Entrevista sobre como entender o abuso no namoro

Melissa Havard

Quando os adolescentes começam a namorar, pode ser uma época emocionante. No entanto, nem todos os relacionamentos de namoro são bons. Aprenda como identificar problemas cedo e como ajudar aqueles que estão com problemas nesta entrevista LoveToKnow Teens com Melissa Havard, uma especialista em responsabilidade social.



Abuso e violência em namoro adolescente

Pode haver um lado mais sombrio no namoro adolescente. Você já esteve em alguma das seguintes situações ou conhece alguém que já esteve? Nesse caso, você ou seu amigo podem estar em um relacionamento doentio e possivelmente até mesmo serem vítimas de abuso no namoro ou violência.



  • Se você me amasse, você o faria.
  • Ele só me bateu uma vez e depois prometeu que nunca mais faria isso.
  • Não posso sair com meus amigos esta noite; meu namorado não gosta que eu saia sem ele. Ele fica muito bravo e grita comigo.
  • Ela não para de ligar, enviar mensagens de texto e vir. Não consigo fazer com que ela entenda que não quero ter um relacionamento, mas ela ameaça se machucar se eu terminar com ela. O que eu posso fazer?
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O abuso e a violência no namoro de adolescentes são um problema sério nos Estados Unidos. De acordo com Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), 1 em cada 4 adolescentes relata abuso verbal, físico, emocional ou sexual a cada ano. E 1 em cada 11 alunos do ensino médio relatou ter sido fisicamente ferido por alguém que namorava.





Tipos de abuso de namoro

LoveToKnow (LTK) : Quais são os tipos de abuso no namoro?

Melissa Havard (MH) : Abuso no namoro pode ser um ou uma combinação dos seguintes:



  • O abuso físico ocorre quando um adolescente é beliscado, atingido, empurrado, queimado, cortado ou chutado.
  • Abuso emocional significa ameaçar um adolescente ou prejudicar seu senso de autoestima. Os exemplos incluem xingamentos, provocações, ameaças, bullying ou manter um adolescente longe de amigos e familiares.
  • O abuso sexual está forçando um adolescente a se envolver em um ato sexual. Isso inclui carícias e estupro.

Infelizmente, porém, muitos adolescentes não relatam abusos porque têm medo de contar aos amigos e familiares. Imagine ter tanto medo ou vergonha de alguém que não sabe a quem pedir ajuda. Esse sentimento pode ser muito opressor. No entanto, se você está lendo este artigo, então você está dando um primeiro passo importante para se educar, para que conheça os sinais de alerta e possa fazer escolhas melhores e mais seguras sobre namoro e relacionamentos.

Namoro 101

Nos estágios iniciais do romance, é normal querer passar o máximo de tempo possível com seu namorado ou namorada. Você fica todo nervoso, fica tonto e as borboletas nadam em seu estômago. Este estágio é chamado de paixão; você fará qualquer coisa para agradá-lo! Porém, dentro desse contexto, é importante entender o que É considerado saudável e normal em um relacionamento, para que você seja capaz de identificar quando as coisas podem não ser tão boas e possivelmente até perigosas, tanto emocional quanto fisicamente.



LTK : O que é um relacionamento normal de namoro?



MH : Existem várias áreas principais que são importantes em um relacionamento saudável:

  • Respeito mútuo: Seu namorado ou namorada te admira? Essa pessoa valoriza sua opinião, seu talento, sua inteligência e sua moral? Ele ou ela ouve quando você não se sente confortável com alguma coisa? Respeito em um relacionamento significa que cada pessoa valoriza quem a outra é e entende - e nunca provocaria ou encorajaria - a outra pessoa a fazer algo que fosse contra suas crenças.
  • Confiar: Seu namorado ou namorada enlouquece se você falar com outra pessoa? Ele ou ela questiona você e questiona cada movimento ou intenção? Ficar com um pouco de ciúme é uma emoção comum. No entanto, COMO seu parceiro reage toda vez que você sorri para alguém ou tem uma conversa inocente é o que importa.
  • Honestidade: Honestidade e confiança caminham juntas. Se você está em um relacionamento saudável, mentir não faz parte da equação.
  • Apoiar: Em um relacionamento saudável, o apoio mútuo significa que vocês estão um ao outro nos momentos bons e ruins. Se você está triste porque sua avó morreu ou apenas teve um dia péssimo, então seu parceiro levanta seu ânimo e está lá para fazer você se sentir melhor.
  • Identidades separadas: Uma coisa é fazer concessões um pelo outro; outra é desistir de seus amigos, de suas atividades extracurriculares ou do tempo com sua família porque você está namorando. Em um relacionamento saudável, você mantém sua individualidade e não exige que seu parceiro abra mão de coisas importantes.
  • Comunicação aberta / boa: Em um relacionamento saudável, cada parceiro deve ser capaz de pedir esclarecimentos quando não compreender a outra pessoa. Não há problema em levar algum tempo para realmente refletir sobre as coisas, especialmente depois de uma discussão. Uma boa comunicação significa que ambas as pessoas sabem como compartilhar seus pensamentos mais íntimos, sem medo de abusos físicos ou emocionais.

No entanto, existem alguns limites básicos sobre o que é considerado 'aceitável' e o que cruza os limites para um padrão de comportamento não saudável e até mesmo perigoso. Em alguns relacionamentos, há certas pistas ou sinais de alerta que indicam que as coisas não estão normais. É importante ouvir o que é chamado de sentimento 'uh oh', a voz interior que está dizendo que algo não está certo. Confie nessa voz e saia do relacionamento. Pode se tornar, ou pode já ser, abusivo.

