As pessoas parecem mentir como apenas uma outra maneira de se comunicar, mas há uma psicologia por trás disso. As pessoas costumam mostrar sinais verbais quando mentem, tanto no tom de voz quanto nas histórias que contam, porque falar algo falso exige um grande esforço. Embora não haja uma maneira infalível de saber se alguém está mentindo todas as vezes, existem coisas que você pode ouvir que devem levantar suas sobrancelhas.
Eles usam palavras de preenchimento
Como mentir exige esforço, as palavras não fluem tão bem quando alguém está mentindo. Isso significa que alguém que está mentindo precisa fazer pausas frequentes para considerar as palavras antes de soltá-las.
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Palavras de preenchimento , tal como Uh , é , Como , e um durante momentos de hesitação, muitas vezes escapam quando alguém mente. Essas palavras de preenchimento, conhecidas como fumbles de palavras, podem oferecer pistas sobre as intenções do pessoa falando .
Eles cortam as contrações
Na fala normal, as contrações são usadas para encurtar uma frase para que você possa obter uma ideia clara e rapidamente. Alguém contando uma mentira comumente elimina contrações e, em vez disso, usa as duas palavras completas.
Por exemplo, usando ' não foi ' em vez de ' não era ' ou ' nao fiz ' ao invés de ' não 'faz uma frase soar mais devagar. Isso pode parecer uma mudança comum no estilo comunicativo, mas na verdade é outro esforço para dar tempo para processar uma mentira enquanto ela está sendo criada.
Eles repetem ou reformulam as perguntas
Em vez de dar uma resposta direta, você pode ouvir sua pergunta repetida ou notar uma ligeira pausa entre as respostas. A pessoa também pode pedir que você repita a pergunta, mesmo sabendo que ela o ouviu da primeira vez. Estes são táticas mentirosos costumam ganhar tempo antes de responder.
Alguém que está mentindo também pode reformular a pergunta ao dar sua resposta. Por exemplo, uma conversa pode ser mais ou menos assim:
Você diz: Eu já te disse para não ficar perto de Tracy, então por que você estava?
Eles dizem: Você me disse para não ficar perto de Tracy, então eu não estava.
ou
Você diz: Eu vi seu carro na First Avenue esta manhã?
Eles dizem: Meu carro não acabou na First Avenue esta manhã.
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Em vez de reformular sua pergunta para ganhar tempo, alguém que está mentindo usa a reformulação como forma de disciplina da fala. Isso fornece uma maneira de evitar que a mentira vá muito longe.
Eles gaguejam
Engasgando e usar palavras de preenchimento andam de mãos dadas porque ambas são reações virtualmente involuntárias ao tentar falar algo que não é a verdade. A gagueira, no entanto, é mais parecida com quebras e repetições de palavras, não com quebras de frases. Então você pode ouvir alguém dizer, 'Eu nunca parei no shopping', por exemplo. Uma das maiores causas subjacentes da gagueira é ansiedade , e mentir pode definitivamente deixar uma pessoa que diz a mentira se sentir ansiosa.
Suas alterações de tom de voz
Preste muita atenção a uma subida ou descida no tom ou no tom da voz de alguém, se você suspeitar que ela está mentindo. Na verdade, é comum para um mentiroso tom de voz mudar quando eles estão falando algo enganoso. Existem alguns motivos para essa mudança de tom.
- A ansiedade e o nervosismo causam uma mudança no tom da voz.
- Uma mudança no tom da voz pode ser usada para dar ênfase a palavras específicas para torná-las mais críveis.
- As alterações de tom de voz podem ser usadas como um método de distração.
Eles negam e ficam na defensiva
Alguém que mente também pode se tornar verbalmente defensivo, negar que está mentindo ou tentar fazer a outra pessoa se sentir culpada. Você pode ouvir coisas como 'Eu nunca mentiria', enquanto a pessoa tenta convencê-lo de que é inocente. A maioria das pessoas apanhadas no ato de mentir negará categoricamente, e algumas até ficarão com raiva se você persistir.
