O que você precisa saber sobre aulas de natação para bebês

Você pode pensar que ensinar um bebê a nadar é uma ideia boba e que será basicamente impossível. Embora você certamente não seja capaz de confiar em um bebê para nadar sem supervisão, há uma infinidade de vantagens em colocar seu filho na água desde a mais tenra idade.

Que idade?

A maioria especialistas em natação infantil dizem que seis meses de idade é a hora certa para começar as aulas; no entanto, algumas escolas aceitam bebês de até três meses. Ainda assim, há algumas divergências nas comunidades médica e de natação sobre a idade ideal. É uma boa ideia pensar nas opções e decidir por si mesmo.

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Menor de um ano

A Academia Americana de Pediatria diz que programas de natação infantil pode não ser tão benéfico quanto você pensa. Especialistas afirmam que, nessa idade, o bebê corre o risco de engolir muita água da piscina, o que pode causar envenenamento. Os bebês também podem ter problemas para regular a temperatura corporal na água, o que representa o risco de hipotermia.

Se você decidir prosseguir com as aulas de natação de qualquer maneira, certifique-se de encontrar um instrutor treinado para trabalhar com bebês pequenos. Uma lição nesta idade é mais sobre como deixar seu bebê confortável na água do que ensiná-lo a nadar. E você vai querer encontrar uma piscina de 86 graus ou mais por razões de segurança.

Depois do primeiro ano

Entre as idades de um e dois anos, as aulas de natação serão muito diferentes de como são para bebês mais novos. Seu bebê pode começar a aprender técnicas relacionadas à natação, e os instrutores dessas aulas são treinados em RCP. Eles vão ensinar seu filho a colocar a cabeça debaixo d'água.

Mais uma vez, provavelmente você será solicitado a juntar seu bebê na água durante essas aulas de natação, como parte do programa que geralmente envolve ensiná-lo sobre como proteger seu bebê na água e como trabalhar na natação em seu próprio tempo.

Pai e filho nadando juntos debaixo d'água

Coisas a considerar em qualquer idade

Se você não tem certeza se nadar é uma boa opção para seu filho, converse com ela pediatra . Mesmo que seu filho adore a água, há algumas outras coisas a considerar em termos de saber se ele está pronto para as aulas de natação:

Desenvolvimento - se seu filho tem algum atraso no desenvolvimento motor ou cognitivo, ele pode não estar pronto para a piscina ao mesmo tempo que seus colegas.
Problemas de saúde - se o seu filho tem algum tipo de problema de saúde, especialmente problemas físicos, a natação pode não ser uma escolha segura até que ele tenha a aprovação de um médico.
Sensibilidade ao cloro - alguns bebês reagem mais severamente ao cloro na água do que outros e, se for esse o caso, a piscina não é um bom lugar para se estar.

O objetivo das aulas de natação para bebês é ajudar seu bebê a se sentir confortável na água para que, quando crescer, aprender a nadar não seja assustador e possa ser uma boa maneira de ensiná-lo a se manter seguro na água. Você provavelmente saberá quando seu filho estiver pronto para aprender a nadar .

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O que trazer

Claro, você não vai levar seu bebê a lugar nenhum sem estar preparado, a piscina incluída. Ao trazer tudo o que você precisa, vocês dois aproveitarão ao máximo sua aula de natação. Os itens específicos de que você precisa variam um pouco de idade para idade, mas existem alguns itens básicos que você não vai querer ficar sem.

Aqui está o que trazer em sua bolsa de natação.

Trajes de banho - Você precisará de um maiô para o seu bebê e para você, pois será solicitado que entre na piscina com seu filho
Fralda de natação - Isso é muito importante porque a maioria das piscinas públicas não permite que bebês entrem na água se eles não estiverem usando uma fralda específica para nadar.
Brinquedos flutuantes - Quando seu bebê ficar um pouco mais velho, você pode incentivá-lo a se mover na água, dando-lhe algo para alcançar ou para onde se mover.
Óculos - se o seu filho não gosta de água no rosto, um par de óculos pode ajudá-lo a ficar mais confortável ao colocar o rosto na água sem ter que se preocupar em colocá-lo nos olhos.
Colete salva-vidas infantil - Embora não seja obrigatório, colocar seu bebê com um colete salva-vidas lhe dá paz de espírito e permite que você tire as mãos do seu filho sem se preocupar se ele vai afundar.
Protetor solar - Se as aulas do seu bebê forem ao ar livre, certifique-se de colocar protetor solar em todo o corpo para que você não tenha que se preocupar em trazer o seu bebê para casa com uma queimadura de sol.
Toalha - quando você tirar seu bebê da água, é provável que ele sinta frio, então traga uma toalha para enrolá-lo até voltar ao vestiário e vesti-lo.

