Quando você está considerando atividades para lares de idosos, diferentes fatores entram em jogo. Não só é importante considerar qualquerlimitações físicas, mas habilidades cognitivas também. Felizmente, váriosatividades divertidas e envolventes, tal comojogos, jardinagem e eventos sociais de sorvete, são perfeitos para residentes de lares de idosos.
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Atividades para residentes de lares de idosos
O maior desafio para qualquer terapeuta recreacional consiste em combinar a atividade certa com as capacidades físicas e cognitivas individuais de cada residente. Os terapeutas recreativos também devem trabalhar em estreita colaboração com seusequipe de enfermagemescolher uma atividade que seja mais benéfica para as necessidades de cada residente. As atividades podem ser feitas individualmente ou em grupos, se uma determinada atividade for adequada para vários residentes. As listas a seguir incluem uma ampla gama de atividades que se enquadram em três categorias básicas e pode haver algum cruzamento entre as categorias, de modo que uma determinada atividade possa atender a mais de uma necessidade ou objetivo de cuidado.
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Atividades sociais para residentes de lares de idosos
Essas atividades são planejadas para manter os residentes envolvidos e entretidos, mas muitas também oferecem benefícios físicos e mentais.
Festas de aniversário
Existem muitas oportunidades de atividades aqui. Alguns residentes podem querer participar da decoração de uma sala para a festa de um colega residente. Outros podem ajudar a assar e decorar um bolo. A festa pode ser organizada como um evento privado para o residente e sua família, ou pode incluir outros residentes de acordo com as preferências da homenageada.
Sorvete Social
Isso sempre faz sucesso com os residentes. Você vai precisar de sorvete de chocolate e baunilha, bem como coberturas favoritas como calda quente, molho de morango e chantilly, e talvez alguns extras como granulado, Oreos esmagados, amendoim e cerejas. Os moradores podem escolher seus favoritos para fazer um delicioso sundae.
Partes traseiras
Se o tempo permitir, isolar uma seção do estacionamento e recrutar funcionários ou voluntários para estacionar seus carros juntos e montar uma área de cozinha para assar pirralhos, cachorros-quentes e hambúrgueres. Coordene com a equipe da cozinha para fornecer alguns acompanhamentos, como salada de batata, feijão cozido e salada de repolho. Arrume mesas onde os residentes possam comer e traga todos de volta para a enfermaria para assistir ao jogo na TV.
| 'As pessoas reuniram algumas histórias ao longo dos anos e como seria bom compartilhá-las?' - Comentário do leitor da Mars Hill Retirement Community |
Hora da história
Isso abrange coisas diferentes. Claro, os jovens podem ler para os residentes de asilos. Porém, uma alternativa interessante seria os idosos contarem suas histórias aos jovens. Muitas crianças ficam fascinadas com a história e se surpreendem com a existência de vida antes dos Gameboys e dos tocadores de mp3. Portanto, histórias sobre a vida após uma guerra, assistir à televisão pela primeira vez e avanços na tecnologia e assim por diante são recebidas com entusiasmo pelas crianças. Cada pessoa tem uma história diferente para compartilhar, e essas preciosas histórias pessoais merecem ser recontadas.
Eventos Musicais
Considere cantar em grupo canções de várias décadas. Pergunte aos residentes sobre suas canções favoritas e inclua-as. Convide grupos de corais ou músicos para recitais. Leve os residentes para uma excursão a um concerto. Além disso, considere reunir os residentes na sala de estar para assistir a DVDs de concertos e musicais populares.
Jogos de tabuleiro e cartas
Os residentes podem ser agrupados de acordo com suas habilidades cognitivas para jogar em vários níveis, de Candyland aYahtzeeao pôquer e muito mais.Bingoé imensamente popular entre os residentes, e eles podem disputar pequenas guloseimas e prêmios.
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| 'Você também pode experimentar algumas inovações em sua casa de repouso, usando jogos de memória em tablets adaptados para idosos com distúrbios cognitivos.' - Comentário do leitor de Justine Sauquet |
Atividades Centradas na Alimentação
Considere biscoitos de cobertura ou brownies assados para servir como sobremesa do dia. Assar pão é outra atividade que também funciona como atividade física, uma vez que requer alguma destreza manual. Fazer pipoca, colorir ovos de Páscoa e fazer saladas frescas podem ser oportunidades para os residentes se socializarem enquanto preparam a comida.
Programas de férias
Algumideias de fériasincluem a realização de um piquenique do Dia do Trabalho ou mais cedoCelebração de ação de graçase convidando as famílias dos residentes, oferecendo doces ou travessuras de Halloween para que as crianças da comunidade ao redor possam ir de sala em sala pegando guloseimas e fazendo uma festa de decoração de Natal para aparar a árvore. Outras ideias incluem a caça aos ovos de Páscoa para os netos dos moradores, ou a celebração do 4 de julho, que pode até incluir assistir aos fogos de artifício locais. Você pode até considerar a realização de uma celebração de Ano Novo, embora muitas instalações tenham sua festa à tarde ou no início da noite, em vez de manter os residentes acordados até meia-noite.
