Pressão dos paresnão é de todo ruim. Às vezes, pode ser bom. Embora muitos de nós conheçamos os efeitos negativos da pressão dos colegas, você pode se surpreender ao ouvir falar dos positivos. Aprenda como o diferentetipos de pressão de grupopode afetar seu filho adolescente na escola e na vida familiar.
Efeitos negativos da pressão dos pares
A pressão dos colegas é constantemente uma preocupação na mente dos pais. Você vê isso na TV. Talvez você tenha lido um artigo discutindo o último incidente na escola. Mas a pressão dos pares é tão ruim assim? De acordo com Carrie Silver-Stock, assistente social clínica licenciada, fundadora da Garotas com sonhos e escritor dos livros Segredos que as meninas guardam: o que as meninas escondem (e por quê) e Como quebrar o estresse do silêncio , pode ser. Carrie afirmou, 'a pressão negativa dos colegas pode ser prejudicial à auto-estima, influenciar a tomada de decisões claras e aumentar o estresse. No pior dos casos, pode levar a comportamentos prejudiciais ou perigosos que podem resultar em morte, como acidentes de carro envolvendo álcool, acidentes, overdose de drogas e muito mais. '
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Impacto Negativo na Escola
Não só pode levar a comportamentos perigosos, mas a pressão negativa dos colegas pode causar problemas na escola. Carrie aponta que a pressão negativa do grupo pode:
- Baixa frequência escolar
- Soltar notas
- Impacto na capacidade de entrar na faculdade
- Mudar grupo de amigos
Problemas familiares
A pressão dos colegas também pode afetar as famílias. Nas famílias, Carrie diz que 'a pressão negativa dos colegas pode:'
- Aumente a distância dos membros da família
- Resultam em menos tempo gasto em casa
- Aumentar comportamentos / atitudes negativos
- Comunicação prejudicada
Efeitos positivos da pressão dos pares
Embora a pressão negativa dos colegas consiga muito mais tempo nas notícias, não é a única pressão dos colegas que afeta os adolescentes. Adolescentes que se cercam de pessoas positivas também podem ver os efeitos. 'Quando os adolescentes se cercam de pessoas que estão tomando boas decisões e que estão envolvidas com atividades e escolhas positivas, isso normalmente faz com que os adolescentes queiram ser melhores. Ter amigos positivos aumenta a confiança e a auto-estima. Se essa pressão dos colegas acontecer na escola, pode melhorar as notas de um adolescente ou até mesmo de amigos ', conforme relatado por Carrie.
Melhor desempenho acadêmico
Assim como aqueles que se cercam de influências negativas, se você se cercar de influências positivas, poderá ver uma mudança em seuperformance acadêmica. Carrie observa que os adolescentes podem ver:
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- Melhorar notas
- Melhore a confiança
- Resulta em tentar mais coisas ou em se envolver na escola
Famílias Mais Felizes
A vida familiar também pode melhorar com a pressão positiva dos colegas. De acordo com Carrie, a pressão positiva dos colegas na vida das crianças pode:
- Relacionamentos de ajuda
- Resultar em mais tempo com a família
- Melhore a comunicação
Pressão dos colegas e gênero
O gênero pode trazer algumas diferenças fundamentais. Por exemplo, pode afetar como os adolescentes são afetados pela pressão dos colegas. Carrie ilustrou que “meninos e meninas podem sentir pressão por coisas diferentes. Por exemplo, um cara pode ser pressionado a correr com seu carro, ou uma garota pode se sentir pressionada a se vestir de determinada maneira. ' No entanto, a pressão dos pares também é universal. Carrie disse, 'os efeitos são muito semelhantes para meninos e meninas. É difícil lidar com a pressão porque todos querem se encaixar e ser amados, meninos e meninas. Ambos podem ter consequências negativas e positivas, dependendo de como eles decidem reagir. '
Pressão dos amigos dos colegas
Uma das fontes mais comuns de pressão de grupo vem de amigos. A maneira como isso afeta os adolescentes pode variar. 'Os adolescentes podem se sentir bem por ter um grupo que se preocupa com eles, ou podem estar preocupados ou confusos sobre como fazer seus amigos felizes ao fazer uma escolha diferente. Os adolescentes também podem sentir que não vão se encaixar ou ser amados se não acompanharem a multidão. Os adolescentes também podem se sentir inseguros sobre suas crenças ou ideias ”, disse Carrie.