Preparando-se para uma aula de natação é uma das melhores coisas que você pode fazer antes de sair para a piscina. Você terá tudo que precisa para que seu bebê aproveite ao máximo o tempo na água e você não será mandado embora por se esquecer de algo importante. Muitos pais mantêm uma sacola específica que usam apenas para a piscina para que tudo fique à mão.

O que esperar

A coisa mais importante a lembrar sobre as aulas de natação para bebês é que elas não foram projetadas para realmente ensinar seu bebê a nadar. Em vez disso, eles são uma espécie de introdução à água e destinam-se a ajudar seu filho a se sentir confortável na piscina, de modo que, quando ficar mais velho, ele dê um salto que o ajudará bem quando começar as aulas de natação projetadas para crianças mais velhas . Essencialmente, as aulas de natação infantil são mais para se divertir do que aprender a nadar.

Aqui está o que esperar de cada uma de suas aulas.

Regras básicas de segurança - Como pais, as aulas de natação do seu bebê irão ensiná-lo a manter seu filho seguro na água.
Removendo o medo da água - Alguns bebês ficam com medo na água, até mesmo na banheira, e as aulas de natação são uma ótima maneira de ajudar a se livrar desse medo e ajudá-los a aprender como aproveitar a água.
Sentado na borda - Conforme você avança nas aulas, seu bebê aprenderá a se sentar na beira da piscina. Esse é um dos motivos pelos quais as aulas nem sempre são recomendadas para bebês pequenos (porque eles ainda não conseguem se sentar).
Pular na água - À medida que seu bebê fica mais confortável na água, ele terá a chance de pular ou se contorcer de lado e cair em seus braços.
Segurando-se - Um instrutor de natação infantil também mostrará ao seu bebê como segurar a saliência ao redor da piscina se ele cair.
Cão de remo - Junto com outro técnicas básicas de natação , seu bebê aprenderá a remar como um cachorro, que é um precursor dos movimentos necessários para a natação real.
Flutuação - Uma das habilidades iniciais que seu filho aprenderá é flutuar, o que o ajuda a se sentir seguro na água e torna mais fácil ensinar suas técnicas de natação progressiva.
Soprar bolhas na água - Tudo isso será diversão e jogos para seu bebê, mas aprender a soprar bolhas na água é como a maioria dos instrutores de natação infantis ensinam seu filho a regular a respiração para nadar debaixo d'água conforme ele fica mais velho.

Não importa a idade do seu bebê, as aulas de natação começarão devagar e aumentarão suas habilidades enquanto você e seu filho ganham confiança na piscina e aprendem coisas novas. É importante encontrar um instrutor de natação com o qual você e seu bebê se sintam confortáveis, então olhe ao redor e certifique-se de ter escolhido exatamente quem você deseja ensinar seu bebê a nadar.

Mãe espirrando água com o filho bebê na piscina

Tipos de aula

A maioria das aulas formais de natação é para um grupo, embora você também possa encontrar aulas particulares de natação para bebês. As aulas particulares custarão naturalmente mais do que as aulas em grupo, mas proporcionarão a você e ao seu bebê mais aulas presenciais. Aprender um pouco mais sobre suas escolhas pode ajudá-lo a fazer a escolha certa para seu filho.

Aulas de natação em grupo

Este é o tipo mais comum de aula de natação oferecida a bebês e crianças de todas as idades. A classe será composta por um ou dois instrutores e um certo número de bebês na água com seus pais. A maioria das vagas limita o número de participantes em uma determinada classe, e muitas vezes eles lotam rapidamente. Se encontrar um que queira experimentar, inscreva-se o mais rápido possível para não perder o seu lugar.

