Você está procurando ideias de lanches saudáveis que não tenham muito açúcar? Em caso afirmativo, certifique-se de verificar os Snaps de colheita. Esses lanches exclusivos são uma grande fonte de proteínas e fibras e atendem a muitas necessidades dietéticas especiais e planos de alimentação saudável.
Lanches saudáveis com aperitivos da colheita
Estou sempre à procura de ideias de lanches saudáveis e sem trigo que não contenham açúcar e ingredientes artificiais. Então, quando a equipe do Harvest Snaps me ofereceu um pacote de amostra grátis de seus lanches para fins de revisão, aproveitei a oportunidade para experimentá-los. Fico feliz por ter feito isso, pois rapidamente descobri que esses lanches convenientes têm um sabor incrível!
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Opções de sabor
Existem três tipos de Instantâneos de colheita , cada um feito de ervilhas e feijões reais. Cada tipo está disponível em vários sabores.
- Batatas fritas de ervilha: Esse tipo tem mais opções de sabor, com quatro variedades. As opções incluem levemente salgado, Caesar, pimenta preta e rancho wasabi.
- Batatas fritas de feijão preto: Existem duas opções para o tipo de feijão preto: habanero e limão chili com manga.
- Batatas fritas de lentilha vermelha: O tipo de lentilha vermelha está disponível em dois sabores: tomilho de cebola e manjericão de tomate.
Fatos Nutricionais
Pode ser desafiador encontrar lanches embalados crocantes que sejam bons para você, mas isso é exatamente o que os Harvest Snaps são! Eles são feitos com ingredientes simples e saudáveis e não contêm glúten. Eles também são apropriados paraveganoouvegetarianoformas de comer, bem como asdieta Paleoecomer diabéticoplanos.
As contagens nutricionais variam de acordo com o tipo e o sabor, mas nenhum é rico em açúcar. Algumas variedades têm apenas um grama de açúcar por porção, e nenhuma tem mais do que três gramas. Eles têm uma proporção de 3: 1 de carboidratos para proteínas, que Tiger Fitness indica que é a proporção ideal 'para maximizar a recuperação de uma sessão de treinamento intenso'.
Lanches saudáveis para qualquer ocasião
Mesmo que você não tenha acabado de fazer um treino de alta intensidade, essas guloseimas saborosas são uma ótima opção de lanche. Eles são maravilhosos para embalar na merenda da escola ou no trabalho para desfrutar como acompanhamento ou lanche. Eles também são um ótimo lanche para mastigar enquanto assiste TV, desfruta de uma noite de jogos em família ou viaja. Sempre que você precisar de um pouco de crocante sem calorias vazias, esta guloseima saborosa pode ser uma ótima escolha!
