Você pode aprender como embaralhar a dança praticando os passos básicos. A dança aleatória não é uma dança específica, mas um estilo com raízes em outros tipos de dança, como jazz e swing. Esses movimentos são ótimos para iniciantes que estão aprendendo as cordas ou para veteranos que querem melhorar sua técnica de embaralhamento
O homem correndo
O homem que corre é a base do seu treinamento de shuffle dance. Domine isso antes de prosseguir para qualquer outra etapa.
- Comece em pé com os pés juntos, dedos apontando para a frente.
- Levante o joelho direito até que esteja na altura da cintura ou mais alto.
- Ao colocar o pé direito de volta no chão, pule e deslize o pé esquerdo para trás. No final desta etapa, seu peso deve estar no pé direito.
- Repita este movimento à esquerda e continue alternando os lados.
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Kick Side Step
Tirado do estilo top rock, o passo lateral do chute é concluído em um leve movimento lateral. Embora se baseie no homem que corre, pode ser ainda mais fácil do que o movimento básico para alguns iniciantes.
- Comece com os pés juntos.
- Levante a perna direita e chute à sua frente.
- Ao trazê-lo de volta, pule do pé esquerdo e vire à direita. Ao mesmo tempo, levante o joelho esquerdo até a altura da cintura.
- Chute o pé esquerdo para o lado. Você tem a opção de tocar com o dedo do pé para baixo ou manter o pé no chão.
- Repita do outro lado e, em seguida, continue alternando de um lado para o outro.
O passo lateral do chute pode ser concluído ficando no lugar ou avançando. Se você é um iniciante, concentre-se em descer as etapas primeiro. Em seguida, acrescente um pouco de alargamento estendendo os braços para cima e para os lados.
The T-Step
O passo t também é um movimento lateral. Seu nome vem da posição inicial, na qual seus pés são colocados em forma de letra t, ou o que embaléé chamada de segunda posição. Requer um pouco mais de coordenação e equilíbrio.
- Comece com os pés juntos, dedos virados para os lados.
- Simultaneamente, levante o pé esquerdo do chão, puxando o joelho em direção ao quadril, e gire sobre o calcanhar do pé direito, virando os dedos dos pés para dentro.
- Ao trazer o pé esquerdo para baixo para bater levemente no chão, gire os dedos do pé direito para fora novamente.
- Repita esta etapa quantas vezes quiser, viajando para a esquerda e, a seguir, mude para o lado direito.
Como esse movimento é um pouco mais complicado do que outras etapas de embaralhamento de iniciante, você pode querer praticar a técnica lentamente no início para obter o movimento em sua memória muscular. Quando se sentir mais confiante, acelere e pratique com a música.
O charleston
Este movimento foi incorporado em uma variedade de estilos de dança debalançoparahip hop. Considere isso como uma etapa de dois com uma torção.
- Comece com o pé esquerdo ligeiramente à frente do direito, dedos virados para o lado.
- Levante o pé direito. Ao fazer isso, gire os dois pés em direção ao centro de modo que os dedos dos pés e os joelhos fiquem apontando um para o outro.
- Bata o pé direito no chão à sua frente, girando os dois pés de forma que os dedos fiquem voltados um para o outro.
- Repita a etapa dois, trazendo sua perna direita ao lado da esquerda, o pé fora do chão.
- Recoloque o pé direito atrás do esquerdo, os dedos dos pés voltados para fora.
- Levante o pé esquerdo desta vez, girando os dois pés novamente, os dedos apontados para o centro.
- Bata o pé esquerdo atrás do direito, os dois pés voltados para fora.
- Repita a etapa número seis.
- Recoloque o pé esquerdo na frente do direito.
- Começar de novo.
Repita quantas vezes quiser e comece novamente com o pé direito na frente do esquerdo, movendo o pé esquerdo primeiro.
Pratique e construa seus movimentos aleatórios
Comece a aprender o shuffle ensaiando esses movimentos básicos. Quanto mais você praticar, melhor você ficará. Depois de dominar cada etapa, aproveite o que aprendeu criando combinações. Eles podem ser dançados em qualquer ordem, então seja criativo ao montar suas próprias rotinas. Em seguida, adicione um pouco de personalidade e brilho para torná-lo seu.
