Aproveite ao máximo suas curvas
Você é uma senhora gorda e idosa? Você está carregando um peso extra em volta dos quadris ou do meio? Não esconda suas curvas; abrace-os! Cortes de cabelo modernos e estilos jovens ajudam os idosos a aproveitar ao máximo seu corpo agradavelmente rechonchudo.
Se você não está nem um pouco entusiasmado com seu corpo curvilíneo, tornar-se mais ativo pode ajudá-lo a perder peso enquanto se diverte. É realmente uma situação ganha-ganha!
Moda feminina idosa rechonchuda
Use cores vibrantes em tons atraentes para aproveitar ao máximo seus ativos. Um colar em negrito chama a atenção para cima e para longe das áreas problemáticas.
Use acessórios para tirar vantagem
Uma boina alegre é divertida e jovem. Cachecóis, chapéus, cintos e joias são outros acessórios que camuflam com eficácia curvas indesejadas. Sapatos divertidos, descolados ou fabulosos são outra ótima maneira de adicionar juventude e emoção ao seu visual.
Vestido para a sua forma
Mulheres em forma de maçã, ou aquelas que carregam seu peso extra na cintura, ficam melhores com tops que desviam o olhar do estômago. Os decotes em V servem bem a esse propósito. Impressões em negrito também são uma boa escolha.
Passe algum tempo ao ar livre
Abrace a vida! Quer você seja uma mulher idosa rechonchuda ou muito magra, a vida é feita para ser desfrutada. Saia ao ar livre, passe um tempo ao sol e se exercite tanto quanto possível. Quanto melhor você se sentir, melhor ficará sua aparência.
Favoritos casuais de verão
Shorts cáqui simples e top polo são roupas atemporais que combinam com qualquer formato e tamanho. Passe algum tempo perto da água como um passatempo repousante e relaxante.
A arte da maquiagem
Maquiagem artisticamente aplicada e cabelos coloridos profissionalmente acentuam os olhos bonitos. Descubra seus melhores recursos e experimente-os. Se você tem maçãs do rosto bonitas, aprenda a aplicar o blush como um especialista.
Seja feliz
Poucas coisas são tão atraentes quanto uma pessoa feliz! Independentemente do tamanho ou forma, abrace sua beleza interior. Sua radiação interior brilhará e o tornará mais atraente sem esforço. Então sorria!
Diet Matters
'Dieta' não é sobre perda de peso; é sobre como você se alimenta diariamente. Comer mais frutas e vegetais e menos alimentos processados é um ótimo começo para uma alimentação saudável. Você se sentirá mais saudável e vibrante e perderá peso com muito pouco esforço.
Beber água é outra maneira simples e indolor de ficar mais saudável e comer menos. Se você consome café ou refrigerantes regularmente, mesmo os de dieta, comece a substituir algumas de suas bebidas por água. Você vai reduzir o apetite naturalmente!
Encontre um companheiro de exercício
Se você decidir iniciar um programa de exercícios, dieta ou caminhada, seja amigo. Suas chances de sucesso aumentam instantaneamente quando você pede a ajuda de um parceiro. Ter alguém para animá-lo, incentivá-lo e até mesmo ser duro com você quando necessário pode ser a diferença entre o sucesso e o fracasso. Portanto, aliste seu cônjuge, amigo ou vizinho para ser seu companheiro de saúde.
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