Você esperou pela aposentadoria durante a maior parte de sua vida adulta, mas depois de alguns anos, você está entediado. Os hobbies da aposentadoria podem ser a cura. Confira alguns dos principais hobbies dos idosos, como viajar,voluntariado, ou cozinhar. Encontre sua paixão e siga em frente.
Dez passatempos de aposentadoria
Mesmo que alguns deles não atraiam à primeira vista, experimente todos quando estiver realmente aposentado. Por exemplo, você pode pensar que não gosta de cozinhar, mas pode ser que nunca tenha gostado da pressão de ter que colocar uma refeição na mesa em um determinado horário. A aposentadoria pode realmente ajudar a transformar tarefas que antes eram tediosas em atividades divertidas e relaxantes.
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1. Viagem
Não há melhor momento paraviajar poramplamente do que na reforma antecipada. Sem compromissos de trabalho e com filhos já crescidos, os primeiros anos de aposentadoria são uma oportunidade de ouro para viajar pelo mundo. Quer você viaje em uma caravana perto de casa para relaxar, ou se você visitar destinos distantes que nunca teve tempo de ver antes na vida, a viagem pode ser uma experiência reveladora. Lembre-se de que viajar não precisa quebrar o banco. Mesmo alguns destinos estrangeiros são bastante acessíveis (uma vez que você paga as passagens aéreas) porque a economia local é muito diferente da dos EUA.
2. Voluntário
Fazendovoluntárioo trabalho, seja uma vez por semana na biblioteca local ou todos os dias no centro infantil, pode enriquecer sua vida, enquanto faz uma diferença drástica na vida de outras pessoas em sua comunidade. Muitas pessoas citam o primeiro motivo para não ser voluntário como a falta de tempo livre, tornando a aposentadoria um ótimo momento da vida para fazer trabalho voluntário. Procure oportunidades de fazer a diferença em estabelecimentos locais, bem como em escolas, hospitais e organizações sem fins lucrativos.
citação sobre a perda de um amigo
3. Artes e ofícios
Talvez você já tenha bordado toda a sua vida ou não tenha pegado um pincel desde a aula de arte na escola primária, mas a aposentadoria é a hora de experimentar coisas novas! Experimente novos empreendimentos artísticos e criativos, ou aqueles perfeitos que você aproveitou por toda a sua vida com o tempo extra que você tem disponível na aposentadoria. Algumas idéias para atividades de artes e ofícios a serem experimentadas incluem:
- Pintar
- Joias de design
- Ponto cruz, bordar outricotar
- Colchaoucosturar
- Fazer cerâmica
- Aprendercestariaou cadeira de rodas
- Aprendermarcenaria
- Façovitralprojetos
- Projetobonsai
Essas atividades não são apenas uma ótima maneira de se manter ocupado, mas também podem produzir inúmeros presentes para amigos e familiares.
4. Música / Teatro / Dança
Quer você se junte ao público, aos jogadores no palco ou à equipe do teatro para comprar ingressos e fazer luzes, envolver-se com as artes cênicas pode ser muito divertido. Se você quiser participar, ligue para alguns teatros comunitários locais e centros comunitários para ver as oportunidades que existem. Se você gostaria de aproveitar o trabalho duro de outras pessoas, comece um clube no qual você e seus amigos vão ver uma apresentação uma vez por mês ou uma vez por semana.
5. Clubes / Associações
De váriasclubes e associaçõespode fornecer interação social e atividades divertidas para idosos. Quer você se associe a uma organização nacional como a Red Hat Society ou crie um pequeno clube local próprio, como um clube de jogos de cartas semanais, esse tipo de atividade oferece interação valiosa para os idosos.
6. Exercício
O exercício pode assumir qualquer forma! A aposentadoria é o momento perfeito para entrar em forma, ou para manter a forma, se você já estiver em boas condições. Faça uma rotina de exercícios de baixo impacto; por exemplo, faça uma caminhada matinal ou um mergulho à tarde, ou faça uma caminhada diáriaiogaouprática de tai chi. Ficar em forma não significa correr maratonas, significa apenas levantar do sofá.
7. Cozinhar
Cozinhar e assar podem ser muito divertidos se você reservar um tempo para apreciá-los. Leia livros ou revistas de culinária, ou assista a programas de culinária na televisão para se inspirar, e depois experimente algumas receitas que realmente o atraem. Quando você faz algo que mal pode esperar para comer no jantar, você aproveita mais o processo de cozimento. Também é muito divertido fazer assados e trazê-los aos vizinhos como uma surpresa, ou assar um bolo especial para o aniversário de um parente. Todos esses gestos serão muito apreciados.
8. O Grande Ar Livre
Você sempre se interessou por pássaros ou flores, mas nunca teve tempo de realmente aprender sobre eles? Os aposentados podem praticar muitos hobbies na aposentadoria, entre eles um novo apreço poratividades ao ar livre. Embora escalar uma montanha provavelmente não seja recomendado por seu médico, caminhar em um calçadão por pântanos é um bom exercício e interessante do ponto de vista ambiental.
9. Ensine
Tudo o que você fez antes da aposentadoria, pode ensiná-lo à geração mais jovem. Ou ensine um de seus hobbies, como tricotar ou assar. Os programas de educação de adultos freqüentemente procuram instrutores noturnos de meio período para esses tipos de cursos e, embora não gerem uma renda em tempo integral, ministrar esses tipos de aulas pode ser uma atividade perfeita para aposentados.
10. Reconecte-se com a família
A vida é ocupada, mas a aposentadoria oferece um alívio da corrida desenfreada. Convide sua família com mais frequência do que antes ou ofereça-se para tomar conta de seus netos todos os fins de semana para que eles possam ter algum tempo para si mesmos. Escreva cartas e envie fotos para parentes que moram longe ou vá visitá-los com mais frequência. Adquira uma webcam para o seu computador para poder conversar com os netos que moram longe.
Ótimos passatempos para a aposentadoria
Em suma, a aposentadoria pode ser um momento de diversão, relaxamento e produtividade. Alguns desses dez hobbies para aposentados provavelmente atrairão mais do que outros, mas deve haver pelo menos algo para todos. Quer você comece a jogar golfe ou seja voluntário em uma escola primária, você pode enriquecer seus anos dourados com muitas atividades divertidas durante a aposentadoria.
