Muitas pessoas têm dificuldade em saber o que fazerdiga a um ente querido que está falecendo. Embora nem sempre seja fácil saber o que dizer a alguém que está morrendo, existem alguns princípios a serem lembrados.
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O que você diz a alguém que está morrendo?
Quer você se sinta confortável falando sobre a morte e morrer ou não, estar ao lado de seu ente querido pode fazer uma grande diferença para ele enquanto passa por essa experiência. Tudo o que você mencionar, certifique-se de fazê-lo com bondade e compaixão. Imagine se você estivesse no lugar deles antes de dizer algo para ter uma ideia melhor de como isso pode ser recebido. Você pode querer falar com eles sobre:
- Seusarranjos ou planos de funeral: 'Você se sente à vontade para falar sobre seus desejos de fim de vida?' Continue com uma oferta de ajuda, 'Eu realmente quero ter certeza de que você tem tudo o que deseja.'
- 'Como você está hoje?'
- - Posso fazer algo por você hoje?
- - Há algo que você gostaria de fazer hoje?
- 'Sobre o que você gostaria de falar?' Eles podem trazer à tona sua experiência atual ou podem querer discutir um livro, um filme, as notícias ou qualquer outra coisa. Apenas siga em frente e siga seu exemplo.
- 'Como você está se sentindo hoje?'
- - Só queria dizer o quanto você significa para mim.
- 'Você tem sido o amigo mais incrível e me sinto muito sortudo por tê-lo em minha vida.'
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Você certamente pode mencionar o quanto sentirá falta deles e o quanto eles significam para você, mas certifique-se de que eles não acabarão cuidando de você. É muito importante que você apareça para eles enquanto passam por isso.
O que dizer a alguém que morrerá em breve
Se alguém está chegando ao fim de sua vida, ele pode ou não ter dificuldade em se comunicar com você. Eles também podem ver e ouvir coisas que você não consegue. Essas alucinações são conhecidas como alucinações de fim de vida. Mesmo que eles sejam incapazes de transmitir seus pensamentos a você, você ainda pode dizer o quanto eles significam para você e oferecer conforto a eles, dizendo:
- 'Eu te amo muito.'
- 'Obrigado por me ensinar ....'
- 'Eu nunca vou esquecer quando ...'
- 'Minha memória favorita que compartilhamos ...'
- 'Me desculpe por.....'
- 'Eu espero que você me perdoe por ...'
- 'Parece que você está vendo ...'
- 'Parece que você está ouvindo ...'
- 'Saiba que você está seguro e eu estou aqui com você.'
- - Posso segurar sua mão enquanto conversamos?
O que dizer ou fazer se a pessoa que está morrendo for um conhecido
Se um conhecido lhe disser que está em vias de morrer, ou se você ouvir sobre isso de outra pessoa, lembre-se de que não há problema em não saber o que fazer ou dizer. Dizer algo simples ou estender a mão com um gesto pode ser assim:
- Assar algo especial para eles.
- Oferecendo-se para ajudá-los se quiserem conversar.
- Dizendo a eles: 'Eu ouvi sobre o que está acontecendo e estou aqui para ajudá-los'.
- Enviar um cartão, flores ou entrega de comida com um bilhete dizendo que você está pensando neles.
- Dizendo a eles: 'Lamento saber o que vocês estão passando, por favor, me avise se houver algo que eu possa fazer.'
Posso chorar?
É absolutamente normal chorar, independentemente de quanto tempo o seu ente querido está no processo de morte. Chorar expressa a eles o quanto eles significam para você e como você genuinamente se sente. Fingir que está tudo bem pelo bem de seu amigo pode soar insincero, quando, na realidade, a melhor coisa a fazer é estar no momento com ele. Certifique-se de que, se acabar chorando, o foco volte para os sentimentos do seu amigo, para que você possa continuar a mostrar a ele que está lá para apoiá-lo enquanto ele passa por isso.
Maneiras de consolar um ente querido que está morrendo
Além de falar com seu ente querido, simplesmente aparecer e estar ao lado dele pode fornecer conforto e apoio. Lembre-se de que, dependendo do estágio em que se encontram no processo de morte, eles podem estar experimentando sentimentos de negação, raiva, tristeza, confusão, medo e desorientação.
Ouça-os
Morte e morrer podem trazer muita ansiedade dentro de você, então tente apenas estar lá com eles no momento e validar seus pensamentos e emoções, mesmo que suas opiniões ou pensamentos sejam diferentes. Abrande e ouça realmente o que o seu amigo ou membro da família tem a dizer. Algumas pessoas desejam compartilhar lembranças importantes no final de suas vidas e podem se sentir consoladas quando alguém pára para ouvir uma história favorita de sua infância. Outros podem ter preocupações e medos que desejam compartilhar. Ouça sem julgar e ofereça suporte e validação.
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Fale sobre morte e morrer
Às vezes, uma pessoa em processo de morte desejará discutir como foi passar por isso. Isso pode ser desconfortável para alguns, mas é especialmente importante que seu amigo ou familiar expresse suas preocupações e perguntas. Ele ou ela pode querer falar sobre planos de funeral, doação de órgãos ou como fazer um testamento. Ouça, faça perguntas com respeito e certifique-se de que eles se sintam ouvidos durante esse tempo.
Ofereça apoio a um ente querido que está tendo alucinações
Alguns indivíduos apresentam experiências auditivas e / ou visuaisalucinaçõeso que pode ser uma parte completamente normal do processo de morte. Se eles ficarem agitados ou assustados com essas coisas, tente reorientá-los para o ambiente ao seu redor e oferecer conforto falando em um tom suave e informando que estão seguros. Se eles se sentirem confortáveis com o que estão vivenciando, é melhor não discutir com eles e simplesmente testemunhar essa parte do processo.
Siga a liderança deles
É sempre melhor deixar o indivíduo em processo de morte assumir a liderança em termos de tópico de conversa e tom de interação. Isso significa que você entra nessas interações ou visitas sem uma agenda e está lá apenas para seu amigo ou membro da família. Eles podem dar dicas ou mencionar espontaneamente alguns pensamentos relacionados à morte. Em caso afirmativo, você pode perguntar se eles gostariam de conversar um pouco mais sobre isso com você.
O que evitar dizer a alguém que está morrendo
Ao se conectar com alguém em processo de morte, tente não:
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- Discuta seus pensamentos religiosos, especialmente sem perguntar primeiro
- Diga qualquer coisa enlatada ou piegas sobre a morte - isso pode soar como hipócrita
- Discuta suas próprias crenças sobre por que eles estão morrendo
- Mude a discussão para se concentrar apenas em seus sentimentos
- Hiperfoco em planos de fim de vida
- Discuta como você se sentiria se estivesse no lugar deles
O que dizer a um amigo que está morrendo
A coisa mais importante a lembrar ao conversar com alguém que está morrendo é falar com o coração. Seja sincero, compassivo e disposto a ouvir. Aparecer por eles pode ajudá-los a se sentirem apoiados, amados e vistos durante essa transição.
