Quanto tempo dura a abstinência de nicotina

Sentir os efeitos da abstinência da nicotina é o suficiente para dar vontade de acender um cigarro, mas se você conhece os fatos sobre quanto tempo precisa para resistir ...

Como parar de mascar tabaco

Muitos especialistas em vícios dizem que é mais difícil parar de mascar tabaco do que parar de fumar. De acordo com o Departamento de Saúde dos EUA e ...



Mastigar tabaco é pior para você do que fumar

À primeira vista, mascar tabaco e fumar pode parecer que eles teriam efeitos semelhantes nos usuários. Saiba mais sobre os riscos para a saúde associados a ambos ...