Rir da morte pode ser devido a vários fatores. Compreender o motivo específico pelo qual você pode rir da morte pode lhe fornecer uma visão emocional útil.
Por que eu rio da morte?
A morte pode ser um assunto extremamente incômodo para muitas pessoas. Você pode achar que está confortável com algum material relacionado à morte, ou talvez não se sinta confortável com algum. Sua percepção, compreensão e relacionamento com qualquer coisa que tenha a ver com a morte podem ser fortemente influenciados por sua educação, pessoal e / oucrenças religiosas e fatores ambientais sócio-culturais. Você pode rir da morte porque:
- Você está nervoso, nunca esteve nessa situação antes e não sabe como reagir de maneira adequada.
- Você não quer experimentar emoções 'negativas', como tristeza ou dor, e está inconscientemente evitando uma experiência emocional mais crua.
- Você está se sentindo descrente ou experimentando a negação da situação atual relacionada à morte, e sua risada está servindo como um fator protetor de sentir uma emoção mais intensa.
- Você se sente ansioso e não sabe como responder.
- Você tem um senso de humor negro e acha engraçado algum material relacionado à morte.
- Você está tentando não chorar na frente dos outros.
- Você foi ensinado a não chorar durante sua educação de forma aberta (vergonha, invalidação emocional e / ou rejeição dos pais) ou de forma dissimulada (nunca vi ninguém chorar, ninguém explicou o choro ou tristeza, luto ou tristeza foi tratado em particular e não compartilhado com outras pessoas).
Saiba que rir, rir ou sorrir são reações nervosas ou ansiosas perfeitamente normais a qualquer situação em que você se sinta desconfortável, incluindo uma relacionada à morte.
Fatores Neurológicos
Algum problemas neurológicos pode impactar se alguém mostra o que é considerado reações emocionais culturalmente apropriadas a certas situações. O afeto pseudobulbar, também conhecido como transtorno de expressão emocional involuntário, pode levar ao riso em momentos inadequados, incluindo circunstâncias relacionadas à morte. Lesões cerebrais traumáticas, certos tumores cerebrais, convulsões gelásticas,Alzheimer, Parkinson, síndrome de Angelman e convulsões não epilépticas também podem causar choro descontrolado ou riso.
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Fatores de saúde mental
Alguns transtornos de saúde mental podem estar associados a afetos inadequados, dependendo do indivíduo e das circunstâncias dadas. Indivíduos com alguns transtornos de personalidade com características psicóticas podem reagir de maneira diferente a situações relacionadas à morte. Os distúrbios de saúde relacionados ao metal associados ao afeto, como o transtorno bipolar, a esquizofrenia e o transtorno esquizoafetivo, também podem estar associados ao riso de material relacionado à morte, dependendo do indivíduo. Quem temtranstorno de uso de álcool, e / ou um transtorno de uso de substância também pode rir em momentos inadequados.
Por que eu rio em situações graves?
Em situações graves, o riso pode quebrar a tensão, mas você também pode rir para encobrir emoções mais profundas, como ansiedade, tristeza, raiva e medo.
Rindo de um funeral
Rir em um funeral é uma reação perfeitamente normal a uma situação altamente estressante e emocionalmente intensa. Você pode rir devido ao desconforto e nervosismo. Você também pode rir se encontrar alguém chorando ou sentir a tristeza borbulhando dentro de você. Se você se pegar rindo de um funeral:
- Pegue algunsrespirações profundase tente focar dentro.
- Concentre sua atenção na sala ou no espaço externo - tente encontrar 10 objetos ao seu redor e observe seus detalhes.
- Vá para fora para tomar um pouco de ar, se possível.
- Tente trazer uma memória neutra para afastar sua mente de sua reação emocional à situação.
Por que eu rio quando as pessoas choram?
Você pode rir quando alguém chora porque:
- Você se sente desconfortável e não sabe o que fazer.
- Você se sente preso em uma situação embaraçosa.
- Você sente uma energia nervosa em relação às circunstâncias.
- Você não foi ensinado quando criança o que fazer quando alguém se sente triste.
- O choro e a tristeza não foram explicados ou validados com frequência ou de forma alguma para você durante a infância, e expressões mais intensas de emoção o incomodam.
- Você se sente chocado ou surpreso com a tristeza da pessoa e foi pego de surpresa.
Por que eu rio quando algo ruim acontece?
Rir quando algo ruim acontece pode ser sua maneira de se proteger inconscientemente de sentir sua emoção central. Você também pode fazer isso como uma forma de salvar a face, se estiver com outras pessoas que não deseja ser emocionalmente vulnerável na frente.
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Explorando Suas Respostas Emocionais à Morte
Se o assunto da morte o incomoda muito, você pode explorar o motivo. Pense sobre:
- Se você foi ensinado sobre a morte e morrer durante sua infância
- Quais foram as suas primeiras memórias de algo relacionado à morte
- Se você foi ensinado que tristeza e choro são partes da expressão humana normal
- Se você sente desconforto ao confortar os outros ou ao ver os outros chateados e por que
Saiba que omedo da mortee um desconforto em torno do assunto da morte são totalmente normais. Explorar seu relacionamento com o material relacionado à morte e a expressão emocional pode lhe dar muitas dicas úteis sobre suas próprias reações.
Compreendendo por que você pode rir da morte
Todos reagem ao material relacionado à morte de maneira diferente. Compreender como e por que você reage dessa maneira pode lhe fornecer informações úteis.