Aqui está o que procurar em um aula em grupo :

Não deve haver mais de 10 pares de bebês / pais para cada instrutor de natação.
Deve sempre haver um salva-vidas de plantão.
Pergunte a temperatura da piscina - o ideal para uma aula de natação para bebês é entre 86 e 92 graus.
Você também quer um instrutor que se concentre em deixar os bebês se divertirem na água e não se concentre muito em habilidades.

Durante uma aula de natação em grupo, você entrará na água com seu bebê e seguirá as instruções de seu professor de natação. Você vai cantar músicas, deixar seu bebê interagir com as outras crianças e basicamente se divertir muito.

Bebês se acostumando com a água na piscina

Aulas particulares de natação

Uma aula particular de natação é semelhante a um ambiente de grupo, mas você e seu bebê trabalharão sozinhos com um instrutor. Se seu bebê tem necessidades especiais ou tem medo de água, esta pode ser uma boa escolha para aumentar sua confiança na piscina. Você também pode considerar uma aula particular se preferir aulas individuais.

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Aqui está o que procurar em um instrutor particular de natação :

Seu instrutor deve ter uma abordagem centrada na criança para a natação.
Ele ou ela deve ser treinado para ensinar bebês a nadar.
Você deve estar sempre na piscina com seu bebê.

Além disso, é bom ter alguém que está exclusivamente focado em seu bebê e ajudando-o a aprender a amar a água. Existem alguns benefícios em uma aula particular, mas também existem algumas desvantagens. Sua aula não terá o aspecto social que é tão bom para os bebês, e pode ser difícil agendar uma aula individual. Se você não é fã de aulas em grupos grandes e não consegue fazer as aulas particulares funcionarem, considere uma classe que só permite três ou quatro bebês. Dessa forma, você obtém o melhor dos dois mundos.

Os prós e contras das aulas de natação para bebês

Nos Estados Unidos, duas crianças menores de 14 anos morrem de afogamento todo dia. O afogamento é a quinta causa de morte na América. Essas são algumas estatísticas assustadoras. Ensinar seu filho a nadar pode salvar a vida dela e lhe dará paz de espírito quando estiver perto da água. No entanto, existem alguns prós e contras em começar na infância. Entender o que você está enfrentando pode ajudá-lo a decidir se as aulas de natação são uma boa ideia agora ou se você deve esperar até que seu bebê fique mais velho.

Profissionais das aulas de natação infantil

O benefício óbvio de ensinar seu filho a nadar é que ele pode potencialmente se salvar se cair na água. No entanto, esse não é o único motivo para colocá-lo na água. Considere o seguinte vantagens e lembre-se de que aprender a nadar não acontecerá até que seu filho seja mais velho.

A pesquisa mostra que as crianças que começam a nadar cedo alcançam marcos de desenvolvimento mais cedo.
A natação aumenta as habilidades motoras visuais, como cortar, colorir, desenhar e habilidades matemáticas iniciais.
As aulas podem aumentar o vínculo emocional entre pais e bebê.
Aprender a nadar pode aumentar a autoconfiança em crianças pequenas.

Contras das aulas de natação infantil

Sim, há muitos benefícios em ensinar seu filho a amar a água. No entanto, existem algumas desvantagens que você deve conhecer antes de inscrever seu bebê nas aulas de natação. Aqui estão os maiores contras das aulas de natação infantil :

As aulas de natação podem dar aos pais uma falsa sensação de segurança em relação à água.
Existem algumas questões de segurança, como engolir muita água e exposição a temperaturas frias.
Muitos bebês carecem de maturidade neurológica para compreender os conceitos apresentados nas aulas de natação.
Entidades especializadas discordam sobre se as primeiras aulas de natação podem prevenir o afogamento ou não.

Nenhuma resposta certa ou errada

Como pai, você terá que decidir se acha que seu bebê está pronto para nadar ou se seria melhor deixá-lo para outro dia. Se você decidir tentar as aulas, não há vergonha de desistir se não estiver funcionando. Há muitos benefícios em deixar seu filho confortável na água, mas não há motivo para transformá-lo em uma tarefa árdua. Se você está se divertindo e gostando das aulas, ótimo! Se não, tente outra coisa. Esteja vigilante ao redor da água e volte para ela na estrada.