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Ceder
Ceder à pressão dos colegas pode fazer 'alguns sentirem-se aliviados por se encaixarem em algum lugar'. No entanto, Carrie ressalta que “a maioria deles acaba se sentindo mal ou culpada por ceder à pressão dos colegas. Isso começa a corroer sua auto-estima, e nem sempre é bom ir contra aquilo em que acreditam. '
Resistindo
Resistir à pressão dos colegas também pode ser difícil para os adolescentes. Até mesmo, Carrie disse, 'geralmente não é fácil'. Ela aponta como isso pode afetar os adolescentes. 'Em alguns casos, os amigos terão mais respeito pelo adolescente e o deixarão em paz. Outras vezes, pode inicialmente ser muito estressante e os amigos podem continuar a pressionar o adolescente. No entanto, uma vez que o adolescente supera o choque e a reação iniciais, ele acabará aumentando a autoconfiança ao seu nível mais alto. '
Consequências da pressão dos pares
Quando um adolescente cede à pressão negativa dos colegas, isso pode ter consequências bastante pesadas. 'Sempre que os adolescentes não ouvem seus instintos e guia interno e só fazem o que seus amigos dizem', isso pode causar um problema, explicou Carrie. Ela continua a esclarecer, 'este é o sinal de alerta ao qual os adolescentes precisam prestar atenção, e a partir daqui as consequências só pioram. Outra pista de que as coisas estão saindo do controle é se o adolescente está fazendo algo ilegal ou se metendo em problemas na escola. Outras consequências graves podem incluir:
- Relacionamento muito tenso com os pais
- Truancy
- Bebendo ouuso de drogas
- Vítima de acidente
- Beber e dirigir
- Lesão física
- Gravidez
- Problemas de saúde (como doenças sexualmente transmissíveis) '
Efeitos de longo prazo da pressão dos colegas
A pressão dos pares pode não apenas ter impactos de curto prazo na escola e na família, mas as consequências desses efeitos podem ser de longo prazo. Por exemplo, os adolescentes podem ter dificuldade em conseguir um emprego, como adultos, devido ao fraco desempenho acadêmico. Relacionamentos com membros da família podem ser arruinados. Adicionalmente,estatísticas sobre a pressão dos paresda Sociedade para Pesquisa sobre Desenvolvimento Infantil descobriram que adolescentes que não estabelecem autonomia e independência de seus pares correm um risco maior de usar drogas e álcool junto com comportamento ilegal após 10 anos.
Efeitos físicos da pressão dos pares
A pressão dos colegas também pode causar efeitos físicos em adolescentes. Embora existam efeitos físicos da pressão positiva dos pares, como uma alta auto-estima e uma saúde geral melhor. Os efeitos da pressão negativa do grupo são examinados com mais profundidade. Vários estudos descobriram que a pressão negativa do grupo pode causar:
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- Insônia
- Irritabilidade
- Mudanca de humor
- Depressão
- Ansiedade
- Distúrbios alimentares
Como os pais podem ajudar
Se você sabe que seu filho está passando por momentos difíceis com a pressão dos colegas, há várias coisas que você pode fazer para ajudar nessa situação. Carrie afirma que você pode:
- 'Crie um espaço para uma conversa aberta - Converse com seu filho sobre o que está acontecendo em sua vida. Certifique-se de que é uma rua de mão dupla e que você não está apenas no modo de aconselhamento. Se o seu filho adolescente não quer falar tanto quanto você, aguente firme. Tente falar constantemente pelo menos 10 minutos por dia e comece a partir daí. '
- Comportamento exemplar - os pais podem passar por situações semelhantes no trabalho, em que se sentem pressionados por outras pessoas ou em que precisam tomar uma posição. Converse com seu filho sobre o que você está enfrentando e como você tem conseguido lidar com isso positivamente. '
- 'Fique atento a sinais de mudança - Se você notar qualquer mudança significativa nos níveis de atividade, nos amigos, nos hábitos de sono e alimentação, ou de bebida, estes são sinais de alerta e não devem ser ignorados.'
- 'Apoie - Ser um adolescente é difícil. É difícil conciliar escola, amigos e pressão dos colegas também. Lembre-se disso ao ajudar seu filho adolescente. Lembre-se de que você pode ter empatia, mas isso não significa que precise mudar suas regras ou padrões. '
A pressão dos colegas não vai embora
A pressão dos colegas pode ser boa ou ruim, dependendo das intenções dos próprios adolescentes. Uma coisa é certa: a pressão dos colegas nessa faixa etária não vai simplesmente desaparecer, então é melhor não ignorar os problemas que a cercam.
