Se você não engravidar, apesar de fazer sexo sem preservativo, vários fatores podem ser a causa. Por outro lado, se você optar por não usar preservativo, mas quiser evitar a gravidez, aprenda o que você pode fazer para se proteger.
Sexo desprotegido e incapaz de engravidar
Considere os possíveis fatores a seguir que podem explicar por que você não está engravidando, embora não esteja usando preservativo.
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Momento da relação sexual
O momento do sexo é (quase) tudo quando se trata de fertilizar um óvulo a cada ciclo menstrual. Se você não tiver relações sexuais quando estiver mais fértil em seu ciclo, terá pouca ou nenhuma chance de engravidar.
Com base em um estudo publicado em 1995 no New England Journal of Medicine (NEJM) :
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- Você tem uma 'janela fértil' de seis dias, durante os quais é provável que engravide se tiver relações sexuais desprotegidas.
- Os seis dias começam cinco dias antes e terminam no dia da ovulação.
Para mulheres com ciclos médios de 28 dias e ovulação no dia 14, a janela fértil é em torno dos dias nove a quatorze. Você pode usar um gráfico simples do ciclo menstrual para controlar os ciclos e registrar os dias em que você tem relações sexuais.
Um problema com ovulação
A disfunção da ovulação é uma causa comum de dificuldade em engravidar. Você provavelmente terá problemas com a produção de óvulos e ovulação se a duração dos seus ciclos menstruais for irregular, ou mais curta ou mais longa do que a média de 21 a 45 dias. Você terá dificuldade em cronometrar o sexo se não souber quando está ovulando - ou mesmo se está ovulando.
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De acordo com um Centro Nacional de Informações sobre Biotecnologia (NCBI) livro, existem várias causas de disfunção da ovulação. Uma avaliação do seu médico ou especialista em fertilidade pode identificar a sua causa. Um especialista também pode analisar os sintomas e sinais de ovulação e você pode acompanhar cada ciclo. Você também pode usar uma calculadora de ovulação para ajudá-lo a estimar quando em seu ciclo você ovula
Infertilidade do fator masculino
Não presuma que sua incapacidade de conceber está em você. Cinquenta por cento das vezes, a causa do problema de engravidar está no parceiro masculino. Uma análise de sêmen é o teste essencial para começar a investigar a fertilidade de seu parceiro.
Tubal e outros fatores
Problemas com as trompas de falópio interferem na capacidade do óvulo e do espermatozóide de se unirem. Danos ou fechamento dos tubos podem resultar de doenças sexualmente transmissíveis (IST) , endometriose ou cirurgia pélvica / abdominal.
Fatores tubários são responsáveis por 35 por cento das causas da incapacidade de conceber, com base em um livro guia do paciente pela American Society for Reproductive Medicine. Outros fatores incluem problemas com o útero e o colo do útero, como cicatrizes ou defeitos congênitos.
Fator de Idade
Se você tiver mais de 30 anos, terá mais dificuldade para engravidar. De acordo com um Manual da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva (página 4) , as taxas de gravidez diminuem quando uma mulher está na casa dos 30 anos e especialmente após os 35 anos.
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O declínio da fertilidade com a idade é o resultado de poucos óvulos de qualidade inferior remanescentes nos ovários envelhecidos. A seguir estão estatísticas úteis sobre o efeito da idade na chance de engravidar a cada ciclo:
- Se você tem menos de 30 anos, tem 30 por cento de chance de engravidar.
- Aos 30 anos, você terá 20 por cento de chance de engravidar.
- Aos 40 anos, você tem apenas 5% de chance de engravidar.
Taxas normais de gravidez
Nem toda mulher engravida no primeiro mês de relação sexual desprotegida. Para casais sem fatores de infertilidade conhecidos, uma revisão de 2003 no British Medical Journal afirma as seguintes estatísticas:
- Há 30% de chance de conceber nos primeiros três meses.
- Por volta dos seis meses, 70% dos casais terão engravidado.
- Em 12 meses, o número sobe para 85 por cento.
- Em dois anos, 95% dos casais conceberão.