Uma boa dica vem de Psicologia Hoje : Quando uma pessoa verdadeira é acusada de mentir, ela negará, mas dará mais informações para influenciar a opinião do acusador sobre a situação. Por outro lado, alguém que está realmente mentindo vai negar e geralmente fica na defensiva em vez de oferecer uma explicação ou mais detalhes. Por exemplo, uma conversa com um mentiroso pode ser mais ou menos assim:
Você diz: Você não está me dizendo a verdade.
Eles dizem: voce esta me chamando de mentiroso? Como você ousa?
ou
Você diz: Isso não parece uma explicação verdadeira.
Eles dizem: O que há de errado com você? Por que você não pode simplesmente confiar em mim? Estou tão cansada disso!
Observe que, em ambos os exemplos, o acusado vai em defesa e quase imediatamente tenta reverter a situação para fazer você parecer a pessoa má. Alguém que está realmente sendo honesto provavelmente tentaria explicar melhor para influenciar sua opinião.
Eles mudam de assunto
Imagine o seguinte cenário: seu outro significativo passou a noite inteira com amigos e ele ou ela está lhe contando sobre isso porque você pediu. Ela começa com um relato altamente detalhado sobre sua visita inicial a um bar local, entra em detalhes sobre como assistir a um filme depois, mas de repente começa a falar sobre algo totalmente diferente, como o que aconteceu quando eles chegaram em casa ou por que não vá trabalhar amanhã. Mudar de assunto é um meio de distrativo você da mentira.
Em situações em que você sente que algo está sendo omitido de uma história, esses geralmente são bons sinais de que você não está entendendo toda a verdade. Os mentirosos também se contradizem, fazendo afirmações que não fazem todo o sentido. Se começar a suspeitar, prossiga fazendo perguntas e procurando detalhes que não se encaixam. Porque um mentiroso é essencialmente fabricando um história conforme eles vão, fazer isso pode levar você a notar inconsistências no que eles dizem.
Eles pausam com frequência
Em alguns casos, alguém que está mentindo irá pausar freqüentemente ... às vezes bem no meio de uma frase. Eles também podem pausar por mais tempo e responder mais lentamente do que alguém dizendo a verdade. Quando você fala a verdade, o que você quer dizer vem direto de uma lembrança ou pensamento, mas quando você mente, está criando um conto inventado na hora.
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Alguém que ensaiou uma mentira o suficiente pode facilmente evitar as pausas na maior parte do tempo, mas no momento, as pausas serão evidentes. Então, se você perguntar a alguém sobre algo e ele disser algo como, ' Bem, eu fui lá, mas ... Eu só estive lá por ... um minuto e ... então voltei para casa , 'você poderia muito bem estar recebendo uma história tecida no momento e não uma resposta verdadeira.
Dicas para encontrar a verdade
Se você suspeitar que uma pessoa está mentindo, há algumas dicas simples que você deve ter em mente para ajudá-lo a se aproximar da verdade.
- Continue fazendo perguntas e investigando os detalhes.
- Mantenha-se totalmente envolvido na conversa para que possa captar pistas verbais e não-verbais de engano, como mudanças na linguagem corporal.
- Traga a discussão mais tarde e ouça as discrepâncias do original.
- Cuidado com os mentirosos experientes ... as pessoas que fornecem muitos detalhes e farão de tudo para convencê-lo de sua história.
- Faça anotações sobre o que foi dito para ver se a história muda com o tempo.
Por que as pessoas mentem?
Se alguém está tentando encobrir a verdade, obviamente tem algo a esconder. As pessoas têm muitos motivos para mentir, mas incluem coisas como tentar controlar ou manipular uma situação, evitar punições ou conflitos, tentar ser aceitas ou desencorajar más impressões.
Embora todo mundo ocasionalmente conte mentiras inocentes, algumas pessoas fazem da mentira um péssimo hábito - ou pior. Existem tratamentos disponíveis se você suspeitar que você ou um ente querido precisa de ajuda.