Atividades físicas
Essas atividades têm como objetivo promover a saúde física e mental.
Exercícios
Isso pode incluir exercícios calistênicos suaves que são adaptados às capacidades físicas dos residentes. Bolas de praia quicando, jogando e chutando também fornecem atividade física e estimulação mental. Algumas instalações estão até usando o sistema de jogo Wii para encorajar os residentes a serem mais ativos. Por exemplo, residentes em cadeiras de rodas ainda podem ser capazes de usar os braços para simular movimentos como rolar uma bola de boliche ou balançar um taco de beisebol.
Treino de alongamento e resistência
Essas atividades geralmente incluem fazer com que os residentes usem grandes faixas elásticas para ajudá-los a alongar, tonificar e fortalecer os braços e as pernas. Isso pode ser uma atividade matinal agradável para ajudar a revigorar os residentes.
Estimulação sensorial
Essas atividades são mais adequadas para residentes acamados com habilidades cognitivas diminuídas e podem incluir aromaterapia, estimulação de áudio, como ouvir CDs de sons da natureza ou terapias táteis que envolvem ter um residente usando seus dedos para sentir texturas que variam de suave a duro.
| 'O que fazer com as pessoas que não querem fazer nada (estão com raiva / agitadas), que não podem fazer nada (digamos, na Unidade de Cuidados Palliatve), (ou) que não falam devido a problemas mentais?' - Pergunta do leitor de Mary Mitchel |
Terapia Pet
Esta atividade oferece uma grande oportunidade para voluntários treinados trazerem animais de estimação certificados para terapia para os residentes interagirem. Segurar uma cobaia ou acariciar um cachorro ou gato pode ser muito terapêutico para os amantes dos animais e pode até tirar alguns residentes mais reservados de suas conchas.
Jardinagem
Esta atividade está vendo um ressurgimento da popularidade. Alguns residentes podem gostar de cultivar ervas em um jardim de janela ou plantar flores em vasos. Embora muitos residentes de lares de idosos não sejam mais capazes de cuidar de um jardim tradicional de vegetais ou flores sozinhos, algumas instalações mantêm jardins onde voluntários ajudam os residentes trabalhando ao lado deles ou sob suas instruções. No mínimo, essa atividade proporciona aos residentes ar fresco, luz solar e estimulação mental que é muito necessária para manter o tédio e a depressão sob controle.
Trabalhos manuais
O artesanato proporciona entretenimento para os residentes, além de promover a destreza manual. Eles também podem proporcionar aos residentes um sentimento de realização e propósito que pode ser muito benéfico para seu estado de espírito. Considere as artes a seguir, mas não hesite em perguntar aos próprios residentes em quais tipos de artesanato eles estão interessados.
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De costura
Isso pode incluir projetos simples de costura à mão, mas algumas instalações realizam sessões regulares de acolchoado, onde os residentes trabalham em acolchoados caseiros que mais tarde são leiloados para ajudar a fornecer dinheiro para financiar outras atividades.
Tapete Gancho
Esta é uma ótima atividade bastante simples de fazer. Os residentes podem trabalhar em pequenos projetos individuais, mas você também pode considerar um projeto em grupo onde os residentes trabalham juntos para terminar um tapete maior.
Pintura a dedo
Esta atividade pode ser mais adequada para um residente com habilidades cognitivas diminuídas, mas também pode funcionar como uma terapia tátil.
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Pintura
Este ofício atrai homens e mulheres igualmente. As aquarelas são um meio especialmente fácil de trabalhar.
Tricô e Crochê
Os residentes que já gostavam desses tipos de artesanato e ainda têm a destreza para fazê-los podem passar muitas horas criando chapéus, cachecóis, cobertores de colo e muitos outros itens úteis.
Artesanato de couro
Os residentes do sexo masculino podem preferir um ofício como este para fazer carteiras, porta-moedas e outros itens. Essa atividade geralmente é mais adequada para indivíduos com maior capacidade física e cognitiva.
Enfeites de Natal
Você encontrará kits de enfeites fáceis de fazer em lojas de artesanato locais, bem como em lojas de artesanato online como a Oriental Trading.
Atividades e jogos para idosos em lares de idosos
Mesmo que um terapeuta recreacional tenha que adaptar as atividades às capacidades de cada residente, é importante obter a opinião dos residentes sobre o que eles gostariam de fazer. Não é segredo que as pessoas estão mais inclinadas a participar de atividades que correspondem aos seus interesses, e você nunca sabe de onde virá a próxima grande ideia de atividade.
