Como as famílias desenvolvem bases sólidas? 11 maneiras principais

família passeando pela cidade

Ter uma unidade familiar sólida é importante e, para alcançá-la, as famílias devem criar uma base familiar sólida. Como as famílias desenvolvem alicerces sólidos para construí-los e sustentá-los quando os tempos ficam difíceis?



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Como as famílias desenvolvem bases sólidas?

Cada família é diferente, o que significa que a abordagem de cada família para criar uma base sólida varia. Embora todos adotem uma abordagem única para a criação fundamental, infundindo à família seus próprios valores e crenças, existem alguns fatores-chave no desenvolvimento fundamental da família em que a maioria das famílias se envolve.



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Estar presente

É difícil estar presente o tempo todo. Os pais hoje vivem em um mundo onde multitarefa constante é a norma. Ao criar bases familiares sólidas, tente estar presente quando sua família estiver falando com você. Abaixe os dispositivos, tente não pensar sobre as muitas coisas que você deveria estar fazendo atualmente, eescute ativamentepara o que as pessoas que você ama estão tentando lhe dizer. Quando as crianças estão brincando, passe um tempo na presença delas, sem fazer nada, a não ser se concentrar nelas. Durante as refeições, aproveite a conversa e a companhia, ao invés de se concentrar em limpar balcões e lavar louça.





pais lendo um livro para seus filhos

Comemore as conquistas de todos iguais e juntas

Se sua família inclui muitas pessoas e crianças, sempre haverá algum tipo de conquista para comemorar. Os pais se esforçam para fazer com que os empreendedores se sintam especiais. Eles podem levar uma criança para um deleite porque tirou nota máxima, ou sair para jantar com outra criança por ter acertado o home run da vitória. É importante comemorar as conquistas dos familiares, mas certifique-se de incluir todos os membros da família na alegria para que todos compartilhem os momentos especiais e as conquistas.

Respeitar-se mutuamente

Os membros da família devem respeitar uns aos outros para ter uma base sólida.



  • Concentre-se no positivo e não no negativo
  • Ouça e considere os pontos de vista de outros membros da família
  • Limpe-se e seja responsável por seus pertences e espaço
  • Tente fazer parte dos interesses e hobbies dos membros da família
  • Pratique educação
  • Aprenda a pedir desculpas

Dê o exemplo para as crianças

Se você espera que seus filhos ajam de certa maneira, você terá que modelar comportamentos para eles. Famílias com bases sólidas escolherão os comportamentos e valores que são importantes para eles, e servirão de modelo para os membros mais jovens da família. Você não pode esperar que as crianças sejam respeitosas, se comuniquem com eficácia ou estejam presentes na vida de outras pessoas se você não for.

Têm limites

Vocês são os pais de seus filhos, não seus melhores amigos. Embora você deseje criar um relacionamento com as crianças que envolva muitas qualidades de amizades, é importante também estabelecer limites. Estabelecer limites é crucial para o desenvolvimento infantil, bem como para o ambiente básico da família e a construção de famílias fortes.



Crie consistência e expectativa

Consistência nas famílias é a chave. Ter consistência não significa que você faça a mesma coisa todos os dias, mas significa que os membros da família podem aprender a esperar certos rituais dentro da unidade familiar. Nem sempre você faz as mesmas refeições ou até mesmo as realiza ao mesmo tempo, mas sua família tenta jantar junta várias vezes por semana. A noite de cinema pode ter que ser mudada para dias diferentes da semana devido a programações conflitantes, mas você ainda pode contar com isso acontecendo em um ponto ou outro.



Abrindo Comunique-se

Famílias com bases sólidas aprendem a abertamente ecomunicar efetivamenteum com o outro. A comunicação eficaz e positiva ajuda as famílias de várias maneiras:

  • Aperte as ligações
  • Aprenda a confiar um no outro
  • Resolver problemas
  • Ofereça apoio um ao outro
  • Demonstrar compreensão e respeito mútuos
Família sorridente conversando

Crie Segurança na Família

Para uma família ter uma base sólida, deve haver segurança dentro da unidade familiar. Famílias fortes criam estabilidade e segurança, onde todos se sentem seguros, amados e respeitados. Todos os membros da família podem contar com essa segurança física e emocional, mesmo em tempos difíceis.

Trabalhe Juntos para o Bem Comum

Ter todos os membros da família trabalhando em prol do bem comum ajuda a fortalecer os alicerces da família. Claro, todos os membros da família buscarão algum elemento de independência e autonomia uns dos outros, mas no âmago de todos, eles colocam a família em primeiro lugar. Famílias com bases sólidas não são egoístas e egoístas, elas colocam as necessidades da família antes das suas e se preocupam com a saúde geral e a força de toda a unidade familiar.

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Crie Valores, Metas e Tradições Familiares

Famílias com bases sólidas têm um sistema de valores compartilhados, objetivos familiares e tradições únicas que são celebradas e respeitadas. Identifique valores importantes para você e encontre maneiras de torná-los parte da vida das crianças. Concentre-se em alguns núcleostradições familiarese entrelaçá-los em seus compromissos familiares para construir conexões mais fortes.

Passe algum tempo juntos conscientemente

Ficar sentado na sala de estar olhando para seus dispositivos não é exatamente um engajamento ativo. Crie tempo e espaço para você e seus familiares passarem tempo juntos sem distração diária. Planeje passeios, férias ou tempo livre do dispositivo para se conectar com quem você mais quer.

família vai passear de bicicleta

Atividades para incentivar a construção de uma fundação familiar

A criação de bases familiares sólidas não acontece da noite para o dia. Existematividades familiares simplesque os pais podem infundir na regularidade de sua cultura familiar para ajudar a criar e fortalecer os fundamentos e laços familiares.

  • Cozinhe e jante juntos
  • Participe de cerimônias religiosas
  • Organize um clube do livro familiar
  • Ter uma noite de cinema em família uma vez por semana
  • Noites de jogos da família anfitriã
  • Faça com que todos participem de grandes projetos familiares (reformas, limpeza, jardinagem, pintura)
  • Seja ativo junto (caminhadas noturnas, passeios de bicicleta em família, caminhadas)

Conecte-se para uma base forte

Atividades simples feitas ao longo do tempo irão aprofundar a conexão de sua família, solidificando sua base e tornando a unidade familiar mais forte.