Ham & hash browns carregados com cheddar e uma rápida maionese de mel e mostarda fazem um almoço ou café da manhã perfeito em qualquer lugar! Esses wraps de café da manhã podem ser feitos com antecedência e congelados e, como não contêm ovos, não é necessário micro-ondas! Obrigado aos nossos amigos da Flatout por patrocinar esta ideia deliciosa!
Adoro um bom café da manhã e sempre escolho presunto e ovos em vez de panquecas e waffles. Minha filha também adora um bom café da manhã salgado, mas ela não é uma pessoa de ovos. Ela não come ovos, não importa como você os cozinhe (a menos que eles estejam na forma de um bolo), o que significa que na maioria das vezes ela escolherá um café da manhã mais doce ou apenas batatas fritas, bacon e torradas.
Como sempre escolho salgados, adoro wraps de café da manhã. Eles são deliciosos e fáceis e carregados com tantas coisas boas! eu desejar minha filha gostou deles porque eu sinto que eles fariam o almoço perfeito e fácil de preparar também, mas… os ovos.
E então me ocorreu… por que um wrap de café da manhã TEM que ter ovos nele? Quem faz as regras de qualquer maneira?
Quero dizer, se você gosta de ovos, eles são ótimos, mas se você não gosta, há muitas outras coisas deliciosas para adicionar a um wrap de café da manhã. eu usei Pães achatados para criar estes incríveis wraps de presunto e hash brown com queijo e uma maionese cremosa de mel e mostarda e sem ovos para minha filha (e ela e minha sobrinha são loucas por elas)… e tenho que admitir, também as amo.
A melhor parte é que eles podem ser feitos com antecedência e depois colocados no freezer. Fazemos um lote inteiro de uma vez e depois os tiramos do freezer na noite anterior e os adicionamos à lancheira dela. Ao almoço estão perfeitos e prontos a comer. Como esses wraps de café da manhã não contêm ovos, eles nem precisam ser aquecidos. Se minha filha estiver em casa, ela vai colocá-los no micro-ondas um pouco para derreter o queijo, mas se ela for levá-los para a escola, ela os comerá como está!
Eu prefiro os hash browns caseiros nesta receita por causa da textura, mas qualquer variedade funcionaria, incluindo cubos ou desfiados (você pode até preparar o seu próprio do zero, se preferir). Eu uso um queijo cheddar porque é o nosso favorito com presunto, mas, novamente, esta receita é muito versátil, então sinta-se à vontade para usar seu tipo favorito. Adicionar vegetais extras às batatas fritas enquanto elas cozinham adiciona sabor e nutrição extra a esta receita! Qualquer variedade de Pão achatado vai funcionar nesta receita, usamos Original Light.
4,67a partir de3votos RevisãoReceita Ham & Hash Brown Wraps de café da manhã (sem ovos)
Tempo de preparação10 minutos Hora de cozinharquinze minutos Tempo total25 minutos Porções6 envolve Autor Holly Nilsson Ham & hash browns carregados com cheddar e uma rápida maionese de mel e mostarda fazem um almoço ou café da manhã perfeito em qualquer lugar! Esses wraps de café da manhã podem ser feitos com antecedência e congelados e, como não contêm ovos, não é necessário micro-ondas! Obrigado aos nossos amigos da Flatout por patrocinar esta ideia deliciosa!Ingredientes
- ▢1 pacote flatbreads
- ▢1 colher de sopa azeite
- ▢1 pacote congelado Homestyle ou Hash Browns em cubos (aproximadamente 32 onças)
- ▢½ pimentão vermelho , em cubos
- ▢tempero sal a gosto
- ▢6 oz presunto em fatias finas
- ▢1 ⅓ copo queijo cheddar
- ▢1 copo espinafre fresco (opcional)
Molho de mostarda e mel
- ▢⅓ copo maionese
- ▢1 colher de sopa querida
- ▢dois colheres de chá mostarda amarela
Instruções
- Aqueça o óleo em uma frigideira grande. Adicione as batatas fritas e a pimenta vermelha e tempere a gosto com sal condimentado. Cozinhe até amolecer e dourar levemente. Esfrie completamente.
- Combine os ingredientes da mostarda com mel em uma tigela pequena.
- Disponha 6 envoltórios Flatout. Espalhe a mostarda com mel no fundo ⅓ do envoltório.
- Cubra com espinafre, 1 oz de presunto, ½ xícara de batatas fritas e queijo cheddar. Enrole bem.
- Enrole cada envoltório em filme plástico e etiquete. Coloque os rolos em um saco de congelação.
Servir
- Aqueça em pó a 75% por 90 segundos ou até descongelar e aquecer OU coloque o wrap Hash Brown na geladeira durante a noite para embalar em uma lancheira. (Sem aquecimento necessário).
Informação nutricional
Calorias:309,Carboidratos:7g,Proteína:13g,Gordura:25g,Gordura saturada:8g,Colesterol:49mg,Sódio:624mg,Potássio:165mg,Açúcar:3g,Vitamina A:1030IU,Vitamina C:14.1mg,Cálcio:188mg,Ferro:0,8mg(As informações nutricionais fornecidas são uma estimativa e variam de acordo com os métodos de cozimento e as marcas dos ingredientes usados.)
CursoCafé da manhã
