Como colocar alguém para dormir

Ocorrências recorrentes de noites agitadas podem resultar em manhãs mal-humoradas e frustração com seu parceiro ou outros membros da família. Existem maneiras de acalmar ...

Comer para ficar acordado

Comer para ficar acordado é uma forma de manter os níveis de energia esgotados. O corpo humano coleta energia de duas fontes: dormir e comer. Quando você não consegue ...



Dormir do lado esquerdo pode prevenir ataques cardíacos?

Dormir do lado esquerdo para prevenir ataques cardíacos é eficaz? Embora a conexão entre o coração e o sono seja forte, a posição de dormir pode não ser ...



Sonolento depois de comer

Se você sentir sono depois de comer, essa pode ser uma reação padrão aos tipos de alimentos que está consumindo. Também pode indicar um problema de saúde. Existem ...

Twitching enquanto dorme

Os espasmos durante o sono podem atrapalhar o sono e ser um sinal de distúrbio do sono. O que causa os espasmos e o que pode ser feito a respeito deles?



As mãos adormecem enquanto dormem

Suas mãos adormecem enquanto dorme e você fica preocupado se algo pode estar errado? Na maioria dos casos, você provavelmente está dormindo com a mão no ...

Injeções de cortisona e insônia

Os médicos recomendam injeções de cortisona para tratar uma série de condições. A cortisona injetável é um produto sintético que imita o esteróide natural produzido ...