Nenhum namorado ou namorada tem o direito de dizer o que você pode ou deve fazer, o que pode ou deve vestir; ou que tipo de amigos você deveria ter. Ninguém tem o direito de ameaçar ou machucar você fisicamente - não importa o que aconteça. Período.

Sinais de alerta de abuso

LTK : Quais são os sinais de alerta de abuso ou violência no namoro?

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MH : Pergunte a si mesmo, meu namorado ou namorada faz alguma das seguintes coisas:

  • Ficar realmente bravo se eu não mudar meus planos para ele ou ela?
  • Ponha-me no chão, critique-me e faça-me sentir que não mereço?
  • Tentar me impedir de sair com amigos e familiares ou de falar com outros rapazes ou moças?
  • Quer que eu desista de minhas atividades extracurriculares ou de um trabalho depois da escola?
  • Ameaçar ou levantar a mão quando estiver com raiva? Me machucou fisicamente de alguma forma?
  • Ameaça se machucar se eu terminar o relacionamento?
  • Culpar o álcool ou as drogas pelo comportamento?
  • Tentar me forçar a ir mais longe sexualmente do que eu gostaria?

Se você está experimentando um ou mais desses comportamentos de seu namorado ou namorada, você pode estar em um relacionamento abusivo. Nesse ponto, é importante contar a um adulto de confiança, de preferência seus pais.

O que os pais podem fazer

LTK : O que os pais podem fazer se suspeitarem que seu filho está em um relacionamento abusivo?

MH : Se você suspeita que seu filho pode estar envolvido em um relacionamento abusivo, primeiro você deve estabelecer comunicação e confiança. Isso significa lembrar a seu filho que você o ama muito, permanecendo calmo, ouvindo, não sendo acusador e não sendo crítico.

  • Diga a seu filho que você está lá para ajudar, não para julgar.
  • Se seu filho não quiser falar, encontre uma pessoa com quem ele se sinta à vontade para conversar.
  • Concentre-se em seu filho, não em rebaixar o agressor.
  • Você pode procurar aconselhamento com antecedência nos programas locais de prevenção da violência em namoro entre adolescentes em sua comunidade ou escola. Se você não tiver um programa local, ligue para 1-866-331-9474 (National Teen Dating Abuse Helpline) ou 1-800-799-SAFE (loveisnotabuse.com) para obter ajuda e suporte confidenciais.
  • Tome todas as medidas de segurança necessárias para garantir o bem-estar do seu filho, incluindo falar com o diretor da escola ou orientadores, providenciar o transporte de ida e volta para a escola e entrar em contato com as autoridades se necessário.

O que os amigos podem fazer

LTK : O que os amigos podem fazer para ajudar uns aos outros?

MH : Seus amigos mostram sinais de que foram abusados ​​fisicamente ou feridos de alguma forma? Alguns desses sinais incluem:

  • Mudando seu estilo de roupa ou maquiagem
  • Perdendo a confiança e tendo dificuldade para tomar decisões
  • Diminuindo o tempo gasto com você e outros amigos
  • Receber notas baixas ou abandonar atividades escolares
  • Começando a usar álcool ou drogas

Se você suspeita que um amigo está em um relacionamento violento, faça perguntas muito gerais. Você pode iniciar a conversa com: 'Você não parece ser você mesmo, há algo sobre o qual gostaria de conversar?' Se ela compartilhar informações, é importante ouvir e lembrar a seu amigo que o abuso de qualquer forma não é saudável.

Onde Encontrar Ajuda

LTK : Onde os adolescentes devem buscar ajuda se se encontrarem em um relacionamento abusivo ou se quiserem ajudar um amigo?

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MH : Felizmente, existem muitos recursos excelentes para ajudá-lo. Além de contar a seus pais ou adulto de confiança, você pode obter informações, orientação e suporte das seguintes organizações.

Sobre Melissa Havard

Melissa foi palestrante convidada sobre o assunto responsabilidade social, primeira emenda e indústria do entretenimento na Universidade de Yale, na Universidade da Carolina do Norte, Chapel Hill, na Universidade da Califórnia, Los Angeles e na Universidade do Sul da Califórnia. Melissa faz parte do Conselho Consultivo da Fundação Jason e fornece serviços gratuitos para o jornal LA Youth Newspaper. Ela é membro do Women in Film e NARAS, e ainda consegue criar uma filha adolescente muito legal, Katie. Ela está atualmente servindo como consultora para a Kaiser Family Foundation auxiliando na divulgação da Entertainment Media Partnership - particularmente no que diz respeito à campanha PAUSE da Fox Broadcast Network.

Por sete anos, Melissa atuou como Diretora de Entretenimento, Escritório sobre Tabagismo e Saúde, Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Melissa forneceu suporte técnico a escritores, diretores e atores da ciência do tabaco. Ela recrutou e forneceu publicidade e treinamento de mídia para porta-vozes de celebridades e atuou como produtora executiva de materiais educacionais e anúncios de serviço público que incorporavam modelos de celebridades para promover a prevenção do tabagismo e as mensagens de cessação.

Melissa possui bacharelado em francês e negócios internacionais pela Florida State University e mestrado em comportamento humano pela National University, Sacramento.