina durante a gravidez raramente são motivo de preocupação. No entanto, não hesite em expressar suas preocupações aos especialistas em cuidados pré-natais. Entre o seucuidados pré-nataisvisitas, sinta-se à vontade para ligar para seus provedores para obter conselhos sobre a cor da sua urina, quaisquer sintomas urinários ou quaisquer outros problemas.
