Jogos divertidos de educação física para alunos do ensino médio

Os Melhores Nomes Para Crianças

Alunos do ensino médio jogando basquete

A aula de ginástica é um momento para fazer exercícios e se divertir praticando esportes ou outros jogos. Ajude os adolescentes a se divertirem muito e ativamente na aula de ginástica ao jogar uma variedade de jogos, incluindo velhos favoritos, novas descobertas e jogos originais que eles criam com você.





Jogos divertidos clássicos de ginástica para alunos do ensino médio

Com o tempo, conforme os programas de educação física cresceram e se desenvolveram, alguns jogos de destaque foram introduzidos e se tornaram clássicos por causa de seu amplo apelo.

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queimada

Alunos jogando bola de esquiva

Aula de ginástica queimada é altamente competitivo, requer pouco equipamento e envolve toda a classe de uma só vez. O objetivo do jogo é eliminar todos os jogadores do outro time acertando-os com uma bola ou pegando uma bola que eles lançaram. Existem duas equipes com qualquer número de jogadores e apenas algumas bolas em jogo para tornar o jogo desafiador. O que é divertido sobre queimada é que você consegue atingir seus amigos, ou inimigos, com um objeto voador com a permissão de um professor. Se você tem um professor que gosta de brincar, também é divertido quando a classe se junta para tirá-lo de lá.





Corridas de revezamento

Uma corrida de revezamento é uma pequena atividade em equipe com possibilidades infinitas. Essencialmente, você precisa de pelo menos duas equipes, cada uma com pelo menos duas pessoas. Quanto mais equipes e jogadores, mais divertido e competitivo será o jogo. Um jogador de cada vez completa sua perna designada da corrida, em seguida, marca o próximo companheiro de equipe para completar sua perna e assim por diante até que toda a equipe termine. As corridas de revezamento podem apresentar corrida em linha reta ou incluir uma variedade de atividades como engatinhar, pular e andar para trás. Fun Sótão oferece mais de 10 ideias para corridas de revezamento divertidas e divertidas, como as que usam triciclos, balões e bananas.

Handebol

Para jogar handebol, você precisa de um grande ginásio com muito espaço aberto nas paredes e algumas bolas de handebol. Habilidades de handebol e os jogos podem ser jogados individualmente ou em grupos. Os adolescentes usam apenas as mãos para rebater a bola em direção à parede e, em seguida, continuam rebatendo de volta quando ela quica na parede. Este jogo de coordenação é divertido porque envolve um desafio individual e a repetição pode ser viciante.



Four Square

Este jogo é exatamente o que parece, composto por quatro quadrados. Tudo que você precisa para fazer uma quadra é um pouco de fita adesiva e um espaço onde você possa colar uma grade com quatro quadrados iguais que se cruzam. O objetivo é que um jogador individual tire os outros e avance para a quarta casa, que é o nível mais alto. Há uma bola de jogo que você tenta quicar dentro de outro quadrado sem que a pessoa naquele quadrado bata em outro quadrado. Qualquer número de crianças pode brincar Four Square porque é acelerado e possui uma fila para os jogadores em espera que entram no jogo quando alguém sai. Este jogo é super simples de jogar, mas é altamente viciante, o que o torna divertido.

Matball

Esta versão do kickball é um jogo de equipe que leva em conta as habilidades e preferências individuais. Em vez de bases padrão, Matball usa grandes esteiras de ginástica como bases porque vários jogadores podem estar em uma base ao mesmo tempo. São duas equipes, uma começa na equipe de chute e a outra no campo externo. Cada jogador que chuta avança para o primeiro tapete, então decide na vez de cada companheiro de equipe se eles acham que podem chegar à próxima base sem sair. A equipe com mais corridas no final do jogo vence. Os adolescentes se divertem mais quando trabalham em equipe e administram as bases em um grande grupo ou criam distrações para levar os jogadores mais rápidos para casa.

Pista de Obstáculos

Se você deseja uma atividade individual, os cursos com obstáculos são uma ótima maneira de estimular o conjunto de habilidades de cada aluno. Basicamente, você deseja criar um percurso com vários obstáculos e o tempo de cada pessoa enquanto tentam concluí-lo. Obstáculos clássicos incluem rastejar por túneis, caminhadas engraçadas como a caminhada do caranguejo e zigue-zague por uma linha de cones. Embora possa não parecer muito divertido para adolescentes, pode ser quando você é criativo com obstáculos .



