Bicicletas de exercício com treinamento virtual

Os Melhores Nomes Para Crianças

Personal trainer ajudando homem em bicicleta ergométrica

A popularidade das aulas de ginástica em grupo de ciclismo indoor, combinada com a popularidade dos serviços de streaming, as bicicletas de treinamento virtual ajudam a motivar o ciclista com imagens para ajudá-lo a transportá-lo para outro lugar. Em alguns casos, é uma aula de ciclo ao vivo, energizada, liderada por um treinador de classe mundial, enquanto em outros casos é um passeio simulado por uma parte cênica do mundo.





Peloton Bikes

Pelotão permite aos usuários transmitir aulas de ciclismo indoor ao vivo. Da mesma forma que as aulas de ciclismo indoor oferecidas em academias, a aula é ministrada por um instrutor certificado e com música de alta energia. As aulas são transmitidas ao vivo do estúdio Peloton em Nova York. Os usuários do Peloton que possuem uma assinatura (exigida na compra) podem transmitir até 14 aulas por dia. Os membros também podem interagir com outros pilotos na mesma classe, enviando high fives virtuais. Passeios virtuais em locais pitorescos também estão incluídos na assinatura.

Artigos relacionados
  • Melhores exercícios de baixo impacto
  • Modelos de fitness de biquíni
  • Maneiras divertidas de se exercitar sem ficar entediado

Caracteristicas importantes

O Peloton não é apenas sobre as aulas transmitidas ao vivo, embora seja um recurso importante. A unidade é compacta e silenciosa, tornando-a ideal para uso doméstico. Embora a maioria das bicicletas da classe de ciclismo não sejam necessariamente conhecidas por seu conforto, as bicicletas Peloton são ajustáveis ​​e projetadas para serem o mais confortáveis ​​possível.



Custos

A bicicleta Peloton não é barata, começando em torno de US $ 2.245. A adesão custa cerca de US $ 40 por mês e concede acesso às aulas ao vivo. Pacotes de bicicletas estão disponíveis, como o 'Pacote de trabalho' por $ 2.494 que inclui:

  • A bicicleta
  • Um par de sapatos de montaria
  • Um conjunto de fones de ouvido
  • Um tapete de bicicleta
  • Um conjunto de pesos de mão

Avaliações

Crítica do Wirecutter sobre Peloton diz que todos a quem pediram para testar a bicicleta dizem que a adoram e a consideram um bom treino. Eles alertam apenas que a bicicleta é tão eficaz quanto a vontade do usuário de se exercitar e alertam que, se a assinatura mensal for cancelada, a bicicleta perderá a maior parte de seu encanto. Revista Bicicleta diz que Peloton é uma boa opção para pessoas que amam aulas de ciclismo indoor em grupo, mas não querem sair de casa para ir para a academia. A variedade de aulas também é mencionada como um fator positivo. The Verge's a revisão diz que eles entendem o 'culto' que os usuários seguem dessas bicicletas.



Expresso Bike

Expresso bikes vêm com aulas de ciclo de estúdio sob demanda. Várias aulas estão disponíveis em diferentes intensidades e durações. Expresso também oferecetreinamento intervalado de alta intensidadejogos para a duração de um passeio, tornando o treino mais divertido para os pilotos que gostam de videogames. Os pilotos também podem escolher estradas interativas para percorrer vários cenários enquanto competem com outros pilotos.

Caracteristicas importantes

A versatilidade da experiência de visualização é um grande atrativo para os pilotos do Expresso. A capacidade de escolher entre um jogo, uma estrada panorâmica ou uma experiência de ciclismo indoor atrai ciclistas que desejam variedade. A bicicleta temguiador que se move- um recurso raro para bicicletas ergométricas. Esta bicicleta tem como objetivo fornecer um passeio que se parece mais com um passeio de bicicleta real. As bicicletas verticais e reclinadas estão disponíveis na Expresso.

Custos

Os preços podem variar para uma bicicleta Expresso, dependendo se é para uso doméstico ou na academia e sua localização. Espere pagar milhares de dólares por uma bicicleta Expresso - mais de US $ 5.000. Planos de pagamento mensal estão disponíveis com crédito aprovado. O preço de compra inclui três anos de eLive, opção de fitness em grupo para acompanhar a bike.



Avaliações

Top Fitness Magazine diz que a bicicleta Expresso oferece o passeio mais realista disponível em uma bicicleta ergométrica. Eles também elogiam a clareza da tela da moto. Resenhas da Amazon são amplamente positivos, com a maioria das pessoas comprando a bicicleta depois de experimentar em uma academia e aproveitar a experiência.