A infertilidade é definida como um ano de tentativas sem concepção. No entanto, consulte seu médico após seis meses se você tiver 35 anos ou mais, ou antes, se tiver um problema óbvio, como ciclos menstruais irregulares ou histórico de DSTs.
Chances de gravidez sem o uso de preservativo
Você pode se perguntar quais são as chances de engravidar sem preservativo. Isso dependeria de vários fatores, como:
- Que dia do seu ciclo foi quando você fez sexo desprotegido
- Se você tem períodos regulares e se seu ciclo está consistentemente no caminho certo
- Sua idade também é considerada. Há uma grande diferença na fertilidade se você tiver cerca de 25 anos e se tiver mais de 35 anos.
Em geral, como você tem uma janela de fertilidade de seis dias, suas chances de engravidar sem usar preservativo são de cerca de 20%. Esse risco pode ser maior ou menor dependendo de outros fatores e circunstâncias. No entanto, foi relatado que a chance de gravidez aumenta para cerca de 30 por cento se não usar preservativo quando corre maior risco de engravidar, dois dias antes da ovulação.
Evitar a gravidez se você não usar preservativo
Talvez você escolha fazer sexo sem preservativo, mas não quer engravidar. Se você está procurando maneiras de não engravidar, há outras opções para evitá-lo.
Contracepção de emergência
Se você fez sexo sem preservativo e está preocupado com a gravidez, você pode querer considerar usando contracepção de emergência . Usando um método anticoncepcional de emergência após o sexo desprotegido ajudará a reduzir a chance de gravidez. Esses incluem:
- Opílula do dia seguintecomo Plano B One-Step, Next Choice One-Dose, etc. Eles estão disponíveis sem receita ou online e funcionam melhor em três dias, mas funcionarão até cinco dias após o sexo desprotegido. No entanto, eles perdem eficácia nesses cinco dias.
- Ella é uma forma de contracepção de emergência e está disponível mediante receita médica. É uma dose de um comprimido administrada cinco dias após a relação sexual desprotegida. Ella não perderá eficácia nesses cinco dias.
- Um DIU Paragard (Copper T) é o tipo mais eficaz de anticoncepção de emergência. Ele precisará ser inserido por um profissional médico dentro de cinco dias após a relação sexual desprotegida.
Opções de controle de natalidade
Existem vários métodos eficazes de controle de natalidade, embora, ao contrário dos preservativos, nenhum deles a proteja das DSTs. Eles variam de mulheresbarreiras como um diafragmaou anticoncepcionais hormonais, como a pílula, a opções convenientes e de longa duração, como um dispositivo intra-uterino (DIU). Seu médico o ajudará a decidir qual opção é melhor para você, de acordo com seu estilo de vida e preferências.
Métodos naturais de planejamento familiar
Métodos naturais de planejamento familiar ajuda você a diminuir os dias em que é mais fértil para evitar sexo desprotegido nesses dias. Os fatos a seguir são úteis para saber quando não fazer sexo para evitar a gravidez.
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- Você monitora um ou mais sinais de fertilidade, como alterações no muco cervical, para ajudá-la a descobrir o dia da ovulação.
- Com base no New England Journal of Medicine referência citada no início do artigo, evite relações sexuais durante sua janela fértil de seis dias, que termina no dia em que você pensa que ovula. Por exemplo, para o ciclo médio de 28 dias com ovulação no dia 14; não faça sexo nos dias nove a quatorze.
- Para estar no lado seguro, continue evitando sexo por mais dois dias após o dia estimado de ovulação - o que significa dias nove a dezesseis se você tiver um ciclo de 28 dias.
Observe que todos os métodos naturais de planejamento familiar podem apenas estimar, mas não determinar o dia da ovulação. No entanto, mulheres em todo o mundo usam o planejamento familiar natural para evitar engravidar. Converse com seu médico se quiser usar esses métodos e evitar o controle da natalidade.
Preservativos e Gravidez
Se você está fazendo sexo sem preservativos ou outros métodos anticoncepcionais e ainda não está grávida, mas deseja, consulte seu médico para descobrir o motivo. Por outro lado, se você optar por nãousar preservativose não quiser engravidar, discuta outros métodos de controle de natalidade com seu médico para evitar uma gravidez não planejada.
