Aprenda a dançar rave

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Aprenda a dançar rave

A dança rave é diferente de muitos outros estilos de dança porque todos na pista de dança estão fazendo suas próprias coisas. Embora em alguns momentos toda a multidão pule em uníssono, na maioria das vezes o objetivo da dança rave é que cada indivíduo expresse os movimentos que a música inspira. Para alguns dançarinos, a dança rave inclui movimentos de hip-hop, mas para muitos outros é uma dança de forma totalmente livre.





Música e Rave Dance

A dança rave é 100% ditada pela música. Estilos musicais comuns em raves incluem música trance, música eletrônica e hip hop. A dança rave é um dos apaziguadores de estresse mais eficazes porque, como toda atividade física, os níveis de estresse diminuem e como não há etapas prescritas para aprender e executar, esse estilo de dança não cria nenhum estresse para o dançarino. Enquanto a dança country e a dança latina podem ser relaxantes quando você conhece os passos, as raves aliviam o estresse desde a primeira vez que você pisa na pista de dança.

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Rave Técnica

A dança rave é uma forma de dança abrangente. Embora não haja etapas específicas a serem executadas em uníssono com as outras pessoas na pista de dança, há um estilo próprio; ou seja, a dança rave é feita com o corpo inteiro. Esteja você dando um passo para a esquerda e para a direita, pulando para cima e para baixo ou simplesmente balançando os quadris, você vai querer envolver a parte superior do corpo e os braços. Balance seus braços no ar, estenda-os para cima e para baixo, dê um soco no ar à sua frente ou faça círculos com os braços, o que quer que cada peça musical inspire em você.



Um dos aspectos mais difíceis da dança rave é tentar fazer seus movimentos parecerem grandes, embora você esteja, na maioria das vezes, em uma pista de dança lotada. Embora seja virtualmente impossível nunca bater nos outros com os braços, tente minimizar isso tornando sua dança muito repetitiva. Os dançarinos em uma rave costumam escolher um tipo de movimento e repeti-lo para uma música inteira. Se você quiser dar um soco no ar na frente de seu corpo, abra um espaço à sua frente, comece o movimento e continue. Se você estende continuamente os braços à sua frente, é improvável que outra dançarina se mova para este espaço.

Lembre-se de que a dança rave é uma experiência muito pessoal. Raving é uma dança improvisada, interna, sem público. Mova todo o corpo, seguindo a inspiração da música. Cada pessoa na pista de dança está tendo sua própria experiência pessoal com a música e o movimento. Você não tem público para impressionar; a dança rave é sobre sua própria experiência e expressão.



Passos de dança para experimentar

Para quem nunca foi a uma rave e acha a ideia da improvisação avassaladora, experimente alguns destes passos de dança em casa antes de ir para a rave. Embora você possa não acabar executando nenhum desses passos na pista de dança, conhecê-los antes de ir pode aliviar qualquer ansiedade que você tenha sobre o estilo rave.

Corredor

Um movimento de alta energia, este pode ser repetido inúmeras vezes para um excelente treino enquanto você está em uma rave.

  1. Levante o joelho direito até a altura da cintura
  2. Ao trazer o pé direito de volta ao chão, deslize o pé esquerdo para trás levantando o calcanhar e deslizando na planta do pé
  3. Levante o joelho esquerdo até a altura da cintura
  4. Deslize o pé direito para trás enquanto o pé esquerdo volta ao chão

Isso é chamado de running man porque parece que você está correndo, mas você permanece no lugar, tornando-se um movimento ideal para a pista de dança rave lotada.



Breaking (Break Dancing)

Este passo simples parece impressionante na pista de dança.

  1. Pulando com o pé direito, cruze o pé esquerdo na frente do direito, batendo-o no chão enquanto pula
  2. Repita a etapa à esquerda, com um salto duplo

Este passo simples pode ser estendido para cruzar uma vez na frente e depois para o lado, em vez de simplesmente passar para a cruz da frente com o outro pé.

Estilo de salto

O movimento de estilo de salto mais básico consiste em cinco saltos, chutando o pé levantado. Os braços são simplesmente mantidos frouxamente, com a maior parte do movimento sendo nas pernas e no corpo:

  1. Pule com o pé esquerdo, chutando o pé direito para a frente cerca de trinta centímetros no ar.
  2. Puxe o pé direito para trás e repita o passo 1.
  3. Troque os pés, saltando sobre o pé direito e chutando o pé esquerdo para frente
  4. Pule com o pé direito novamente, mas chute o pé esquerdo para trás.
  5. Pule para trás com o pé esquerdo, chutando o pé direito para trás e para baixo.

Essa sequência pode ser repetida ou variada com outros movimentos compilados em uma rotina de estilo de salto.

Acessórios para dança rave: bastões brilhantes

As cores neon dos bastões luminosos (tanto do tipo quimicamente ativado quanto das luzes LED operadas por bateria) iluminam essa forma de dança rave. Às vezes, eles são segurados nas mãos e movidos para acentuar os movimentos do braço. Alguns dançarinos levam isso mais longe, colocando os bastões luminosos nas pontas de cordas finas e usando uma forma de malabarismo conhecido como 'poi' ou 'girar' para criar rodas de luz no ar sincronizado com a música. Para dançarinos autoconscientes, este pode ser um método para mudar o foco de seus movimentos de dança para os bastões luminosos.

Observando os Profissionais

A melhor maneira de aprender a dançar rave é começar a ir à raves. Cada grupo é diferente, então observe como os outros dançarinos estão se movendo enquanto você está na pista de dança. Embora você possa dominar o break, o estilo de salto e outras etapas individuais antes de ir para uma rave, lembre-se de que a dança rave tem tudo a ver com a interpretação da música por seu próprio corpo. Feche os olhos e deixe a música guiá-lo e seus movimentos serão perfeitos.

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