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Capturar a bandeira

Capturar a bandeira tem muitas versões, mas o jogo interno básico é como um jogo de tag em equipe. Cada equipe tenta roubar a (s) bandeira (s) da outra equipe antes que a sua seja roubada. Para tornar o jogo mais emocionante, comece com pelo menos quatro times em vez dos dois tradicionais. Dê a cada equipe mais de uma bandeira e determine que apenas uma bandeira pode ser escolhida por vez ou inclua itens de pontos de bônus.

Esportes tradicionais

Programas de educação física abrangentes geralmente envolvem condicionamento físico individual, jogos cooperativos e umintrodução aos esportes clássicos. Dependendo de suas instalações específicas, você provavelmente planejará incluir:

  • Bater a bola na rede Basquetebol- Aprenda as regras básicas deste jogo de duas equipes de Revelação do basquete .
  • Vôlei- O Arte de treinar voleibol oferece jogabilidade e configuração padrão, junto com terminologia relevante.
  • Ping Pong - Encontre informações sobre regras, configuração e dimensões da mesa em Atividades esportivas infantis .
  • Beisebol- Dummies.com fornece a análise mais simples das regras complicadas neste jogo ao ar livre.
  • Futebol- Aprenda a história, as regras e as estratégias de equipe do futebol nas aulas de ginástica com este guia de estudo .
  • Futebol americano- Regras padrão do futebol são frequentemente modificados na aula de ginástica sem tackling, como em Bandeira de Football .
  • Natação - Grupos com acesso a uma piscina ensinam tudo, desde braçadas básicas atéexercícios de piscinaparajogos de água em grupo.
  • Lacrosse - Quando jogado em P.E. classes, o jogo usa equipamentos modificados e as regras .

Quando as crianças chegam ao ensino médio, já tiveram a chance de experimentar vários esportes, como jogadores ou espectadores. Adolescentes que sãoatletas obstinadosou apaixonado por um esporte específico, ache esses jogos tradicionais divertidos e emocionantes. No entanto, os adolescentes que não são tão ativos podem ter dificuldade em desfrutar de um currículo repleto de esportes competitivos.

Jogos favoritos modernos de Phys Ed

Nos últimos anos, os padrões das aulas de educação física em todo o país sofreram grandes mudanças. O novo foco é promover a saúde de todas as crianças, não apenas daquelas que se destacam ou amam esportes. Além disso, um relatório de Escolar aponta as mudanças recentes que buscam envolver as crianças ematividades físicase jogos recreativos dos quais eles provavelmente continuarão participando até a idade adulta. Os professores agora procuram maneiras de incentivar a participação individual em atividades selecionadas por cada aluno ou em jogos em grupo com menos competição.

Ultimate Frisbee

Com jogabilidade semelhante ao futebol, basquete e futebol, Ultimate Frisbee é um esporte de equipe sem contato que usa um frisbee no lugar de uma bola. Para jogar, você precisará de uma área grande e aberta como um campo de futebol. O melhor deste jogo é que qualquer pessoa pode jogar e o trabalho em equipe é essencial. Para pontuar, as equipes precisam utilizar todos os seus jogadores porque, depois de ter o frisbee, você só pode girar, não correr. A falta de contato também evita lesões e nivela o campo de jogo para crianças que não são tão atléticas.

Frisbee Golf

Este jogo lento é jogado exatamente como parece. Como o golfe, existem 'buracos' designados, um alvo de algum tipo como um cone de segurança ou uma árvore, que você tenta acertar com um frisbee com o menor número de arremessos possíveis. O golfe frisbee funciona melhor em uma grande área ao ar livre, mas pode ser jogado dentro de um grande ginásio. Esses recursos limitados podem designar objetos encontrados, como árvores e cercas, como buracos do lado de fora ou pontos de fita adesiva na parede ao redor do ginásio dentro de casa. Este é um jogo individual com um elemento de competição quando os adolescentes jogam uns contra os outros pela pontuação mais baixa.

Pickleball

Uma combinação de tênis e pingue-pongue, este jogo ativo apresenta regras simples e um ritmo mais lento, ideal para pessoas de todas as idades e níveis de habilidade. Para jogar, você precisa de uma quadra semelhante a uma quadra de tênis com rede, pickleball remos, e a bola que se assemelha a uma bola de cheiro. Jogue um jogo para solteiros ou com uma equipe pequena. Os adolescentes vão se sentir como se estivessem em um jogo de pingue-pongue gigante.

