- Quais fatores aumentam as chances de gravidez gemelar?
- Os primeiros sinais de gravidez gemelar
- Mais sinais e sintomas de gravidez gemelar
- Quanto peso ganhar durante a gravidez gemelar?
- Como a gravidez gemelar pode afetar a saúde dos bebês?
- Gravidez gemelar e suas complicações
- Como lidar com o estresse da gravidez gemelar?
Você pode estar pensando nos sintomas da gravidez gemelar às vezes. É assim porque você está olhando para uma protuberância maior? Uma ultra-sonografia é um padrão ouro para confirmar o número de bebês. Quando uma mulher está grávida, o corpo começa a produzir novos hormônios que trazem muitas mudanças para acomodar o bebê em crescimento até o nascimento. Embora não haja evidências conclusivas, os hormônios da gravidez podem ser mais elevados na gravidez gemelar do que na gravidez única. Pode causar sintomas de gravidez precoces e mais aparentes em muitas mães. Continue lendo para conhecer os sinais e sintomas da gravidez gemelar e as formas de cuidar de seus pequenos no útero.
[ Ler: Como conceber gêmeos ]
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Quais fatores aumentam as chances de gravidez gemelar?
Alguns dos fatores prováveis que podem aumentar as chances de gravidez gemelar são:
- Métodos de tratamento da fertilidade. Em Técnicas de Reprodução Assistida (ART) (1) como fertilização in vitro, ZIFT, GIFT, vários embriões são transferidos para o útero que podem levar a gêmeos (dois) .
- Após os 30 anos, o corpo da mulher produz mais FSH (hormônio folículo estimulante), o que leva à liberação de mais de um óvulo do ovário. Isso aumenta as chances de gravidez gemelar (3) .
- Se você estiver acima da altura média com um IMC de 30 ou mais, as chances de engravidar de gêmeos aumentam.
- Se você já é mãe de gêmeos, há chances de sucesso novamente.
Mesmo que você não pertença a nenhuma das categorias acima, você ainda pode ter a chance de carregar gêmeos. Então, como você saberia se está grávida de gêmeos?
Os primeiros sinais de gravidez gemelar
Esses primeiros sinais de gravidez sugerem sobre seus gêmeos.
- A gravidez gemelar se traduz em fadiga , exaustão, sonolência e letargia, duas a três semanas de gravidez. Como você tem que nutrir dois bebês, precisa dormir bem e comer o suficiente para que seu corpo funcione corretamente.
- Quando você está carregando dois bebês, você desenvolve uma aumento do apetite como seu corpo exige mais comida para os bebês em crescimento.
- A barriga de grávida gêmea é óbvia como o colisão é maior que o normal . Seu útero pode se expandir mais do que o das mães de fetos solteiros, pois precisa acomodar dois bebês.
- A gravidez é detectada pelo aumento do nível de hCG no sangue ou na urina. Se o nível for superior ao intervalo normal, então é uma indicação de gravidez gemelar.
- No final do primeiro trimestre, os médicos podem realizar um teste chamado contagem de batimentos cardíacos Doppler para detectar os batimentos cardíacos fetais. Se você está carregando gêmeos, você pode ouvir dois corações batendo. No entanto, o resultado do Doppler é menos preciso que o ultrassom, pois é difícil diferenciar um batimento cardíaco do outro.
- Na gravidez gemelar, falta de ar é um sinal precoce por causa do impulso contra o diafragma colocado por dois bebês. Deve consultar o seu médico se se sentir desconfortável.
- Você seria avesso ao cheiro de comida que pode fazer você se sentir enjoado.
- A gravidez gemelar requer mais fluxo sanguíneo para o desenvolvimento saudável dos bebês. O aumento do fluxo sanguíneo pressiona as veias levando a varizes geralmente nas pernas. Além disso, um impulso significativo do bebê no útero causa compressão das partes pélvicas, levando ao alargamento das veias próximas à vagina.
- Durante a quarta e quinta semana de gravidez gemelar, você pode ter seios doloridos, sensíveis e doloridos. Isso se deve às mudanças hormonais e, na sexta semana, as auréolas e os mamilos ficam mais escuros e dolorosamente sensíveis. Usar sutiãs de maternidade pode ajudar a reduzir a dor.
- A gravidez gemelar provavelmente aumenta as chances de depressão pós-parto (5) pois leva mais tempo para a mãe se ajustar ao cronograma pós-parto. Ao contrário de uma gravidez normal, as mães em gestações gemelares ficam duplamente exaustas e precisam se alimentar mais. Técnicas de meditação e relaxamento, juntamente com a dieta certa, podem ajudá-lo a sair da depressão. Você também pode conversar com as mães de gêmeos e aprender com suas experiências.
- Você pode ter uma dor de parto precoce, resultante de contrações uterinas que fazem com que o colo do útero se abra cedo.
- O ferro ajuda a ligar o oxigênio ao sangue. O curto'http://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=low-birthweight-90-P02382' target=_blank rel='follow noopener noreferrer'>(10) .
- Converse com outras mães que têm gêmeos. Tente entender suas experiências e como eles lidaram com os problemas que surgiram. Isso pode ajudá-lo a dar os passos certos.
- Durante a gravidez gemelar, você se sentirá extremamente exausta. Portanto, durma o suficiente.
- No caso de depressão, converse com seu médico. Ele pode sugerir maneiras de superá-lo. Você também pode procurar a ajuda de sua família.
- Se você é uma mulher trabalhadora, certifique-se de tirar a licença maternidade o mais rápido possível. Para o parto, você pode sentir desconfortos, e o descanso é a prioridade máxima neste s'https://m.youtube.com/embed/OD01zUyay0c'>
Além destes, existem mais sinais e sintomas, que diferenciam uma gravidez gemelar de uma gravidez normal.
Mais sinais e sintomas de gravidez gemelar
Dependendo dos primeiros sinais, você pode decidir se está ou não grávida de gêmeos. Mas há mais sinais que o ajudariam a chegar a uma conclusão melhor.
Uma barriga maior é um sinal proeminente de gravidez gemelar. Mas isso significa que você deve ganhar mais peso do que em uma gravidez normal?
Quanto peso você deve ganhar quando estiver grávida de gêmeos?
Aqui está a tabela que indica o ganho de peso necessário durante a gravidez de acordo com o IMC da futura mãe (6) .
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Peso pré-gravidez | Índice de massa corporal (IMC) | Ganho de peso recomendado (em libras) |
---|---|---|
Abaixo do peso | Menos de 18,5 | 28–40 |
Peso normal | 18,5–24,9 | 25–35 |
Excesso de peso | 25–29,9 | 15–25 |
Obeso | 30 e mais | 11–20 |
[ Ler: Ganho de peso durante a gravidez gemelar ]
Como a gravidez gemelar pode afetar a saúde dos bebês
A gravidez gemelar pode afetar os bebês até certo ponto. Alguns problemas de saúde incluem:
A gravidez em si pode ficar complicada, e você deve estar preparado para lidar com isso de frente!
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[ Ler: Problemas com a gravidez gemelar ]
Gravidez gemelar e suas complicações
Assim como em uma gravidez normal, complicações não podem ser descartadas em uma gravidez gemelar. Abaixo, mencionamos algumas complicações potenciais da gravidez gemelar.
Pode haver outras complicações semelhantes às de uma única gravidez. O médico deve ser capaz de ajudá-lo com isso.
Como lidar com o estresse da gravidez gêmea?
Aqui estão algumas dicas simples para lidar com a situação. Peça ajuda de sua família e amigos, pois você precisa de muito apoio durante esse período.