Esta receita de sopa de taco é uma refeição fácil de 30 minutos e repleta de sabor!
Uma sopa muito rápida e saudável, recheada com carne moída, feijão, pimentão e, claro, tempero de taco. Simplesmente ferva e divirta-se!
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Uma receita de sopa rápida e fácil
Tão fácil Receita de Sopa de Taco combina duas das minhas coisas favoritas; tacos de carne moída e sopa de aquecimento da barriga! A carne moída é carne barata para muitas sopas de Sopa de Hambúrguer Fácil para Sopa de repolho .
É um pouco como Pimenta na bondade saudável e saudável, mas o sabor é inspirado no taco!
- Pronto em 30 minutos do início ao fim.
- Uma panela significa menos pratos para lavar.
- Usa ingredientes simples e grampos de despensa.
- Esta sopa dá as boas-vindas a suplementos como vegetais.
- Familiar, é leve e você pode adicionar suas coberturas favoritas
Ingredientes
Carne moída magra é a nossa escolha favorita, mas você também pode substituir o peru moído ou o frango moído/picado.
Milho congelado ajuda a engrossar a sopa e adiciona nutrição. O enlatado também funciona. Nós adicionamos pimentão para dar sabor. Adicione os vegetais que você tem ou ama.
Ingredientes da Despensa manter esta receita rápida e fácil.
Feijões enlatados torná-lo rápido, certifique-se de drenar e enxaguar antes de adicionar. Meus favoritos são feijão preto ou pinto, mas, novamente, adicione qualquer tipo.
Pimentos verdes são leves, mas têm um ótimo sabor, compro uma lata pequena de 4 onças e guardo algumas na despensa. Rotel tomate e molho de tomate adicione sabor picante e um pouco de calor.
Os temperos são simples. Tempero caseiro para tacos é um dos favoritos para esta receita, mas um pacote comprado na loja funciona tão bem.
Variações
Temporada ao seu gosto adicionando extras. Experimentar Pimenta em pó , cominho, páprica, cebola em pó, alho em pó…. basicamente qualquer tempero que você ama.
Para torná-lo picante , adicione alguns jalapenos extras ou algumas pitadas de molho picante.
Como fazer sopa de taco
Esta receita de sopa de taco é feita no fogão e ferve por cerca de 15 minutos, tornando-a a refeição perfeita durante a semana (e uma ótima maneira de usar sobras de carne de taco )!
- Sopa de tortilha de panela de barro
- Sopa de Taco de Frango Fácil
- Chili de frango branco fácil
- Sopa de Taco de Panela de Barro
- Sopa de feijao preto
- Sopa de tortilha com galinha
- ▢1 libra Carne moída
- ▢1 cebola em cubos
- ▢16 onças Feijão carioca drenado e lavado
- ▢10 onças Rotel tomates
- ▢8 onças molho de tomate
- ▢4 onças pimentão verde em cubos
- ▢dois xícaras caldo de carne
- ▢¾ copo milho congelado
- ▢⅓ copo Pimenta verde em cubos (ou ½ pimentão verde pequeno)
- ▢1 pacote mistura de temperos para tacos ou caseiro
- Em uma panela grande, doure a carne moída com cebola até que não fique rosa. drenar qualquer excesso de gordura.
- Adicione os ingredientes restantes à panela. Deixe ferver, abaixe para ferver por 15-20 minutos.
- Caçarola de Taco de Carne - Refeição em família fácil!
- Tacos de Salmão com Salsa de Abacaxi
- Conchas de macarrão recheadas com taco
- Tacos de frango crockpot - Ótimo para potlucks.
- Sopa de frango com taco fácil
- Tacos de rua de frango
- Salada Dorito Taco - Leitor favorito!
Cubra com suas coberturas de taco favoritas, como creme azedo, Salsa Caseira , ou Bico de galo , e uma pitada de cheddar para o jantar perfeito!
Coberturas para sopa de taco
A Sopa de Taco pode ser servida com um pão ou uma fatia de pão, tortilhas, tortilhas e queijo.
Prepare uma bandeja de coberturas para que todos possam decorar suas próprias tigelas! Algumas das minhas coberturas favoritas são abacate, cebola verde, jalapeño, tomate, coentro e molho .
Tem sobras?
FRIGORÍFICO: Isso vai durar alguns dias na geladeira. Se você planeja mantê-lo por mais tempo, esta sopa congela perfeitamente!
CONGELADOR: Você pode congelar a sopa de taco. Colocamos em sacos de congelação em porções individuais. Isso facilita levar um para almoçar ou vários para uma refeição em família!
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5a partir decinquentavotos RevisãoReceitaReceita de Sopa de Taco
Tempo de preparação10 minutos Hora de cozinharvinte minutos Tempo total30 minutos Porções4 porções Autor Holly Nilsson Sopa de Taco é uma refeição rápida durante a semana que é sempre a favorita da família!Ingredientes
Instruções
Notas de receita
Guarde as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. Reaqueça no fogão. Congele em porções individuais ou em um saco com zíper por até 2 meses. Descongele e aqueça no fogão.Informação nutricional
Servindo:1,65xícaras,Calorias:419,Carboidratos:53g,Proteína:39g,Gordura:7g,Gordura saturada:3g,Gordura poliinsaturada:1g,Gordura monoinsaturada:3g,Gordura trans:1g,Colesterol:70mg,Sódio:1404mg,Potássio:1601mg,Fibra:16g,Açúcar:9g,Vitamina A:1197IU,Vitamina C:33mg,Cálcio:101mg,Ferro:7mg(As informações nutricionais fornecidas são uma estimativa e variam de acordo com os métodos de cozimento e as marcas dos ingredientes usados.)
CursoCarne, Jantar, Almoço, Sopa ComidaAmericana, Tex-Mex© SpendWithPennies. com. O conteúdo e as fotografias são protegidos por direitos autorais. A partilha desta receita é encorajada e apreciada. Copiar e/ou colar receitas completas em qualquer mídia social é estritamente proibido. .Tem Tacos?
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