Yuki Ball

Quando a captura da bandeira se mistura com uma luta de bolas de neve, você ganha a Yuki Ball. Baseado em um jogo japonês, os times se escondem atrás de barreiras e lançam pequenas bolas de softball em um esforço para proteger sua bandeira e roubar a bandeira do outro time. Para jogar, você precisa comprar um Kit Yuki Ball por cerca de US $ 800 que inclui bolas, barreiras, pinnies e baldes. Duas equipes de até sete pessoas em cada uma podem jogar ao mesmo tempo, mas você pode ter mais de uma partida ao mesmo tempo em um ginásio. Se você tem um orçamento pequeno, faça seu próprio conjunto com barreiras de caixa de papelão e bolas de secador de lã ou as bolas de neve falsas que você encontra no inverno nas lojas.

Competição da aula de ginástica de Jogos Vorazes

Associe a cultura pop ao seu currículo ao incluir este jogo divertido inspirado em Jogos Vorazes romances e filmes. O objetivo principal é ser a última pessoa em pé no jogo. Para fazer isso, você precisa evitar ser atingido por 'armas' como bolas de queimada e macarrão de bilhar empunhado por outros jogadores. Competição de Jogos Vorazes pode ser jogado no ginásio, em várias salas ou no exterior.

Para começar, todas as 'armas' são colocadas no centro da sala e os jogadores são colocados em um círculo a distâncias iguais do centro. Os adolescentes podem tentar obter uma 'arma' ou optar por fugir. Cada pessoa pendura na cintura uma bandana ou bandeira que, ao ser puxada, a elimina do jogo. Se uma pessoa for atingida por uma arma, ela não estará fora do jogo, mas perderá o uso de qualquer parte do corpo atingida pelo resto do jogo.

Hope Scrabble

Este jogo de alto ritmo coloca toda a classe em movimento de uma vez, requer trabalho de equipe cooperativo e incorpora outras áreas de aprendizagem. Dentro Hope Scrabble , você forma pequenas equipes e dá a cada um um bambolê para colocar no chão em sua área designada ao redor do perímetro do ginásio. Jogue uma tonelada de pequenas bolas, como bolas de tênis ou pingue-pongue, no centro da sala. As equipes, então, precisam coletar as bolas e soletrar uma palavra dentro do aro de sua equipe antes que qualquer outra equipe o faça ou antes que alguém roube suas bolas. O que é ótimo neste jogo criativo é que os adolescentes não precisam ser atléticos para se divertir jogando. Assim que todas as bolas forem coletadas, as equipes começam a roubar umas das outras, o que torna o jogo mais divertido.

Jogos PE originais

Às vezes, os melhores jogos de ginástica são aqueles que você e os adolescentes criam. Inspire-se em jogos tradicionais ou clássicos e torne-os únicos usando equipamentos ou regras especiais.

Metamorfo

Pense nisso como uma forma avançada de seguir o líder. Você não precisa de nenhum equipamento, apenas um espaço aberto e algumas crianças criativas e dispostas. Divida o grupo em equipes de pelo menos cinco pessoas em cada equipe e coloque cada equipe em uma linha, uma pessoa atrás da outra. As equipes correrão juntas, permanecendo em uma linha. O professor gritará 'Mudança de Forma' em vários pontos e as equipes devem reagir apropriadamente naquele momento.

Para começar, a primeira pessoa em cada fila forma uma forma ou pose com os braços e todos na fila mantêm a mesma posição quando começam a correr. Quando você chama 'Mudança de Forma', a segunda pessoa em cada linha forma uma nova pose de braço e todos os outros membros da equipe a copiam. Para fazer isso, a primeira pessoa da fila precisará se virar e correr para trás pelo resto do jogo. Repita essas ações até que toda a equipe esteja voltada para trás. Este é um jogo divertido e não competitivo.

Equipe de Bandeira

Equipe de bandeira é uma versão individualizada de capture a bandeira. Dê a cada aluno um local designado na academia com um bambolê no chão e uma bandeira no meio do arco. O objetivo é que cada pessoa proteja sua bandeira, mas também roube pelo menos uma outra bandeira. Se sua bandeira for roubada, você escolhe outra pessoa que ainda tem a bandeira dela para ingressar. Você não pode roubar mais nenhuma bandeira quando estiver fora, mas pode ajudar a outra pessoa a defender a dela.

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As regras são simples em termos de ataque e defesa. Você não pode ficar dentro do seu arco nem de ninguém. Para impedir que alguém roube sua bandeira, você deve marcá-la apenas nas costas. Se você for marcado nas costas por qualquer jogador em qualquer ponto do jogo, você está fora.

Comece o seu jogo

Todo mundo tem uma definição diferente de diversão. Crie uma aula de educação física que inclua todas as crianças ao escolher uma grande variedade de jogos. A única maneira verdadeira de saber se os adolescentes vão gostar de um jogo é experimentando-o. Então, apresente alguns jogos novos e veja quais se tornam os favoritos do seu grupo.

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