NordicTrack

Ciclo NordicTrack Studio vem com uma opção de fitness em grupo interativo que permite aos usuários participar das aulas ao vivo. Os treinadores de elite conduzem as aulas com música estimulante. Passeios virtuais em estradas panorâmicas também estão disponíveis.Trabalho de força da parte superior do corpoé um recurso padrão adicionado aos passeios, usando os pesos de mão incluídos com a bicicleta.

Caracteristicas importantes

Uma característica única dessa bicicleta é que os ciclistas que hospedam a aula transmitida têm a capacidade de ajustar remotamente a bicicleta do usuário, aumentando a resistência ou inclinação da bicicleta. Essas bicicletas também vêm com opções de cross-training fora da bicicleta, incluindoiogaeaulas de boot camp. O monitor gira para fora para acomodar os exercícios adicionais fora da bicicleta. A compra da bicicleta dá ao usuário acesso aos sistemas de rastreamento da NordicTrack, como aconselhamento nutricional e rastreamento do sono.

Custos

Com um custo abaixo de $ 2.000 para a versão doméstica, esta bicicleta é uma opção menos cara - embora mais cara do que as bicicletas ergométricas tradicionais para uso doméstico. Planos de pagamento mensal estão disponíveis com crédito aprovado. O valor da assinatura de streaming de classe (US $ 396) está incluído no preço de compra quando a bicicleta é comprada em uma única transação ou com um plano financeiro de 12 meses. A opção de pagamento de 36 meses inclui taxas extras para a assinatura.

Avaliações

PARA revisão na ExerciseBike dá à bicicleta NordicTrack 9 de 10 estrelas. Eles elogiam a bicicleta por ser silenciosa e pela adição de exercícios para membros superiores. Com fio diz que os treinos são divertidos e a bicicleta é compacta.

Escalão

Muito parecido com Peloton, o Echelon Connect EX1 vem com aulas transmitidas ao vivo e passeios virtuais por caminhos e estradas pitorescas. Um tablet está incluído com a bicicleta, que serve como monitor, ou os usuários podem usar um tablet ou smartphone existente.

Caracteristicas importantes

O aplicativo Echelon Fit oferece aulas de ciclismo, passeios virtuais e aulas de ioga e alongamento para complementar os passeios. A comunidade online gratuita Echelon é um grupo ativo de usuários que trocam dicas e fazem solicitações de exercícios específicos ou música para as aulas sob demanda. A bicicleta é compacta, e o motor de resistência de precisão e vários níveis de resistência magnética contribuem para uma viagem tranquila.

Custos

A série Echelon está na extremidade inferior do espectro de custos, começando com menos de $ 1000. Uma assinatura anual para o aplicativo Echelon Fit custa menos de US $ 100. Os planos de pagamento estão disponíveis para a compra desta bicicleta.

Avaliações

As avaliações dos compradores no site do Echelon são amplamente positivas, com os clientes elogiando a configuração fácil e as viagens intensas. UMA Avaliado por ajuste uma revisão comparando Echelon com Peloton diz que esta bicicleta oferece muito mais 'retorno do investimento'.

ProForm Studio Bike Pro

O ProForm Studio Bike Pro , como o Echelon, é uma opção menos dispendiosa para pilotos internos que desejam aulas de estúdio transmitidas ao vivo, conduzidas por instrutores certificados e passeios virtuais apresentando cenários interessantes. Como o NordicTrack, os treinadores podem ajustar remotamente as configurações da bicicleta para aumentar ou diminuir a intensidade.

Caracteristicas importantes

A sala de aula virtual e o recurso de passeio do ProForm Studio Bike Pro - chamado de iFit Coach - é um dos recursos mais importantes desta bicicleta. Recursos adicionais que ajudam a tornar esta bicicleta uma boa escolha incluem:

  1. Pesos de mão incluídos para exercícios de cross training
  2. Passeio silencioso cortesia de resistência magnética
  3. Facilmente transportável
  4. Gaiolas de dedo para ciclistas que não gostam de travar nos pedais

Custos

Semelhante à Echelon, esta bicicleta é considerada uma das opções mais baratas e aceitáveis ​​para uma bicicleta ergométrica com treinamento virtual. Espere pagar menos de $ 1000 pela bicicleta e um ano do iFit Coach. O financiamento está disponível.

Avaliações

Os revisores do site ProForm elogiam esta bicicleta pela operação suave e silenciosa. ExerciseBike.net diz que esta bicicleta é um bom negócio e adequada para uma grande variedade de ciclistas - casuais e entusiastas.

Um passeio motivador

As bicicletas ergométricas podem se tornar monótonas, mas quando as telas interativas transformam o passeio em uma aula emocionante ou em um local exótico, os ciclistas podem se sentir mais compelidos a se exercitar e ter vontade de empurrar com mais força do que nunca. Os custos extras associados a essas bicicletas valem a pena se ajudarem você a atingir seus objetivos de condicionamento físico e a se manter engajado em seus treinos.

Calculadora Caloria